czujesz

Moim zdaniem nolvy nie ma sensu brać. Jezeli LH jest wysoko to przysadka jest odblokowana. Problem jest w reakcji gruczołu na LH. Jak się w ogóle czujesz? Gorzej niż przed cyklem? Jak libido i erekcja? Zmieniony przez - muzyk w dniu 2019-09-08 15:49:41

[...] jakie skutki niesie ze sobą podawanie testosteronu? Chodzi mi o blokadę własnej produkcji, płodność itd? Htz to taka ilość, zbliżona do naturalnej produkcji..przy której czujesz się dobrze, nie masz problemow zdrowotnych wynikających z niskiego poziomu testa. I tak na.htz też się zablokujesz. Co do ilości testa to dorosły zdrowy mężczyzna [...]

[...] jakie skutki niesie ze sobą podawanie testosteronu? Chodzi mi o blokadę własnej produkcji, płodność itd? Htz to taka ilość, zbliżona do naturalnej produkcji..przy której czujesz się dobrze, nie masz problemow zdrowotnych wynikających z niskiego poziomu testa. I tak na.htz też się zablokujesz. Co do ilości testa to dorosły zdrowy mężczyzna [...]

jeszcze coś przed treningiem po zmianie na poranny ? i jak się czujesz w dnt na 75g węgli ? p.s będę śledził :) zapraszam też do mnie :)

[...] sie przez caly tydzien, co prowadzi do tego, ze miesien rosnie 3-4 dni w tyodniu. FBW ma na celu wlasnie to by miesien rosl przez nawet 6 czy 7 dni w tygodniu. entroop to co czujesz po treningu tylko w pewnym stopniu jest wykladnikiem jakosci treningu. Tak naprawde liczy sie efekt koncowy po mikrocyklu, a nie to, ze 30min po treningu jestes [...]

A jakie to efekty miał twój kolega na samym winie? I czego ty po nim oczekujesz? Jak się na to wino uparłeś to bierz 1-6(8) 30-50mg dawidtt dobrze się czujesz? Jakaś piramidka na winie, w szczycie 15mg?

Prolka za mocno zbita, ile brales symexu do tej pory i jak sie czujesz na takim poziomie estro?

Naucz się odbierać sygnały jakie wysyła twoj organizm każdego dnia... Jeśli np. czujesz obolała klatkę a danego dnia wypada trening jej to nie ma co katować jej , lepiej zrobić coś innego .. Płynne poruszanie sie z dietą i treningiem przyniesie więcej korzyści . Dlatego doświadczeni kulturyści tacy jak Michał znają to doskonale i dlatego mogą [...]

to zalezy jak sie czujesz, jakimi ciezarami pracujesz w podstawowych bojach ?

jak odczuwam uzupełnienie glikogenu ??? ano chyba po treningu czujesz że jest go mało w mięśniach....po drugie byłem i jestem na dietach niskowęglowych więc facet ja potrafie wyczuć czy mam dużo czy mało glikogenu w mięsniach ;)

"ano chyba po treningu czujesz że jest go mało w mięśniach..." - o jakie uczucie Ci chodzi o typowe "zmęczenie" mięśni po treningu ?? Nie wiem, nigdy na to nie zwracałem uwagi więc pytam nie ? Kto pyta nie błądzi

Za dużo wszystkiego. Interwały MAX. 2 x w tygodniu, jak robisz jeszcze INTERWAŁY na siłowni to w sumie chcesz robić 5 treningów interwałowych i jeszcze boks - dobrze się czujesz? I jeszcze basen. Jesteś na GH, insie, 600 mg testa, boldzie i winstrolu? Wtedy byś robił, może. Siła - musiałbyś lekko zwiększyć masę ciała (co przy tych treningach jest [...]

Jak nie możesz dać 100% to zapewne jest to przez stres. Stres naturalna rzecz, sztuką jest rozluźnienie się przed startem, żeby nie biec spiętym i nie myśleć "no nie no nie uda się" itp. Jak biegniesz i czujesz że to nie jest 100% to, może to zabrzmi banalnie, przyspiesz. A jak przyspieszyć nie możesz - osiągnąłęś 100% ;p

[...] Moje zdanie jest takie: po skończeniu go zrób tydzień przerwy, potem tydzień treningu wprowadzającego na mniejszych ciężarach, a następnie to już zależy, jeśli czujesz, że masz wystarczająco siły to rób dalej trening ukierunkowany na moc(ewentualnie na szybkość na ciężarach 30% - 50%), jeśli nie, zrób trening typowo siłowy (nazwijmy [...]

Posiłek ok 1 h przed treningiem wystarczy, białko zbędne, bo energię czerpiesz z węgli, jeżeli czujesz że nie masz energii na treningu to mozesz ew. 15 minut przed treningiem łyknąć Carbo. Na uzupełnienie węgli i białka po treningu masz godzinę, więc nic sie nie stanie jak wypijesz kilka naście, dzieścia minut póxniej :)

jak nie masz techniki to się męczysz w wodzie po prostu nie czujesz jej... a co do tego basenu to 1 raz w tygodniu na pewno ci nie zaszkodzi ja mam basen codziennie(nie zawsze chodzę na treningi)prócz tego chodzę na siłke i jeszcze kilka innych sportów... to ja mogę sie martwić regeneracją, katabolizmem... ty raczej nie powodzenia życzę

szrugsy to ćwiczenie na plecy, wznosy bokiem to ćwiczenie na barki. Jak wiosło źle czujesz moze spróbuj wyciągu.

[...] treningu ale faktem jest zeby nie insa tobym kimnal a tak to sie balem.mialem raz hipo jak dopuscisz do tego to nawet po zjedzeniu duzej ilosci cukrow i tak reszte dnia sie czujesz sie parszywie obmarek tu nie chodzi o to zeby sie licytowac kto wiecej tylko ikle jest rozsadnie Zmieniony przez - red [...]

Jeśli nie czujesz bólu przy wykonywaniu innych ćwiczeń możesz delikatnie zacząć ćwiczyć małymi ciężarami z większą ilością powtórzeń. Zadbaj o odpowiednią ilość witaminy C w diecie, gdyż bierze udział w syntezie kolagenu + kwasy tłuszczowe omega 3. Maści i tabletki przeciwbólowe/zapalne odradzam. [...]

[...] to dostinex, na czarnym rynku ta sama sunstancja bardziej opłacalna cabaser oraz lek norprolac jak chcesz lekko to są opakowania 3+3 tabletki dawkujesz 25mg na dobę i już czujesz kopa dopaminowego mi nic tak nie podwyższałol ibido jak norprolac a tabletki mam 75mg. Selegina IMAO-B lek stosowany w chorobie pariknsona oraz jako jako lek [...]