Szukam spalacza i widzę mocno chwalony hi-tech lipodrene elit( biała etykieta)Stosował ktoś? Czy skoteczniej i zdrowiej ( jak można tak nazwać) to bez wydziwiania Sally, yoha? ja polecam submission ECA KO lub hammer OXYdren - oba sprawdzone na wlasnej skorze, bedziesz zadowolony z dzialania. hi-techa supli jakos nie lubie, nie przekonuje mnie ta [...]
Tylko dopowiem że z tego co widze na wxn to są jeszcze dostępne te "stare" dobre spalacze jak Lipodrene, Hellfire czy OxyElite pro ale na ile one faktycznie działają to nie wiem. Zainteresował mnie tez OxyMax bo ktoś o nim wczesniej wspominał, a wygląda na spoko spalacz bo podobno nie wali mocno po głowie tylko daje przyjemne flow do treningu. [...]
nitro 2 tak jak ci pisalem w temacie, to nawet nie jest takie typowe pre :) bardziej stack kreatynowy, wiec tutaj mozna go wrzucac bez problemu przed czy po treningu nawet :) typowe pre zazwyczaj maja sporo slanmdikow o dzialaniu doraznym, ktore mocno stymuluja uklad nerwowy do wydajniejszej pracy. Oczywicie ma to swoje plusy i minusy. Bo jak [...]
nitro 2 tak jak ci pisalem w temacie, to nawet nie jest takie typowe pre :) bardziej stack kreatynowy, wiec tutaj mozna go wrzucac bez problemu przed czy po treningu nawet :) typowe pre zazwyczaj maja sporo slanmdikow o dzialaniu doraznym, ktore mocno stymuluja uklad nerwowy do wydajniejszej pracy. Oczywicie ma to swoje plusy i minusy. Bo jak [...]
[...] Mozna tez isc na skroty i po prostu kup[ij pojedyncz esklandiki jak beta-alanina, cytrulina, arginina i glicerol w plynie i wszytstko sobie mieszac wg upodobania. Co do skupienia ciezko bedzie znalezc srodek bz stymulantow, ktory powoduje skupienie, wiec tutaj tez musisz celowac w monopreparaty jak tryptofan, hupercyna, phenibut czy adatpogeny
niestety wszystkie mocniejsze zabawki, ktore posiadaja np. johimbine w skladzie nie sa juz w pelni legalne w PL :) nie oznacza jednak, ze jest od niebezpieczny czy szkoldiwy. W przypadku gdy zalezy nam na tym, aby wykorzystac nieco mocniejsze sklandiki, ale bazowac na firmach sprawdzonych,c elowalbym w monopreparaty, aby samemu skleic sobie jakis [...]
Polecicie jakiś spalacz z kofeiną? Chciałbym wrzucić coś na pobudzenie bo wieczorami czuje mocne zmęczenie. z mega mocnej półki - ripper lzej - wystarczy zwykłe redox hardcore, redox extreme + do niego na ostatnie tygodnie np. sally od 8 do 32mg lub yoha jak dobrze reagujesz Zrozumcie proszę ,ze takich rzeczy jak ripper , czy firm jak dark labs i [...]
[...] obciążenia kilkanaście powt. Ogólnie tylko wobec martwego i przysiadu mam pewne przeczucie, że lepiej nie bawić się w ten sposób i trzymać się jednego przedziału. Ciekawe czy miałoby to jakieś efekty :-) Wave loading się stosuje już od dosyć dawna, tylko wygląda nieco inaczej niż tutaj, bo są mniejsze różnice ciężaru i powtórzeń. Zmieniony [...]
[...] ze to stwierdzenie jest juz kategorycznie zle. Idac dalej: naramienne oraz ramiona rowniez wykonuja olbrzymia prace, to czemu ktos robi na nie 8-10pow? czemu nie 16 czy 20? Nawet bedac na masie, mozna robic wiecej ruchow na nogi, sa osoby ktore przysiadaja nawet i 240kg a nogi maja chude...ciezar nie odzwierciedla wprost progresow [...]
[...] które są szkodliwe dla organizmu ludzkiego: chloroglukozę i chlorofruktozę. Są one toksyczne, ale w dużo większych ilościach niż te, które znaleźć można w produktach spożywczych. Dodatkowo tylko niewielka część sukralozy rozkłada się w organizmie, reszta zostaje wydalona w niezmienionej postaci. Splenda jest reklamowana, jako 'zrobiona z cukru, [...]
