opisz swoja cere, czy jest sucha, wrazliwa czy tez szybko sie przetluszcza i swieci itd. wtedy mozna powiedziec jaki peeling. poza tym musisz uzywac zelu do mycia twarzy i kremu nawilzajacego. to taka podstawa. pod oczy - zapytaj w aptece o kremy pod oczy firmy FLOSLEK
[...] Opis: Menu: Miska zrobiona w 95% %-). Nie dojadłem ok 300kcal w węglach. Powodem jest to, że: raz - miska większa, dwa – trochę błądzę jeszcze – nie potrafię wskoczyć na tory. Pieprzy mi się czas treningów, samo przygotowanie miski, nie wiem, jakaś nie moc logistyczna mnie trapi. No ale jakoś dobrnąłem do końca dnia. Niestety mało [...]
[...] jeszcze boli - ścięgno, ale dużo pomaga mi naświetlanie lampą Biobtron. co ciekawe gdy ręka w łokciu jest ugięta to jest ok, gdy prostuje pojawia się ból. Mogę jednak ćwiczyć siłowo ale ćwiczenia wielostawowe, w izolowanych nie mam szans, bo wtedy pojawia się mega ból i ni chcę nic pogorszyć. Więc pierwsze pytanie ? 1. Ale chcąc masować to [...]
A czy w dni nie treningowe można robić aeroby? Powiedzmy mam trening w Pn, Śr, So. To, żeby np. pobiegać sobei w czwartek jest jakiś problem? Zmieniony przez - DrahMaster w dniu 2010-01-28 18:03:19
[...] chcecie, nie dacie sobie nic powiedziec bo macie juz swoje rozumy i moje gadanie niczego nie zmieni, chcecie dowodow to zapraszam do szpitala zakaznego w gdansku to sami zobaczycie jak wyglada watroba po methanabolu serce po dece, omce itp , nie jestem lekarzem ale widzialem wiele przypadkow i z wieloma lekarzami rozmawialem... myslac [...]
[...] plecy, które jak myślę, oprócz klatki, udało sie poprawić choć jeszcze dłuuga droga do pełni zadowolenia. Myślę, że również udało mi się obalić mit alkoholu i kreatyny. Oczywiście nie namawiam żeby złopać piwo i wodke litrami, jak to w moim przypadku bylo 2x w tygodniu, jednak zanim ktoś założy kolejny temat pt. "czy moge wypic na [...]
[...] drążek, można dostać niedrogo 100-150zł na allegro wydające się solidne. w domu spokojnie można zrobić kondycyjne/wytrzymałościowe trening, czasami takie robię 3x 5min czy coś w tym stylu(składające się z burpessow, przysiadów, pompek, brzuszków itp) więc pod SW teoretycznie wystarczy. Dodając do tego drążek dochodzi sporo innych opcji. [...]
Do mnie też horrory niezbyt przemawiają, Ogólnie można je podzielić na trzy typy: - przestraszacze :) niektóre naprawdę mistrzowsko buduja napiecie i można nieźe podskoczyć .Ale są i takie bez pomysłu i sensu-nagłe efekty człowieka przestrsza-jak w tunelu strachu w wesołym miasteczku. Bardzo przydatne na pójście "do kina" z fajną dziewczyną :) [...]
tłuszczu to ja nie mam /brzuch mam tłusty/ zacząłem biegać i może się go pozbędę. ktoś mi kiedyś powiedział żeby brać białko ,kreatyna monohydrat i testo+ ale nie wiem czy to dobry wybór. Na siłowni jestem 3-4 razy w tygodniu dziękuje za rady Zmieniony przez - ten30 w dniu 2016-03-21 09:18:07 Masz masz tłuszcz :) Na brzuchu :) Czasem się wydaje [...]
[...] że 4tyg. to za krótko, i tylko szkoda kasy na ten oxanabolon... pewnie że coś tam poczujesz... ale chyba po to się robi cykl żeby z niego wycisnąć jak najwięcej... A oxa zaczyna się rozkręcać w 3,4tygodniu... więc niedługo po tym ty będziesz kończył cykl. Podobnie jak epitihne, h-drol lepiej ciągnąć te 6tyg. niż 4 I solo bym tej oxy nie brał, [...]
biniak: "Religii nie da się zniszczyć, z tradycją jest podobnie." Mylisz sie, co doskonale widac na przykladzie Europy. Francja... Przykład jest błędny. Francja NIGDY nie była szczególnie katolicka. Za zniszczenie tradycji uznałbym państwo, które dawniej było oazą prawdziwej religijnośći(Polska to też zły przykład-u nas przez wieki [...]
