[...] Większość jednak stawia na high carb. O ile przy niskiej intensywności zwykle nie na problemu o tyle przy bardziej intensywnych treningach nie każdy da radę i odbije się to na wynikach, samopoczuciu czy regeneracji. Keto przy takich celach jak ultra kolarstwo czy triathlon to moim zdaniem tylko pod okiem dobrego, sportowego dietetyka.
[...] high carb. O ile przy niskiej intensywności zwykle nie na problemu o tyle przy bardziej intensywnych treningach nie każdy da radę i odbije się to na wynikach, samopoczuciu czy regeneracji. Keto przy takich celach jak ultra kolarstwo czy triathlon to moim zdaniem tylko pod okiem dobrego, sportowego dietetyka. Hmmm nie wiem jak podejść do [...]
_blockers: A jeśli jego uczniowie umieją tą mawaszkę? Jeśli innych nauczył, to dlaczego nie miałby nauczyć ciebe? slamings: Mylisz się, jeśli chodzi o rozciąganie. Jeśli nie ma jakichś patologicznych zmian w mięśniach czy kościach, jakichś chorób, kalectw, zmian po wypadku, to morze rzeczywiście być tak, że gość nie osiągnie turka. Ale w takich [...]
Jeszcze jedna rzecz. Czytałem, że można łatwo sprawdzić, czy ma się blokadę, czy nie. Stajesz na jednej nodze, a drugą kładziesz na krzesło obok. Noga ta powinna być równolegle do ziemii. Jeśli w kakiej sytuacji miednica nie zmienia położenia, to zrobisz turka. Mnie zmienia... A turka robie. ___________________________ Naczelnik "Styli [...]
Grałem w to jeszcze w podstawówce.Fajny sport-szybki.Kije troche krótkie... bandy,2 małe bramki.Graliśmy 2x20min.Można było się zmęczyć.Były piątki normalne i mieszane.W skład piątki mieszanej wchodziło:3 chłopaków i 2 dziewczyny a w piątce normalnej było 5 dziewczyn czy też 5 chłopaaków.Sport ten jak dobrze pamiętam wywodzi się z Czech
[...] trwające minutę. Dlatego wygodniej przyjmować pewien zakres powtórzeń. Dodatkowo ta teoria budzi pewne moje wątpliwości: 1) Jeżeli chodzi tylko o czas to wyszłoby na jedno, czy zrobimy 10 powtórzeń wolno czy 20, ale 2 razy szybciej. Tutaj dochodzi zatem kwestia ciężaru, z czego wynika, że jeśli praca w obu przypadkach miałaby trwac tyle samo, to [...]
hm własciwie to nie wiem czy to mozna nazwać hipnozą tak do konca, bo najpierw lekarzowi powiedzialem w czym lezy problem ale nic nie wspominalem o sexie ,tylko o tych lekach samych, i on kazal mi sie polozyc zamknac oczy i liczyl do 10 jak w hipnozie w sumie ,ale ja caly czas wszystko slyszalem co mowil i robil, cos tam jeczal pod nosem [...]
Sog{czy co wy ta sobie przyznajecie..}dla cibie Pershing... jesli chodzi o to ze jestem na forum to sam wiesz z enie dawno sie dołaczyłem..wiedzielem z eistnieje cos takiego ale myslełm ze wypowadaja sie tu tylko teoretycy noale jest inaczej... Pomyslełem sobie ze jednak mozna sie dowiedziec wielu zeczy tu{np zawody w W-wie}. Sog[czy cos tam }dla [...]
bwahahah no i co z tego, zeby go/ich zlalo nie o to tu chyba chodzi, zeby "przechwalac sie" kto kogo nie sciagnie do parteru czy kto komu mawachy na zeby nie zalozy ... boshe ... naskakujecie na kolesi, ze napadli boga winnego "przechodnia" tak jak to "gazeta" przedstawila ... macie tutaj kolezanke, ktora twierdzi, ze [...]
