czy

hmmmmm.. te no kozak z ciebie decadeuko czy jak ty tam... tak jakbys grzeczniej tego ujac nie potrafil. jesli chodzi o eq to zaplacilem 250zl za 10ml niby najmocniejsze stezenie ale jakie to ch** wie;p wazne ze peniak a nie jakis podrobiony syfek. panowie ale zwazcie na to ze ja mlody jestem 17latek 37 w lapce. marne 70kg wagi;) a no ze 120kg na [...]

czy nzacie jakies bardzo dobre masci lub kremy na poprawienie wygladu skóry ,przeciw tradzikowi ,ile kosztuja i jak to brac z góry dzieki :)

czy po clenie trzeba sie odblokowywać

czy ludzie juz wlasnej wyobrazni nie mają??? Zmieniony przez - PITTT w dniu 2004-02-23 15:24:28

czy spotkal sie ktos z bulgarskim metanabolem???i co o nim sadzicie z gory dziekuje za odpowiedz!!!

Witam Mam pytanie czy przy braniu Tighta warto dolozyc jeszcze gugle? Bo tight zawiera juz jakies gugle.i co mozna dolaczyc do Tighta jeszcze? Czy moze moze byc Xenadrine lub TRX z PBL? Pozdrawiam!!!!!!!!!!!!!!

Dzieki chlopaki za zaiteresowanie :)SCdriver moj dotychczasowy plan to: Pon - klata+biceps <juz w koncu nie wiem czy to dobrze bo opinie sa podzielone>: po 3 serie na ławce poziomej, skosnej w gore i skosnej w dol robie po 10 powtorzen 40kg starajac sie opuszczac strasznie powolutku<doradzil mi tak kumpel z silki, nie wiem czy to dobrze [...]

cwicze 5 dni w tygodniu(pon-piatek) w sobote i niedziele robie przerwe. czy taki cykl jest dobry? mam tez pytanie co do ilości ćwiczeń na poszczególne partie mięsni. ile razy w tygodniu mozna cwiczyć na biceps a ile na klate? dzieki za pomoc!

MAM JESZCZE JEDNO PYTANIE NIE ZA CIEKAWIE U MNIE Z DIETA MUSZE JESC W DOMU TO CO MI NASZYKUJA A NIE TO CO CHCE CZY W ZWIAZKU Z TYM DALSZY TRENING MA JAKIS SENS BO MUWICIE ZE DIETA JEST NAJWARZNIEJSZA

Nie wiem czy się zrozumieliśmy. Podważasz skuteczność jakiegoś stylu, jako argument podając fakt, iż przeciwnik może nas min. złapać za worek. A w jakim stylu nie może? Teraz jaśniej? Bo chyba nie muszę tłumaczyć, że coś takiego jak unieruchomienie kończyny (kończyn) górnych przeciwnika skutecznie uniemożliwia mu zastosowanie tej jakże [...]

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw [...]

hehhe wiec zrobie pewnie 3 cwiczenia po 4 serie a nad tym, armagedonem to trzeba sie zastanowic czy nie warto zrobic po miesiacu :)

A czy problem nie wynikł z tego, że w C/S ankieta pojawiła się pierwsza i część użytkowników mogła uznać, że jest to jedna ankieta dla wszystkich działów - bo może ja sie myle ale w uderzanych ankieta jest od dziś?

czy moge jesc kotlety sojowe( bialko pochodzenia roslinnego), oprucz tego jem codziennie jajka i piersi z kurczaka.

ej mowicie o najmocniejszych czy po prostu o tribulusach?? bo jesli już tak jak w temacie to raczej najlepszymi są: Endotest SAN i FUZU Syntrax-a jesli jest jeszcze produkowany bo nie mogo ostatnio znaleźć w necie

Witam CZy to srodek ktory wart jest swojej ceny i czy jest z efedryna? I czy wart go brac?

Czy jest co jakas odzywka czy jakies tabletki na wzrost ? chciaz zebym urosnac troche ok 2-3 cm ? tylko nie piszcie Mi, ze jest hormon wzrostu ( nie wiem czy to sie pisze razem czy osobno ) ;p , wiec czekam na odpowiedzi ; )

Mhm nie ma dokladnych przepisow bo zalezy od twoich wymiarow. W kazdym badz razie ok 1,5 h przed silka pelnowartosciowy posilek czyli torebka ryzu + piers z kurczaka (150-200g) + jakies warzywa + 1 lyzeczka oliwy z oliwek. PO silce 15 min po same ww proste np banan (2) czy wafle ryzowe (chyba ok 50 g) a ok 1h po dopeiro wlasciwy posilek.

Slyszalem ze LEN pomaga w przybraniu masy ,tzn gniecie sie go niby zalewa wrzatkiem odczekuje chwile i pije (podobno syf straszny )czy moze ktos napisac o tym cos wiecej i czy warto sobie zawracac Lnem glowe ? Zmieniony przez - ceo w dniu 2004-02-23 16:11:32

Nie wiem o co pytasz o taurynke czy panaxan? Jezeli chodzi o Panaxan to mialem nalewke, ochydna w smaku. Jezeli o taurynke to biore 3-4 kap. przed treniningiem.