Wstęp do - Rola przeciwutleniaczy w prewencji nowotworów Nowotwór to kolejna choroba dość mocno związana z postępem cywilizacyjnym. Choć jej istnienie można najprawdopodobniej przypisać całości naszych dziejów, to jednak jej rozwój i intensywność szła w parze z rozwojem ludzkości. Dlatego też ilość zgonów związanych z tą chorobą wpisuje się na [...]
Trening zapaśniczy. Autor Andrzej Głaz. Stara grecka legenda głosiła następującą prawdę. Młody chłopiec chciał być silnym i sprawnym. Spytał więc swojego dziadka jak to osiągnąć. Dziadek przekazał swojemu wnuczkowi prostą poradę. Jeżeli codziennie będzie przychodził do stajni i podnosił małego bawoła, który co dopiero się narodził to będziesz [...]
[...] szkoła gdzie z 1 lo wzieli mnie do 3 dałęm 5 dyszek i wypisali mi świadectwo ukończenia szkoły średniej powoli teraz się zbieram do matury jw. michal1411 jakiś konus , ale oczywiście z plecami ( dres , jakieś 190cm wzrostu , blizny na mordzie itp ) jak on jest konusem to kim ja jestem? Mam tylko 184cm... michal1411 miałeś sporo farta ze trafiłes [...]
[...] biodrem w tym mc.... ciagniesz pionowo w gore i tak samo pionowo opuszczasz co doskonale widac na tych 50kg - tu kuleje technika i nie doszukuj sie jakis niestworzonych rzeczy Oglądam filmiki z tnations, Jana Łuki itp. i coraz mniej jestem pewny tego jak robić to przyj**ane ćwiczenie. Spoko, nie traktuje to jako ataku. Popatrz na moje filmi [...]
Nie ja to zacząłem, ale ja zamierzam skonczyć, jak Daroo napisał iż mnie sprokokował niech tak bedzie, ja taki jestem i nie trzeba mnie prowokować jak widze Parker to lubisz jak słowo ostatnie nalezy do Ciebie. Nie ubliżam Śledżiowi i Wszole i mam szacunek do nich jako zawodnikow, ale ludzi... to oddzielna historia. Nasmiewam sie z innych ludzi z [...]
Linia przekazu, czyli jak oceniac/weryfikowac style tradycyjne a w szczegolnosci te ktore konfrontacjami z innymi sie "brzydza"?? Nie znam sie na tradycyjnych sztukach walki wiec opre swoja wypowiedz na czystej teorii i (mam nadzieje) logice. 1. Ocena na podstawie linii przekazu - tj utwierdzanie sie w przekonaniu ze cos jes sluszne bo [...]
[...] PRO ma inne zdanie na temat T3. On uwaza ze juz dawka 75mcg to jest duzo. Mowi ze lepiej wchodzic od 25 i co tydzien zwiekszac. Az dojdzie sie do 50 75 i rowniez schodzimy do nizszej dawki. Mowi ze dawki 100 czy 125 mcg na dzien to po***ane dawki ze mozna uszkodzic tarczyce. Mowi tez ze mozna to stosowac do 8 tygodni. A wiec znow roznice zdań.
Tak. Dlatego chciałem zakończyć tą dyskusję, ponieważ nie chce mi się poraz setny powtarzać tego, co już dawno było powiedziane i potwierdzone. Ale skoro domagasz się... Szukasz jeszcze jednej okazji by mnie złapać na błędzie... A nuż się uda... A nuż podważę jego autorytet... hehe... Zacząłeś sprawę, wyrwaną z kontekstu, kata. Myślisz, że nie [...]
z tego co mi wiadomo wielu policjantów studiuje. Wszystko zależy od przełożonych czy będą Ci szli na rękę z wyznaczaniem zmiany. Ale zawsze można robić zaoczne z indywidualnym tokiem
MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody
