czy moge

jesli chcę iśc państwowo do urologa to musze mieć skierownaie od lekarza pierwszego kontaktu czy moge iśc sam od siebie?

Siema mam resztki po cyklu Kreatyna 1250 i kupiłem nowa kreatyne 200 mesh i czy moge wziąć ta mega caps do fazy nasycenia a później robić cykl na micronized ?? jeśli tak to jak mam brać tą kreatyne ??

Czy mogę połączyć BCAA z CM3 czy lepiej z białkiem?? jak dawkować ??

Tak jak w temacie kupilem sobie kreatyny na 1 cykl, 2 tyg juz biore jeszcze tydzien i czy moge po kreatynie bez skutkow ubocznych wziasc jablczac?? przez 1tyg zeby dokonczyc cykl kreatynowy?? juz to zakupilem wiec dlatego pytaM. pozdrawiam

Witam, od miesiąca robię pompki. 30 powtórzeń rano. 30 Wieczorem. Czy mogę dodać już sobie jakieś obciążenie. Co to może być na początek. Mój wiek 20 lat. 183 cm wzrostu 72 kg wagi.

hi , chodzi mi o klate czy moge robic płaską w piątek a skosną w pon. ?A moze w ogóle odradzacie robienie klate oddzielnie

Witam. Mam problem z braniem kapsułek witamin. (Link z witaminami podam niżej) Nie radzę sobie z połykaniem i mam pytanie czy mogę otworzyć kapsułkę i proszek rozmieszać z wodą i wypić ? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Pozdrawiam ! ;)

jak w wtemacie czy moge polaczyc TCM activity z monohydratem?????????w taki oto sposób rano 5 g monohydratu a po treningu 6 kapsolek TCM Activity????? prosze o wasze sugestie i podpowiedzi z gory big dzieki :)

Elo. Mam problem z połknięciem kapsułek kreatyny. Czy moge kapsułke rozpuścić w wodzie i wypić lub wysypać na łyżke do paszczy i popić ??

Czesc Mam mały problem. Przy robieniu przysiadów czuje jak cos mi przeskakuje w kolanie. Przy np wyprostach na maszynie tego nie odczuwam.To nie boli ani nie strzela. Czy moge kontynuowac trening nóg? Isc do lekarza?Odp prosze

Hej, Szykuję posiłek do pracy na jutro. W menu mamy kaszę gryczaną- węgle, schab bez kości- źródło białka i teraz pytanie co do tłuszczy. Czy mogę tłuszcze użyte do smażenia wliczyć w moje zapotrzebowanie kaloryczne? W tym przypadku będzie to smalec

Witam, zamówiłem Gainera 2 i Glutamine firmy Vitalmax teraz moje pytanie czy moge robic gainera razem z glutamina i pic to odrazu? Bo slyszalem ze jak sie robi glutamine z weglowodanami to jest lepiej ;P

Mam pytanie czy moge sie ubiegac o odszkodoawanie z powodu zlamania reki. Pracuje i jestem ubezpieczona a reke zlamalam w sklepie? Gdzie mam sie zglosic? Jakie dokumenty sa potrzebne aby dostac odszkodowanie? Obecnie przebywam na zwolnieniu lekarskim .

jest różnica?Powinienem brać np.300mg rozłożone na 2 razy np.poniedziałek i czwartek czy moge przyładować odrazu wszystko 300mg na raz w poniedziałek i spokuj to samo się tczy omena 500mg tygodniowo

czy jesli biegam 0 12 w nocy to czy moge pozniej normalnie jesc ?

Witam. mam pytanie bo jestem alergikiem i nie wiem czy moge brac TCM z olimpu i AAKG extreme tez z olimpu??? lekarza wole nie pytac? bo ja mam 15 lat i napewno by mi odradził stosowanie kreatyny i AAKG??? Pozdrawiam !

Witam jestem na diecie 3000 kcal. W diecie mam koktajle ktore mi nie smakuja. Kcal koktajlu to 380. Czy moge zamiast koktajlu zjesc kasze gryczana z bananem 390 kcal wyjdzie mi z kaszy z bananem. Pozdrawiam

Witam . Ćwicze okolo 7 miesiecy ( konkretnie 5 miesicy) mam oczywiscie diete , mialem jeden cykl na gainerze czy moge kupic teraz aminokwasy i zrobic na nich cykl ? w czym mogą mi one pomoc ? Zmieniony przez - JedrekZDW w dniu 2009-11-23 16:54:54

Witam obecnie masuje i zastanawiam się czy mogę dać sobie 2gtłuszczu na kgmsc o to moja dieta /SFD/Images/2016/1/2/a6ff091ab7ae44a3b91e5714e7af085c.jpg

Witam chcialbym sie spytac czy moge spozyc weglowodany w ostatnim posilku bo ich mi brakuje ale nie wiem czym nabic wegle na noc najpierw pomysl byl na owsianke ale poczytajac forum juz mam lekki metlik prosze o opinie albo podrzucenie pomyslu dodam ze jestem endomorfikiem