SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Uprzejma prośba !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No - teraz to już widzę na czym sprawa stoi rozbawil mnie cytat Mani3ka: To niech mi dadza abona i sogi na os i po drugie: Takie małe ot Czy ten post ma na celu wyjaśnienie pisowni p-enis w bardziej wulgarnej formie czy zdjęcia bana z konta Mani3eK ?? rowniez no, ale juz wiesz - ze raczej ci bana nie sciagna, wiec co ci pozostaje? przyjmij [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2007-01-28 17:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MTB - ok 2tys

    Post
    Inne dyscypliny

    No to nad czym się zastanawiasz? Ja bym brał tego Radona na Twoim miejscu. Nie powinieneś mieć żadnych problemów z tym rowerem. Zapodaj chociaż jaka jego cena w PLN A na forum czytałeś odnośnie czego? Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2007-06-19 23:28:35

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2007-06-19 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MTB - ok 2tys

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] szczekowych Magury... Nie chodzi tu o negowanie skutecznosci jednych i drugich... chodzi o dalsza ekonomie uzytkowania... tzn zakladalem tarcze bo wymagaly by tylko konserwacji hydrauliki itd... w Magurach oprocz tego ze hydraulika... to dochdzi zuzywanie obreczy :( cholera nie wiem co robic jak robic i z czym;/ Powoli mam dosyc wszystkiego :(

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2007-07-09 13:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z suplementami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co do białka to czy można mieszać z kreatyną ? Skoro nie wiesz, czym jest białko w proszku, a na to pytanie nie znasz odpowiedz, to kreatyne raczej jeszcze sobie odpuść. Dopracuj odżywianie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2013-06-03 17:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hah mam masówkę (ale czy dobrą?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] „Sznura” - Oliwa z oliwek - 14g Posiłek potreningowy 5: - Pierś z kurczaka 100g - Ryż – 150g - Tuńczyk w wodzie - 70g Posiłek 6( nie jeść za późno , 20-20.30 max) - Ser biały 100g - Oliwa z oliwek 10g Powiedzcie jeszcze czym w takim razie mam zastąpić margarynę? I jak mam sowje zapotrzebowanie wyliczyć??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2007-09-23 17:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy. Jestem kompletnie zielony

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To czym go mogę zastąpić?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2012-03-05 20:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym problem? Poszukaj BJJ. Będziesz miał FULL nie tylko elementy

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2004-10-28 10:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AJJ

    Post
    Sztuki Walki

    ale, do boga, skuteczniejsze w czym? zdefiniuj co rozumiesz pod tym pojęciem i jakie warunki bierzesz pod uwagę. zapomnij o skuteczności jakichkolwiek ataków z aikido i pochodnych styli. to jest tylko dekoracja, która ma pomóc uke wykonanie eleganckich i skomplikowanych obron. owe obrony mają zaś w wiekszości ujemną wartość (tzn nie tylko słabo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2013-02-22 15:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawa dysproporcja w bicepsie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Niezbyt, nie rozumiem w czym to przeszkadza. Wszystko wyraźnie widać. Jakieś porady?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2014-01-01 20:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa siłownia bo stara mi zalało :(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kozak siłka - jest na czym po-tyrać ; sam ćwiczysz? dużo sprzetu i miejsca sog.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6807 Data: 2009-12-05 11:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz isc na zawody to zamiast silowni dorzuc trening tego w czym chcesz startowac...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2012-02-19 09:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test- zamiennik PROŚBA O DORADZENIE

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] T3 i T4, TSH we krwi (tak, że nawet guza mózgu i raka jąder u mnie podejrzewali), ale jak wp*****lam to rosnę. Są to hormony, które bardzo przyspieszają przemianę materii i odpowiadają za katabolizm mięśni. Wrzuć w tym temacie rozkład posiłków i mniej więcej gramaturę tego co jesz. Postaram się pomóc. Zobaczymy z czym mamy do czynienia. :-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2012-05-19 15:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...HIT.....

    Post
    Trening w domu

    Dokladnie, przy czym jesli 2 serie, to tylko druga do upadku.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2006-07-12 11:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpoczynek / i znowu trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witka - thx za odp. pomogło mi to bardzo! ale czemu Zwierz piszesz ze na 3 miesięczny cykl trza wydac 900 zł? Fakt jest taki ze ja nigdy nie bralem hmb i "nie wiem z czym to sie je" :) Ale niektórzy to biorą i są bardzo zadowoleni i wydaja 130 zł za miech! A jak mam mnie tyle kosztowac hmb 900 zł to ja podziekuje i kupie sobie co innego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2002-09-10 10:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1366 mg -Electrolyte Replacement Matrix - 383 mg -Insulin Regulator - 71 mg -Natural Vitamin B Complex Booster - 17 mg przy czym twój nitrobolon II za taką samą cenę: -Pump Creatine Matrix - 4000 mg: -Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 3500 mg: Inosina - 2000 mg [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2007-11-30 04:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    czlowieku nie masz pojecia o cyzm piszesz to raz dwa jak porownujesz to odejmij od nitro e. 300g bo prawie tyle maja gowno dajace w tym przypadu weglowodany porownanie jest z dupy bo nie wiesz o czym piszesz patrzysz tylko na gramature stacku i ilosc skladnikow

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2007-11-30 05:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderator "Trening w domowych warunkach"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Sprawa działu tenign w domowych warunkach juz zostala poruszona w dziale dla moderatorów. Co do odchudzania, udziela sie tam kilku moderatorów: danutha, ellis, seewy w czym tkwi problem?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2008-01-05 17:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile powtórzeń, oraz ile serii powinienem robić? Oraz czym powinienem zastąpić drążek. Zmieniony przez - Shanny32 w dniu 2013-05-26 10:12:19

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-05-26 10:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uczestniczacych w tej dyskusji to wszyscy maja racje. i ci polecajacy tytułowego TREC-a jak rowniez zwolennicy innych firm. ten temat ma tylko zwrocic uwage na to o czym napisalem wczesniej...czyli dbalosc o obiektywnosc...to dobrze ze wywolal tak duzy oddzwiek..byc moze spelni swoja role Pozdrawiam wszystkich! [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2003-12-02 22:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push pull legs do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze pytanko, czym można zastąpić face pull, ponieważ nie dysponuje wyciągiem, coś z wolnych ciężarów bym prosił.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2012-10-19 12:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)