czy można

"No, tylko niech to nie będzie relacja typu - zaczynam cykl z metki za 4 tyg napisze ile mi poszło na wadze Jak to ostatnio jakoś ktoś strzelił taką relację" metka bedzie napewno byc moze :d bo lezy juz w szafce chyba od lipca czy jakos jak sie pojawily pierwsze razaki. Mam dostep do testolika wiec prop tez raczej bedzie. jest to [...]

[...] przydaje się przede wszystkim osobom z niższym poziomem BF, wyższym poziomem LBM i zasobnym portfelem. Zalecanie ich w ciemno to głupota. To, że masz głupiego kolegę nie znaczy, że wszyscy ludzie mają robić głupio i zaczynać od NAJCIĘŻSZEGO KALIBRU tj. ECA, VENOMA, JOHI (zobacz sobie moje fotki jak masz wątpliwości o jakim poziomie BF mowa ). [...]

j/w wszystko dla ludzi , tylko jak mozna napisac "jeśli człowiek jest już zmuszony wypić z różnych okazji," to przecież Twoj swiadomy wybor czy i ile wypijesz

Dzięki bardzo za informacje:D heheh ale nie wiedzialem zę nie można dawac sogówn bez abonamentu takze sorrywcześniej jak byłem na forum (pół roku temu czy rok) to tak nie było;)dzieki za linki Pozdro;)

Czyyy nitrobolon można rozbić na 10g przed i 10 g po treningu? Czy lepiej tylko przed 20g?

A faze nas mozna zawsze powtarzac po przerwie wiesz biore 3 tygnie potem an sycho 2 i zrobic faze ...? i czy to nie zaduzo z deka.? TenTyp-TakMA

Czy podczas treningu mozna pic wodu .duzo...? TenTyp-TakMA

Czy podczas treningu mozna pic wody .duzo...? TenTyp-TakMA

[...] to zwykła zbilansowana dieta. Będąc początkującym problem jest w tym że nie znasz swojego bilansu zerowego, więc ustal go mniej więcej według tego podziału waga x 24 x współczynnik aktywności. 1.2mało aktywny 1.4 aktywny 1.6 itd. oczywiście jest to wszystko bardzo umowne i nie należy się tym kierować szczegółowo. Dobre na początek. Ważysz [...]

[...] nie zajedziesz chyba że masz dostęp do undestoru,od lekarza od diila bym nie kupował, to taki lajt testosteron w kapsułkach wtedy dodając nie metylowane ph jak epistane czy oxandrolon, można zrobic lajtowy cykl. Jak już się uparłeś dokup proviron zrób odblok i jak chcesz dalej bawić się w doping nauczyć się robić zastrzyki lub skup się na [...]

Moim zdaniem większość suplementów diety po prostu nie działa. Ludzie są bardzo podatni na sugestię, bo wystarczy w reklamie zdjęcie jakieś ładnie wyglądającej modelki lub modela do tego pseudo naukowy bełkot, czyli pomieszanie prawdziwych faktów z pobożnymi życzeniami i już kupujemy jakiś "boster testosteronu" czy inną zupełnie nie działającą [...]

Rehabilitacja spowodowana skrzywieniem kregoslupa czy tymi wlasnie bolami? Moglbys tez powiedziec troche wiecej co ci dokladnie jest bo zeby wzmocnic kregoslup to glownie cwiczycz plecy (chyba najlepiej na to pomaga martwy ciag), ale skoro nie jestes w stanie nawet pompek zrobic to raczej problem jest dosc powazny wiec ciezko ci cos doradzic. Tak [...]

MAXPROTEIN- co sie tyczy porsche czy viperów to nie jest pozerstwo ale jesli chodzi o jakies autka słabszej klasy a wyy***ane we wszystko co jest mozliwe to juz mozna sie zastanowic.....do tego jeszcze akcja "łokieć za oknem" .... nie twierdze jednak ze dla niektórych "samochud jest przedłuzeniem penisa" - to jest głupia teza [...]

[...] gdyż trudno dokonac prawidłowej regeneracji organizmu. Musisz pamietać, że po treningu nalezy zwrócić uwagę nie tylko na dostarczenie suplementów ale także składników odżywczych, bo to w koncu z nich buduja się mięsnie. Dlatego w Twoim przypadku proponowałbym następująco: przed treningiem BCAA i glutamina bezpośrednio po treningu [...]

Pompkami 6-cio paka nie mozna sobie wyrobic. Tak Ci wzrosla ilosc tak szybko ? Czy aby nie koloryzujesz kolego tutaj? z 50 do 90 w 4 tygodnie ? Jestes wybitny :) Ja z 55 do 68 w 3 m-ce dochodzilem i skonczylo sie przetrenowaniem wg programu 100pompek ktory uwazam za dupny. Poczytaj o regeneracji. Poza tym kazdy organizm jest inny.

[...] gdzie stosuje sie uchwyt, nadgarstki sie wzmacniaja, a opaski niestety nie pomagaja przy tym. Ponadto wystepuja zjawiska jak "spalenie miesnia" i, nie wiem czy to jest fachowe ogreslenie, "spalenie nadgarstow". To drugie jest spowodowane cwiczeniem na ciezarach zbyt duzych dla naszego koscca. Podstawa to taki ciezar by [...]

i chcesz mi powiedzieć ze ci wyslą taki worek 25 kg?? - a czy ja mówiłem cokolwiek o wysyłaniu?? przecież można podjechać kawałek, bo takich hurtowni w Polsce jest dużo ja to uwielbiam jak ktos nigdy nie kupował czegoś albo na sobie nie sprawdzał ale ma najwięcej do powiedzenia! - i tu byś sie zdziwił, kupowałem w Lublinie, mmaarcin też kupował [...]

[...] tluszczu i wyrabiac miesni, przynajmniej przy diecie w ktorej chcesz schudnac wagowo i wizualnie. co innego to dieta na mase - budowanie miesni, gdzie "chcesz" czy wlasciwie musisz jesc duzo. jezeli masz zamiar sie odchudzac, zrzucic zbedny tluszcz, to musisz jesc mniej i inaczej. przy zrzucaniu kilogramow na pewno powinienes [...]

Biniu A te strong gripy mozna stosowac zamian rekawic czy anlezy kupic i to i to zeby byl komfort?mi glównie chodzi o obolale dlonie jak trzymam szztange bez ochrony Pozatym jak juz bede kupowac to wole z tymi utwardzaczami bo to tylko apre zlotych wiecej a nadgarstki beda ok ;] Zmieniony przez - Mastah88 w dniu 2009-03-30 23:06:35

[...] naprawdęwierzysz że można rozkładać naraz kilku kolesiu? Na pokazach każdy sioępodstawia więc to nie jest żaden osiąg bo to i ja mogęzrobić. Czas jużdorosnąć i pojąc pare rzeczy Swięty Mikołaj i Piotruś Pan nie istnieją, pieniądze które znajdowales pod poduszką kiedy wypadl Ci ząb podkłądali tam Twoi rodzice, a walka za pomocą energii ki to [...]