SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • bold atomic

    Post
    Doping

    SOG polecial ;) ciagle jestem ciekawy czy bold w Polsce to bold bo chce w niego zainwestowac + test ale czy dziala solo... :) A i takie pytanie do zalozyciela, czujesz wiekszy apetyt, bo bold juz przy malych dawkach wzmaga ;)?? Zmieniony przez - Golan w dniu 2010-02-11 23:12:07

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 23:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIAŁKO DLAMNIE ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeciez jak łykniesz kapsy to jak czujesz ze ci sie to dluzej rozpuszcza?.Apropo efektow-identyczne. Jesli jeszcze masz jakies pytania to pytaj bo sie maly spam robi.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2010-02-11 22:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba czy masa teraz

    Post
    Trening dla początkujących

    To od ciebie zalezy, jak czujesz się grubo to rzeźb, jak chudo to masuj. Ja na twoim miejscu jeszcze bym pomasował , bo patrząc po wymiarach klata duża nie jest. Może skup się na klacie i plecach ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-02-11 19:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    czujesz się zablokowany że tak powiem??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-02-11 18:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sw a dieta, suplementy

    Post
    Sztuki Walki

    ZMA - okresowo. Chciałbyś cały czas? Chyba przesada. Owszem, z różnych względów można by Mg długo brać, ale ZMA to chyba nie. Stawy - najpierw do lekarza, jak je "czujesz". Potem suplementuj. Kolana poważna sprawa, niestety, wiem coś o tym. Ja sprawdziłem OLIMP. Jestem zadowolony. Na stawy mi pomogło. Aczkolwiek dziś przeczytałem na [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2010-02-11 18:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na 4 dni.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robisz 8 to na małe rób 6. pamiętaj o seriach rozgrzewkowych, bo tutaj pracujesz z ciężarem sięgającym 90% twojego maxa. Szczerze mówiąc to jest bardzo ciężki trening, ale jeśli wiąż masz na niego ochote i czujesz ze dasz rade to przeczesuj forum w poszukiwaniu ćwiczeń dla ciebie.napisalem ci tylko ogół, reszte musisz dobrać pod siebie.pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2010-02-11 17:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12 powt 1b. Pompki na poreczach wersja na klatke 10 powt Zajmie ci to 2 dni. Ktory obszar jest najabrdziej spompowany ? W ktorym wypadku ciezej wykonaj poreczowanie ? Gdzie czujesz najwieksze napiecie ? Ciekawe doswiadczenie - sprawdz to rozwieje twoje watpliwosci. Na oko ciezkie mlotki powinny mocniej skatowac klatke i porecze powinny byc [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 14:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    daj relacje jak wchodza szoty, jak sie czujesz po 2-3 tygodniach, zrob badania testa po 4 tygodniach. i bedzie jakis obraz, bo tak to kazdy albo wychwala niesamowicie albo *ebie maksymalnie - nie ma wysrodkowanych opinii popartych jakims sensownym sprawozdaniem.

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 11:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontuzję?? 3.Czy rezygnujesz ze spotkań z przyjaciółmi, z rodziną, ponieważ kolidują one z Twoimi rutynowymi zajęciami, tj. z treningiem i posiłkami?? 4. Czy wydajesz bardzo dużo pieniędzy na odzywki i suplementy?? 5. Czy bierzesz środki dopingujące?? 6. Czy czujesz się nieszczęśliwy?? Kijowa ankieta, mam same NIE, a bigorektykiem jestem.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 06:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęknięcie wyrostka w nadgarstku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zrobić aby Twoja kość się jak najlepiej zrosła. To co Ci pękło nazywa się wyrostkiem rylcowatym i zapewne złamałeś sobie go poprzez nadmierne zgięcie ręki na bok. Ból ,który czujesz spowodowany jest tym ,że do tego miejsca przyczepionych jest pięć więzadeł ,które podczas skurczu mięśni się naciągają i podrażniają nerwy. Co będzie jeśli dobrze się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-02-10 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche się boje ...

    Post
    Sztuki Walki

    Co do strachu to każdy normalny człowiek się boi, nie ma w tym nic złego. Boisz się Ty i boi się Twój przeciwnik. Ja się nie boję jeśli przeciwnik nie jest 30kg cięższy To, że czujesz się niekomfortowo dostając po pysku to całkiem normalne. Z czasem się przyzwyczaisz.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2010-02-10 16:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i plecy razem. Nowej kolejności ćwiczeń się trzymaj bo jest bardziej logiczna (zwłaszcza plecy!), a co do wywalania ćwiczeń to moim zdaniem niektóre są niepotrzebne (taka ławka rzymska po MC), jednak jak czujesz że masz jeszcze siłę na treningu i się regenerujesz w miarę to możesz je zostawić oczywiście... ja jednak bym je wypierdzielił... ;]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 15:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk. W drodze po mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Rocky jak tam dzisiaj się czujesz? Dawaj wycisk na treningu i nie opierniczaj się Bo Ci nie urośnie

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 15:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwiczysz do kiey czuejsz moc i wymiary rosna. Jak czujesz ze bedziesz stał z ciezarem/wymiarami to czas na zmiane

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2010-02-10 15:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkretną mase... A i zejścia z takich cyklów przechodzi bardziej lajtowo niż z krótkich bombek Jak zrobisz dobry odblok, hcg, clom, nolva to wszystko będzie git A jeśli czujesz sie jak g**** po zejściu z cyklu to jest wyłącznie sprawa psychiki, przynajmniej na naszym poziomie Nie wiem jak to jest schodzić z gh,t3, insy i innych zabawek [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13831 Data: 2010-02-10 13:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    Może dlatego czujesz spadek mocy.

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 10:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reanimator tak, lecz można zrobić coś tym podobnego samemu, jeżeli ktoś nie myśli o kosztach to jak najbardziej ok. Co do Massacry mam do niej niezmienne (złe) nastawienie od bardzo długiego czasu i zapewne go nie zmienię, ale może Ty ją czujesz. Pump Express - j/reanimator. KOTC - zajmij się swoim darmowym gainerem...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2010-02-10 10:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MORALES, powiem Ci, że mnie przekonałeś do zmiany jedzenia, a przede wszystkim do płatków owsianych na śniadanie. Dobrze zrobione nie są takie złe :) Ale mam do Ciebie jeszcze jedno pytanie, bo widzę, że dobrze się czujesz w temacie. Czy zamiast orzechów, w ramach urozmaicenia jedzenia, może być słonecznik łuskany, nie solony?? :) Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17108 Data: 2010-02-10 10:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czujesz w tym zamaszystym wycisku to co nalezy czyli srodek barków???? jakos tak srednio do mnie przemawia to cwiczenie

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 23:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy co z tym zrobić???

    Post
    Trening dla początkujących

    jak machasz 20 kilowka to sie nie dziwie, przeciez to jest taki ciezar, ze nawet go nie czujesz a co za tym idzie pewnie nie przykladasz sie do techniki tylko walisz na chama na szybkosc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2010-02-09 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)