[...] twoja dieta to makabra. Zobacz link w moim podpisie. Tam jest moja dieta którą sam ułożyłem. Zwróć uwagę że aktualnie ważę 107 kg przy 184 cm wzrostu i jem około 3000 kcal. Wywal z posiłków jogurt i mleko. Za mało mięsa i wygląda na głodówkę. Ps Nie wiem czy aż tak potrzebne są Ci te odżywki. Zmieniony przez - Belze89 w dniu 2011-06-05 11:35:20
Jakiego i kiedy bo mam HCG i Clomid czy potrzebne jest cos wiecej. Mialem wlasnie od dzis zaczac z HCG no i ta ginekomastia. Bralem Letrozole bylo ok jak sie skonczylo tydzien przed koncem i zastapilem Tamoxifenem to zaczelo swedziec i od poniedzialku biore po dwie tabletki a na Letrozole jak bym chcial to bym musial czekac tydzien Zmieniony przez [...]
nie ma to jak zapowiedź autora, że temat z dvpy a juz tyle odpowiedzi.. odpowiem za siebie:(chociaz czy to ma sens?) ja w swoim otoczeniu nie widze jakos przewagi między chuhrami a dobrze zbudowanymi mniej/więcej jest to po połowie... a tak jak pisali inni o gustach się nie dyskutuje!!! każda potwora znajdzie swego amatora i na odwrót a to kogo [...]
[...] cpac, nie moge koksowac. za to moge chlac i palic papierosy, bo wielkie koncerny rządzą tym gównem i ich lobbyści nie pozwolą ich tknąć. dla lekarzy to jest jeden ****, czy masz 210 cm czy 150, wazne zebys chodził, oddychał i ruchał i miał perspektywy na chodzenie, ruchanie i oddychanie na następne 20 lat to jestes perfect zdrów. wiedza jest [...]
[...] ale na wiele osób HMB wogóle nie działa, w tym na mnie i paru moich znajomych którzy ćwiczą, również nie. Jeśli zadziała w jakimś stopniu na Ciebie wątpie byś to zobaczył. I jeśli HMB ma świadczyć że planujesz tracisz tłuszcz to się mylisz. i mam na celu stracić troche tłuszczu oraz nabrać tkanki mięśniowej fizycznie jest to nie możliwe, [...]
O i jeszcze jedno czy mam jakieś szanse zdobyć taką sylwetkę jak muj idol Kamil Majek ( mam 14 lat i ćwiczę od 1 miesiąca w bicepsie ma 25 cm i ważę 44 kg przy 155 cm wzrostu ) czy mam szansę być taki jak on !! Wiem że to nie ten dział ale niechciłem robić nowego tematu ;) O i tu jeszcze jedno zdjęcie sutka z innej perspektywy :) [...]
Moim zdaniem ważne jest, żeby nie kończyć jeszcze selekcji. Od jakiegoś czasu Leo powołuje wciąż tych samych zawodników, niezależnie od ich aktualnej formy i tego czy grają w klubie. Jednocześnie pomija piłkarzy, którzy grają i strzelają gole (Jeleń, Zieńczuk, Wichniarek). Z drugiej strony nie wolno powtórzyć błędu Janasa i w ostatniej chwili [...]
propblem w tym, ze samo rzucenie hasla, to tylko wstepo do dyskusji:-) trzeba by bylo znac chocby opois obrazowy biodra, czy samemu zbadac jakie zakresy ruchomosci sa w stawie i od jakiego poziomu ustawienia katowego w trakcie ruchu dochodzi do zaburzenia dalszych lancuchów kinematycznych ciala. moze okazac sie, ze biodro bedzie rzutowalo na [...]
Judoka posklada Kyokushinowca...... czy wy nie wiecie ze nie liczy sie styl a człowiek?? Judoka moze cwiczyc 5 lat a moze dostac oklepy od rocznego stazem kyokushinowca. Styl bardzo czesto nie ma znaczenia. Ale takie cos ze Judoka posklada Kyokushinowca to zwykle ******lenie.
