czy

Podajcie przykłady prohormonów. Czy czasem firma Universal nie posiada w swojej ofercie czegoś takiego?

nie widze przeciwwskazan- najlepiej sprobowac z mlekiem i woda i zobaczyc jak nasz organizm na to zareaguje- czy wystapi zgaga jednak jesli to nie jest nic powaznego to smialo szamac gainerka mozna na nadkwasote cierpi wiele osob i odzywki pochlaniaja i nie narzekaja kup sobie jakis lek na te dolegliwosci- np. ranigast i bedzie ok

krawat, odżywki węglowdanowo-białkowe nie wywołują zgagi czy nadkwasoty, gdyż nie pobudzaja jakos szczególnie aktywnosci wydzielniczej żołądka. Przyjmowane z mlekiem wrecz pomagaja łagodzic tego typu objawy.

Aleks dzieki! Jeszcze mam jedno male pytanko. W razie gdyby go na cyklu przypiekly suty to zaatakowac nolva 20mg gdzies przez 2-3 dni? zeby nic sie nie wzielo? Czy caly cykl jechac po 10mg?

silka to krotki ester e2d mozna lub eod.....nie wiem czy 24 cloma wystarczy......

Ale czy ten zestaw jest dobry ?

Chuck: dieta jakaś tam jest czasem zajrzę na forum i jak mam czas to czytam posty, gdzieś czytałem że należy się iść spać godzine po zjedzeniu kolacji, i chciałbym się upewnić czy jest to prawdą; jak byś był tak miły i odpowiedział na moje pytanie, był bym wdzięczny

Mozesz jesc tunczyka byle abys nie przesadzal z iloscia, a stawiaj na swieze ryby. Na noc jak pislaem, samo bialko lub bialko+tluszce, wiec z chleba zdecydowanie zrezygnuj.A jak chcesz rybke przed snem w tym przypadu chudą to dodaj do niej lyche oliwy co spowolni wchlanianie i wtedy bedzie ok. Mozesz jesc a nawet wskazane zamiennie z twarogiem [...]

czekaj ziomek ile chesz za olimpijke z białegostoku jesteś masz samą olimpijke czy i obciążenie bo mi chodzi o gryf i obciążenie odezwij sie

czy ten trening będzie się nadawał dla mnie?? http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=86

wlaściwie na każdym kroku piszemy o dawkowaniu tych czy podobnych supli; zachecam więc do poszukania. o kreatynach o aminokwasach o bialku i wielu, wielu innych składnikach jest naprawde wiele informacji...

nie wiem czy dawki 1,5 g tauryny cos daja. ja przy mdrolu na back pumps bralem 3g 2 razy dziennie. i dopiero cos pomagalo. w zwyklych stakach kreatynowych jest dawka 1,5g tauryny

To jest taka skejciarka ? Jak Mass , czy New Era ?? I z ceny troche zejdziesz ?? :P

Byłby ktos tak mily i wyjaśnił mi to wszystko dokladnie?? Chce bardzo przytyc poniewaz mam juz dosyc uwag typu Czy cos jem i wogole:(Będe wdzieczny za wszelka pomoc

Możesz poradzic czy takie posiłki coś dadza??: 1. o 6.50 płatki owsiane + szklanka mleka i 2 kanapki z szyneczką 2. o 9-10.00 To co bedzie w sklepiku szkolnym z jedzenia x2(czyli jakas drożdżówka) 3. o 15.00 Obiad to co mam zrobi :)+ płatki czekoladowe z mlekiem(1.5%) 4. o 17.00 4 jaja z chlebem.(majonezu nie cierpie) 5. Przed snem kanapki z [...]

Ale mam diete i wszystko jest ok tylko troche brakuje mi bialka, tak okolo 30-40g. To moglbym pozwolic sobie na kupno, czy to nie ma sensu?

A co myślisz o Gainerze w DNT zamiast 5 posiłku ? Rozumiem, twaróg cenowo wychodzi dobrze, ale spr jakiego tuńczyka jak z ceną lub inny zamiennik. W przed treningowym wrzucić kasze ? czy pozostać przy ryżu ?

Witaj, tak czy inaczej makro liczysz przed obróbką termiczną ;-) Co do schładzania, to nie powinno być nic złego w tym ;-)

No dzięki tak zrobię glutaminę Olimpu zapodam... A białko dobre czy jakieś inne sobie obrać... **** Nie odkładaj rzeczy na jutro, które możesz zrobić pojutrze ****

Tomaszeq ok - tylko pisze jeszze raz bo nie wiem czy zrozumiałes - ma na stanie 10 strzałów propy i 10 silabolinów i mozna powiedziec że ma 10 testanatów 10% - bo tylko po nie skoczyc do kolesia a z tego co piszesz to wydaje mi sie ze myslisz że ma 10 propy i 10 silabolinów tylko więc? Utwierdź mnie w swojej wypowiedzi albo sprostuj i jeszcze [...]