SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • [...] Dean nie popełnił błędu a Palharesa nawet nie będę komentował - wybacz, ale nie skomentuje tego :-D Co do ciosów w tył głowy to błędy jak np. dyskwalifikacja Ericka Silvy czy odjęcie punktu Lesnarowi po 1 ciosie w tył głowy Mira to BYŁY BŁĘDY! nie mówiąc już jak Lesnar klepał blachę Mira a Mazzagatti się gapił. Co do Fedora to Fedor był [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 16:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięcie rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zlamanie. Niezrobil mi nawet zdjecia! kazal kwasna woda. Byłam wczoraj u ortopedy skierowal mnie na zdjecia i po ich obejrzeniu powiedzial 3 tygodnie gips nawet nie wytlumaczyl dlaczego. Kocham grac w siatke i chcialabym jak najszybciej wrocic do treningow. Mam pytanie czy lepszy jest gips czy orteza. wiem ze ten uraz jest powazny dlatego boje [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 11:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przypisuj komuś swoich cech - jak widzę Tobie trudno przyznać mi rację nawet jeśli gdzieś tam piszesz, że zgadzasz się z zarzutami: "oczywiscie duzo rzeczy ktore napisaliscie zgadza sie, tego wcale nie neguje" Napiszę teraz Tobie jeszcze raz - do samego systemu nic nie mam, bo trudno mieć coś do czegoś czego się nie zna, albo sądzić po [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7086 Data: 2014-01-20 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dziękuje ;) a jeszcze słyszałem że nie należy łączyć białka z kreatyną np mleka czy to jest prawdą czy mitem? Słyszałem że mleka nie można spożywać 2h przed i po zażyciu kreatyny bo kreatyna wchłania się wtedy wolniej wiadomo że węglowodany i białka są ważne podczas treningu (nie tylko) ale czy tylko mleka nie spożywać w trakcie zażywania [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2014-08-19 11:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok spoko czyli po pierwsze skoro nie piramida to 5x5 ?? "21" to ćwiczenie taki inny rodzaj uginania ramion ze sztangą jedna seria skada się na 7x7x7 czyli 21 powtorzeń ruch od początku do połowy pierwsze 7 od połowy do końca drugie 7 i całość 7 czyli 21 nie wiem jak się to ćwiczenie nazywa fachowo :) Mogą to zamienić na zwykłe uginianie ramion. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2012-08-24 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry akurat na dzis dzien to te slowa mozna odwrócic o 100%. tzn dzis jak kupuje mdrola, hdrola , epi, xmasa drugi czy trzeci raz to wiem co szamie i wiem ze tam jest to samo tyle samo mg itp. a jak kupujesz saa apteke czy ug to sie musisz zastnaiac czy zamiast deki nie ma testa czy zamiast bolda nei ma mix testa i trenu i czy jesli juz jest co [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2010-08-09 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko jakie suple mozna bedzie wygrac?? czy możecie wymienic

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 14:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieniu poważnie nie można nic z tym zrobić zamknąć temat na razie czy coś?

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 19:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za ten czas można iść np.do roboty (czyt.łopaty) i zarobić na te i tamta odżywkę.A tak swoja drogą czy będzie do wygrania miłorzęb japoński? ponieważ stan muskulatury umysłowej niektórych fanów Olimpa pozwala mi przypuszczać że może być to w przyszlości produkt kultowy

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 13:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. Czy jeszcze dnia 15 można wrzucać filmiki ??

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 17:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan skasuj wypowiedz jak przeczytasz. Mozna jeszcze sie zglaszac czy juz za pozno? Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2008-04-21 12:04:55

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8436 Data: 2008-04-21 12:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie czy kupic mozna , odrzywke na spalne tłuszczu i jak biore na mase odrzywke czy to bendzie dobrze czy to nie bendzie wtedy bezsensu

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 16652 Data: 2005-03-31 12:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa VS. Napuszona masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pobudzenia ukladu nerwowego. Im bardziej efektywny, tym wiecej wlokien potrafi poruszyc naraz. Natomiast udzial wlokien ma malo wspolnego wg. mojej wiedzy z faktem czy ktos ma sucha mase czy ma ja naladowana woda, glikogenem i tluszczem. Zwyczajnie jest to zalezne od poziomu bf. Ektomorficy beda nabierac masy wolniej ale to co pojedzie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2009-02-08 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Katar 2022

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w grupie na pierwszym miejscu.finalnie dostalismy 5:0 w czapke od Hiszpanów(którzy notabene zaczęli turniej tak jak Argentyna WC obecne) po obronie czestochowy i skończyli turniej na fazie grupowej ale żeby nie było ze hateuje czy co.bo zdobycie 6pkt bedac w grupie z Hiszpania,Włochami i Belgia to i tak gruy wynik był Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 12328 Data: 2022-11-27 02:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki trening??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pada bardzo ciezko ale nikt nie zna na nie odpowiedzi. Z jakiego wzgledu? Ano z tego ze kazdy jest indywidualnoscia i nei ma organizmu ktory bylby taki sam i reagowal tak czy inaczj nadane bodzce. Takzee nikt nie jest w stanie odpowiedziec w liczbach ile przybedzie cm , czy kg. Mozna jedynie osadzac ze przy dobrej diecie i sumiennym treningu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-01-06 14:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne,jak sie wali dupe to i tak z nia sie nie rozmawia o poezji czy filozofi greckiej,wiec mysle ze posuwac mozna i pustaki,co innego staly zwiazek

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 23:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO NOX kiedy na rynku ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ale sód by się przydał. Po treningu siłowym szybciej i lepiej by się Glikogen do mięśni dostał. A przez dodanie sodu można by było proporcjami wody regulować czy chcesz CARBO, Izotonik czy Hipotonik :)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 18:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGROVIRON>>>>!!!

    Post
    Doping

    CHARAKTERYSTYKA Skoro testosteron to najmocniejszy środek stosowany w celu budowania masy, to jest to najmocniejszy i najbardziej potężny ze testosteronów. Suspension jest czystym testosteronem, gdyż nie ma dołączonych estrów, w ten sposób estry nie są wliczone w wagę. Gdzie 100mg estru testosteronu równa się 100mg minus waga estru, to 100mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2003-06-14 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokosc kosza.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ile jest tych "szerszych niz wyzszych" na swiecie z takimi osiagami jak Nate Robinson. Zeby tak skakac jak on trzeba miec "murzynskie geny". Nie wiem czy wiesz ale oni maja ok 25% włókien szybkokurczliwych, gdzie bialy czlowiek ma ich ok 3 %(mówie tu o niewytrenowanych osobach) Ponadto ich budowa ciała przyczynia sie do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2011-02-03 15:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby, knajpy na Śląsku

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Witam! Mam Wielką prośbe!! czy ktoś zna jakąś knajpke/pub w którym jest pianino na którym można zagrać?? bardzo prosze o odpowiedź bardzo mi zależy na tej informacji. pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10273 Data: 2008-01-16 23:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)