czy można

doustnie ?Jest adrenalina w tabletkach ? czy tylko iniekcyjnie ? Pozdrawiam p.s ( a co do przyjęcia przed startem to sie niemartw :D) słyszałem ze mozna dzieki temu mozna polepszyc wyniki w praktycznie kazdej dziedzinie sprotu i chciałbym to wyprobowac na sobie

[...] wygladam :) diete..hmm? duzo bialka,warzywek i malo tluszczu?? a cos dodatkowego z suplementow?? HMB??? KREATYNA??? Sztucznych bialek nie chce brac...a jak tak ogolnie cwiczyc zeby bylo skutecznie??malo razy duza ilosc ciezaru??czy duzo powtorzen malego ciazaru?? cwiczy sie codzinnie czy co 3 dni np??a w domku miedzy silownia mozna robic [...]

[...] mnie przeziębienie. Zrezygnowałem z siłowni, jednak muay thai było kontynuowane. Teraz zdrów, mogę znów zapierniczać%-) I na wstępie pytanie jeśli chodzi o siłownie ćwiczyć planem fbw 5x5 (znalezionym w jednym z dzienników) A przysiad 5x5 wyciskanie na lawce 5x5 wioslowanie 5x5 pompki na poreczach 3x max lydki 2-3x15-20p B przysiad [...]

[...] weznaki . Temat byl walkowany wielokrotnie, a tu znowu cos takiego. Owszem od tkd mozna zaczac: dobre rozciagniecie i ewentualne zaplecze techniczne. Ale zaczac, a nie skonczyc, pozniej dorzucic cos alais bjj/zapasy i zamienic tkd na "cos" z nizszymi uderzeniami nogami (chodzi tez o przyzwyczajenia: jak wyciales kolesiowi w twarz z [...]

[...] działka człowieka, każdy musi znaleść styl w którym maksymalnie rozwinie swoje zdolności, co z tego że ktoś będzie chodził na BJJ myśląc że jak pochodzi to nikt mu nie podskoczy, wszystko zalezy od czlowieka i jego psychicznego nastawienia, poza tym za całą pewnością nie warto ograniczać się do jednego stylu, warto się rozijąc od czasu do czasu [...]

[...] sie przepychac mozna bezkarnie, choc nie zawsze bo jeden juz sie przekonal taki gentelmen. najlepiej by bylo zeby taki zjazd wypalil i wtedy kazdy moglby sobie popatrzec w oczy i zobaczyc kozactwo lub tchurzostwo. a takze wkladam*****a w dupe nazelowanym bujakom koksujacym po to zeby sie na disko napinac, i dobrze wiem o czym tu maniak mowi bo [...]

"taki wynalazek i czy to coś warto nabyć drogą kupna" Nie warto /-) kiedyś ten wynalazek nazywał się "ekspandory"(prawidłowo ekspandery) pięć gum, lub sprężyn, różnej długości, i o różnej sile oporu, przypinanych do rączek. Można je przypiąć do szkli przymocowanej do ściany, i masz taki sam patent w sto ;-) razy mniejszej cenie./-)_

jeśli jeszcze można to ja się zgłaszam. jestem ciekaw czy to faktycznie warta swojej ceny. korzystałem już z wielu produktów tego typu i jestem ciekaw po jakim czasie trzeba będzie zwiększać dawkę.

Wlasnie z tym Bialym Szejkiem co sie stalo ??????? zawinal suple i uciekl . Jeden gosciu mi go polecil z eni by taki sumienny itp. nie wiem czy to nie byla jakas wyj**ka . Dajcie znac prosze gdzie sie ten gosciu podziewa Dokładnie :C zawinął suple i uciekł. Tak to już jest. Nikomu nie można ufać. :-) chociaż ja bym akurat tak nie zrobił.

[...] pełnej relacji. Przedtreningowka to przedtreningowka ma dać energie przed treningiem. Jakie będa końcowe wnioski? "hyper pomp jest super dawał mi energie w najgorsze dni przytyłem 5kg"? Co innego testowanie np Lipo rush czy innego specyfiku Ale życzę owocnych testów i zaskakujacych przyrostów ;-) No można jedynie opisać swoje odczucia :-)

:)))) ciekawe ciekawe :) tylko tu nikt jeszcze zlej opini nie dal hmm a tu mozna jakas wiad na priv czy cos nie wiem :)

Wieczorem zerkne jaka partie ja bije, tak czy siak bic w udo 25mm to troche slabo, stad moze byc bol. 25mm to mozna bic w barki, jak sie ma niski bf.

Napisz najpierw cały twój trening na biceps i czy łączysz go z inna partia czy osobno. Czy jestes na diecie i czy wspomagasz sie jakimiś suplami ? Tylko na tej podstawie będzie można cos powiedziec

[...] kopniecia do pasa ,no moze jeszcze na korpus .Ja w kazdym badz razie nie zaryzykowalbym wyzszych ,pewnie wynika to z tego ze mam je slabo opanowane i duzo slabsze od dolnych ale mimo wszystko mialbym obawy ,chocby nawet przed przewruceniem sie.Poza tym porzadnym mawasem na brzuch czy lokiem ,mozna takze goscia ugotowac,co o tym myslicie?.

Przemocy samej w sobie nie da się wyplenić. Chyba że myślimy o totalnie abstrakcyjnych sposobach jak w Mechanicznej Pomarańczy. Pewne rzeczy mamy już zakodowane i tyle, nic tego nie zmieni. "Faceci zawsze znajdą powód żeby się nap.ierdalać" tu już idąc za innym filmem i w zasadzie to święta racja. Bandytka, ludzie mający prawo w dupie, [...]

[...] przed snem. sprawa posilku na noc nigdy nie bedzie wyjasniona. bo jak to zbadac? mozna tylko przypuszczac ze ten posilek ma taki wplyw a ten taki, ale jak tu sie dowiedziec czy ma to jakie kolwiek praktyczne znaczenie ? moim zdaniem nie ma, posilek na noc sie je taki jaki sie lubi/ lepiej sie toleruje. ile ludzi tyle glosow. __ a poza tym co to [...]

[...] ale nie zapominaj że również rozsądny wysiłek fizyczny i wysoki poziom aminokwasów podwyższa GH. W tym wieku masz bardzo dużo tego hormonu gwarantuje Ci że nie zauważysz czy CI się podniesie od białka na noc czy nie. Psonic nie piszę nie na temat tylko próbuje wyjaścić iż przyjęło się na forum że na noc musi być białko albo ostratnio same ww. [...]

tak czy siak tren 100mg/ml mozna zrobic bez problemu=] mozna zrobic nawet i wiecej ale latwo bedzie soczek "z***ac" a i bol bedzie o wiele wiekszy (powtarzam sie ) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-09-24 12:46:11

3. nie ciał bym od razu kalorii, a jak już to nie tyle a ile? 300? Wielokrotnie czytałem że optymalne obcięcie to 500kcal, jak jestem w błędzie to mnie poprawcie. tuńczyk we wodzie Tuńczyk w mojej dziecie jest tuńczykiem z puszki w oleju roślinnym. Wybrałem taki z powodów czysto logistycznych. Dlaczego we wodzie? za mało warzyw, błonnika ile [...]

A czy zamiast ksylitolu można dodać erytrytol? :)