[...] threadzie mowa? Jezeli tak, to sorry, nie sledze wszystkiego na forum. afenis: 1. Jezeli policja (dla czepialskich: przyszla/potencjalna ) uwaza zjawiska, z ktorymi ma walczyc i zachowania, ktore powinna tepic za normalne, to to wlasnie ma piernik do wiatraka (zaznaczam: abstrah**e tu od pytania czy ten oklepany sobie zasluzyl czy nie - thats [...]
Szkoda, że nie napisał nic założyciel, bo ciekawa jestem czy posłuchał którejś rady i podziałał. No i czy lepiej z nim. Podpytałam znajomej, która jest trenerem personalnym i powiedziała, że jeśli już to można tym Dip Hot spróbować, ale nie jest to pomoc w wyleczeniu, a jedynie można tak pomóc sobie żeby się nie męczyć. Ale zawsze to jakaś opcja.
[...] Junior, oraz bokser, któremu to miano przypisywano kilka lat temu, Oscar De La Hoya. O przygotowaniach do meczu, atmosferze jemu towarzyszącej, prognozach itp. przeczytacie w dalszej części artykułu. De La Hoya od dobrych kilkunastu lat znajduje się w ścisłej czołówce najpopularniejszych pięściarzy globu. Pierwszy tytuł mistrzowski - [...]
Ten werdykt to skandal. Wszyscy chyba widzieli kto był lepszy i pomijam już nawet statystyki, które niby przemawiają za Floydem (choć teraz niewiadomo czy przypadkiem jeden z sędziów nie policzył pkt nie dla tego narożnika co trzeba), bo ciosów to rzeczywiście mógł więcej wyprowadzić i trafić Mayweather. Ale tak mogło być w 3,4 ostatnich rundach, [...]
[...] materiałów na forum? A "to coś" kobietą może i kiedyś było-ale dziś na pewno już nie jest. Popatrzcie na jej głowę-wysokie czoło, praktycznie męskie rysy, karczycho na którym można złamać kij bejsbolowy... Wygląda jak łysy facet w źle dobranej peruce Facet który tak wygląda jeszcze jakoś ujdzie (choć wedlug mnie to i tak mocna [...]
Nie zrozumiales mnie ;-) Podaje Ci moj przykalad, ze ja nic nie blokuje, a jeszcze dodaj sobie DHT (proviron, mastero etc) i jest ok. Wiec to nie norma, ze wlosy poleca. Mozna stosowac szampon DX2 czy preparat Loxon, czy pomoze.... :/ e: Albo nie koksowac %-):-)) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 17.02.2019 18:25:58
Juz Ci odpisywalem, edytujac post i zepsules wszystko!!! %-) Z tego co rozumiem to obawiasz sie podania hcg i tego czy wynik e2 za dwa tygodnie bedzie rzetelny. HCG daj teraz na dwa szoty (dzis i pt np). Podbity na chwile przez niego estradiol wyrowna sie do czasu badania. Bedziesz dokladnie wiedzial czy ta twoja dawka IA jest odpowiednia do [...]
JurnyDziadek,to tak nie do końca. Poprawa nastroju poprzez wysoki estrogen do stanu takiego jak było przed soczkiem. Hasła typu jak weźmiesz to nie będziesz chciał przestań czy testosteron zmieni Twoje życie czy będziesz lepszy we wszystkim co robiles- to wszystko raczej przede mną, bo nie wiem o ci chodzi,zrozumie jak to poczuję. To wszystko [...]
Dziękuje za pomoc,jak zwykle można na Was polegać. Z jednej strony teść już trochę okiełznany, kwestia czy pozostać przy nim czy uczyć się czegoś innego. Pomyślę,mam jeszcze czas Nie truje dupy bo może flaszka przy stole a ja zadaje tyle pytań Pozdrawiam !!!
Czy mozna byc skutecznym cwiczas taekwondo