Widze,ze niektórzy nie c nie wiedza o oragnizacji i czym się zajmuje slepą powtarzając zawod zawody zawody itd.Oragnizacji gwarantuje wysoki poziom wyszkolenia na który może jezchac jej członek np.obóz,seminarium czy nawet egzamin.mała organizacja topi sie we własnym sosie i poza czubkiem swojego nosa nic nie widzi i to jest jej załadą. Przykład [...]
master g pytasz sie o trenera od taekwondo czy boksu? ps;trenowalem z kilkoma chlopakami z sokulki boks, nawet jednego dosc dobrze znam :)))) ....niewiesz co mowic? to mow niewyraznie.......
[...] co ma dostep chyba jako jeden z pierwszych do tego sprzetu Dokladnie KREWpotLZY. A tacy ludzie jak kzk16 zawsze musza sie do czegos dopyerdolic, internetowi napinacze. A czy Mass ma jako jeden z pierwszych dostep do tego sprzetu to nie wiem. Chetnie bym sprobowal tej mety i wina, ale to dopiero w next cyklu po nowym roku (trzeba w konca na [...]
[...] ciągnę:)nie było żadnych efektów...to już przesada!Nawet dietetyczka powiedziała ostatnio...przepraszam,że panią zawiodłam , ale niestety nie potrafię pomóc.Tabletki na tarczycę jeszcze nie działają tak jak mi obiecał endokrynolog. william- 2000 kal to ja widziałam ostatnio w 1994 r:) Ułożę dietę w takich proporcjach jak sugerujesz i zobaczymy. [...]
heh jak tutaj czytam niektórych to aż sie scyzoryk w kieszeni otwiera... nie każdy chce mieć +600kg w trójboju i nie kazdy chce +70 w udzie, dla mnie jeżeli komuś sie podoba sylwetka bardziej rozudowana u góry to nie widze problemu. A komentarze typu "wyglądasz jak bocian" tylko dlatego ze komus do proporcji brakuje pare centów tu czy tam są [...]
Wszystko okej ale do tego potrzebna siłownia a na prawdę nie mam do niej dostępu ;/ mógłbym zakupić jakieś podstawowe rzeczy np pasy do ćwiczeń czy jakieś hantelki ;) od razu mówie że nie jest to moja pierwsza styczność z ćwiczeniami siłowymi bo na treningach czy rozszerzonych wf często korzystałem z siłowni ;)
Samo bcaa względnie w białku nie utrzymuje takie efektu jak solo.. Ale tutaj jest nakreślenie na samą Leuke po treningu.. A większej ilości bcaa i tak się nie odczuwa.. czy to 10 czy 20g efekt jest taki sam, a lepiej nie tracić pieniędzy, gdy się na nich nie śpi^ I wciąż wszystko co kupię będzie zależne od Śnieżynki;-) Zmieniony przez - Nestaa w [...]
Pozwólcie, że wprowadze troche logiki do tej dyskusji. Na Universalu będzie 40% marży, czy narzutu ? Jeżeli 40% marża, to bedzie to najlepsza oferta na rynku w Polsce. Nikt nie daje takich możliwości zarobku. Najlepsze możliwości zarobku daje Olimp i Biogenix, u nich na niektóre produkty jest 50% marży. Ale można je policzyć na palcach jednej [...]
[...] Whey Pro z 194 zl na 179 zł." No tak, 11, zł a 15 to kolosalna różnica... żenada, kpina, porażka... brak słów... ja więcej rabatu od czarnego dostaję jak biorę 2 czy 3 produkty w jednym zamówieniu. A jeden z łódzkich sklepów daje na dzień dobry, na każdy produkt 5% upustu gdy powem, że jestem bywalcem tej, a nie innej siłowni. [...]
odpowiadam czarnemu Kilka przyczyn czemu dystrybutor ma drozej niz sklep w necie o ponad 100%: 1) Płaci za wysyłkę z usa do polski ==== wyslanie toaru za 50tys zl do polski przez polonijna firme wysylkowa, statkiem, kosztuje ok 200usd - cena zalezy od wagi. 2) Płaci 13-15% cła za towar ==== potwierdzam 3) Dolicza 7% VAT ==== vat nie jest [...]
wzrost vs masa w oczach kobiet
