czym

działanie przeciwzapalne o-3 niekoniecznie będzie wskazane przy treningu siłowym/w jego okolicy. ;-) ale to raczej taki niuans dla pro. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-02-27 13:14:40 Własnie miałem dopytać o te tłuszcze po treningu. Ile max T powinno być w posiłku potreningowym ? Czy jeśli dam odazu po treningu 50g wegli z Vitargo to 1h [...]

Szkoda gadac....sluchajcie czym zastapic MC?nie jestem w stanie robic go....

Czym jest kwas mlekowy? Dlaczego nasze komórki go produkują, mimo że stanowi on dla nich potencjalny czynnik stresowy? Czy sam mleczan jest tworem zbędnym, czy też raczej przypisuje mu się jakieś inne, nieoczywiste funkcje? Na te i kilka innych pytań odpowiemy w dalszej części artykułu, dochodząc, mam nadzieję, do wniosku, że nie taki mleczan [...]

Polecam nogi nisko na platformie do wypychania ciezaru na suwnicy, czym weziej tym bardziej angazujesz obszerny boczny, szerzej i palce do zewnatrz - gl przysrodkowa. Pozatym jak masz naprawde wysoko zaczepy to szału bym się nie spodziewal

[...] do choroby zwanej kompulsywnym objadaniem się: nie mniej, nie więcej oznacza to, że jestem w stanie zjeść a trakcie napadu półtora pizzy gigant o średnicy 42 cm, po czym po trzech godzinach udaję się do sklepu po mleczną czekoladę (niestety moim niechlubnym rekordem kalorycznym jest przekroczenie 6000 kalorii, chociaż całe szczęście tego [...]

Czym starczy człowiek mniej śpi.

w czym on jeszcze fajnym gra?

[...] na facebooku. Nie chce robić tutaj syfu, starymi zdjęciami, niech wszystko będzie zrobione elegancko i bez zbędnego chaosu. Aktualne zdjęcie zrobione wczoraj. Nic więcej nie dodaje bo nie ma się czym chwalić. Zdjęcia będą dodawane regularnie więc będziecie mogli śledzić postęp :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bf98c2b7e0d941e092aaa6325a9d0de4.jpg

[...] bicki... 6pak zalezy od poziomu tkanki tluszczowej, poza tym powinienes cwiczyc wszystkie grupy miesniowe, a nie tylko "6pak i bicki"... Kreatyne poleca sie osobom z co najmniej 6-cio miesiecznym stazem. Bialko w zaleznosci od diety. Polecam poczytac Ci dzialy- trening dla poczatkujacych i odzywianie, zeby meic lepsze pojecie "z czym to sie je".

Na czym polega rzeźba ? Czym się różni od redukcji ? Jak trzeba jeść by można było rzeźbić ?

u mnie jak sie spojrzy, dobry kadr złapie to nawet ładnie jest :D Kiedys moze porobie zdjec jak bede mial czym :D i sarenki sobie hasają i zające :D

gratuluje podejścia, oby tak dalej :) u mnie jest tak , że czym więcej czytam tym wiem mniej, bo prawie zawsze są dwie zupelnie opienie na dany temat

ale o czym my mówimy... Chlopak nie mur.... można przesunąć %-)

[...] marca wczoraj moja miłość (nie wchodzi jej ostatnio kurak z ryżem) stwierdzila, ze musi zrobic sobie cheat i zebysmy zjedli pizze, odmawialem kategorycznie przez 15minut, po czym wymiękłem nastepnie wpadla paczka wafelkow, ponad 1,5 kubełka lodów i cos tam jeszcze dzis bym nie czitował, ale mijalismy lidl i stwierdzila, ze wejdzie po odzywke do [...]

ostatnio to wiem :):) wydawało mi się, że z moich poprzednich nalotów na forum Cię kojarzę pamiętam nawet Ci odp :) tylko miałam wątpiwości czy pytasz o samopoczucie czy o coś innego o czym rozmawiałyśmy, ale nie pamiętam teraz o co chodziło

skarpety? hahha :D czym sie różnią od zwyklych? :D

Mnie jak pytają co trenuję, to też ściemniam różne rzeczy %-) ale jakieś 3 tyg temu dostałam komplement, że mam ładną figurę, więc powiedziałam, że nad tym pracuję, po czym usłyszałam, że kobieta powinna pozostać kobietą :-) Nie wiem, to chyba miała być przestroga dla mnie %-)

Czołem, trzy pytania odnośnie redukcji na emigracji (Niemcy) 1. Jaki chleb zamiast tego http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Chleb-razowy-ze-s%C5%82onecznikiem-Tesco.html ? 2. Czym zastąpić twaróg półtłusty? 3. Które płatki owsiane niemieckie? Liczę na pomoc Pozdrawiam Zmieniony przez - ksw_fan w dniu 2015-02-27 17:18:53

Ania a czym sie bedziesz ladowac ?;)

o mamuniu o czym wy tu gadacie :D