Maszyna tzw. "Boxer" jest maszyną skonstruowaną wyłącznie do wyłudzania pieniędzy, z prawdziwą siłą czy techniką nie ma zbyt wiele wspólnego. Maszyna działa na czujnik który działa w określonym punkcie a nie na całej powierzchni gruszki, z tego powodu często można zauważyć że nawet wątła osoba osiąga lepszy wynik niż osoby bardziej zbudowane czy [...]
Nie wiem czy to kwestia techniki czy nie... W przypadku przysiadów nie mam problemu z lędźwiem, a jak próbuje robić wiosło chociażby bez ciężaru, czyli tak naprawde pochylam się z pozycji marwego do wiosła to po jakiejś chwili czuje lędźwia... Odnosząc się do treningu: Powiem szczerze ze mega dobrze czuje ściąganie drążka do klatki, a podciągania [...]
Część z mężczyzn, szczególnie w okresie dojrzewania miewa pewne zaburzenia gospodarki hormonalnej. Z reguły po tym okresie hormony się normują i problemy z tym związane zanikają. Jednak u części osób niestety tak nie jest. Wynikiem tego może być ginekomastia lub lipomastia. Lipomastia wiąże się z przyrostem tkanki tłuszczowej i łatwo ją pomylić z [...]
Co lepsze – odżywka białkowa czy kreatyna? To dwa zupełnie różne suplementy zatem ciężko odpowiedzieć jednoznacznie. Wszystko zależy od celu jaki mamy i na jakim etapie jego realizacji jesteśmy. Początkowo zaleca się by skupić się na dopasowaniu planu treningowego do swojego poziomu zaawansowania, sylwetki i tego w jaki sposób chcemy się rozwijać. [...]
[...] jest bez wątpienia niezmiernie istotna w celu uzyskania efektów, w postaci budowania masy mięśniowe, redukcji tkanki tłuszczowej, zwiększania siły, wytrzymałości, kondycji, czy ogólnych wyników treningowych. Również jest niezmiernie istotna w celu unikania kontuzji, których nikt z nas nie lubi. Sauna jest pomieszczeniem, w którym panuje wysoka [...]
[...] B12 wzmaga metabolizm ,ale nie na tyle żeby dało się to w jakiś widoczny sposób odczuć. Mowisz nie ma efektow ubocznych...? - reakcje alergiczne - nasilenie objawów łuszczycy - trądzik - odkladanie sie witaminy w watrobie, - kazdy z nas ma w sobie troche komorek nowotworowych, B12 to dla nich raj, cudowna odzywka, - bule genitali [...]
Ilość składników odżywczych w diecie jest jedną z podstaw tego, jakie będziemy mieli efekty kształtowania sylwetki. Bez względu na to, czy naszym celem jest budowa masy mięśniowej, czy redukcja tkanki tłuszczowej, ilości te są bardzo podobne. Założenia diety zbilansowane mówią o 2 g/kg masy ciała białka, 1-1,3 g tłuszczów i reszta pozostałych [...]
Miałem dziś zrobić shota ale poczekam do jutra i w poniedziałek pójdę zbadać estradiol czy teestrosteron tez potrzebny jest bo 4 tyg temu robiłem wyniki zobaczy,y jak w 4 dniu z rana będzie bo to jest nie możliwe ze libido siadło jedynie przez duże e2 ale nie czuje duzej aromatyzacji na sutkach brodawkach , po [...]
[...] mieć szczupłą sylwetkę nie trenując na siłowni, ale myślę, że do pewnego stopnia. Mięśnie zaangażowane do pracy w treningu siłowym są silniejsze, sprawniejsze, bieganie czy jazda konna na pewno jest dobrą formą aktywności, aby zachować szczupłą sylwetkę i zdrowie, jednak trening siłowy daje nam dodatkowe korzyści. Mięśnie, stawy, więzadła [...]
Każdy z nas chciałby jak najlepszych efektów budowy masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej, poprawy wytrzymałości mięśni, czy ich siły. Z tego też względu często zastanawiamy się jaki suplement będzie najlepszym wyborem. Bez wątpienia warto przemyśleć zastosowanie kreatyny. Sprawdza się ona w każdej dyscyplinie sportowej, bez względu na cel. [...]