rion - kwestia czasu. 2-3dni i czujesz się genialnie potem. Raz na 10-14dni robię ładowanie węglami, wówczas jem same węgle (słodkie, ciastka, lody) i białko. Odpowiada mi taki system Tomq - nie, a czemu? aaaa czekaj, chodzi Tobie o firmowe białko V-S czy w ogóle trecowe?
w sensie? nie jest znaczny normalnie w ciągu dnia w ogóle nie czujesz tego, NIC. Tylko w konkretnej sytuacji tymardziej, że dawki johy tam jak masz w kapsie 2,5mg to też nie tak mocno.
[...] Gonzage. Powiecie Fenomen genetyczny. Na pewno trochę też, ale przede wszystkim dlatego że 5 lat wcześniej dopiero debiutował + głód walki. Jesteś na tyle młody na ile się czujesz. Nastula nie ma aż tak wyeksploatowanego organizmu i psychiki jak większość fighterów w tym wieku. W mma miał mało walk i dawno temu, od walk Judo zdążył się [...]
[...] czy widzisz po sobie zmiany, jak cm, jak waga, czy diete trzymasz (raz na przyslowiowy miesiac taki grill jesli nie zapity za mocno to wg mnie nic strasznego). opisuj conieco, jak treningi ida, czy sil mniej, czy potliwosc bez zmian taka jak na poczatku, czy kopa czujesz itd itp, zeby bylo jakies info dokladne dla tych co nie brali a mysla o tym.
chudej jakbys w PL poszedl do lekarza rodzinnego swojego zaufanego i powiedzial ze zle sie czujesz oslabiony bez wigoru itd,i chcesz zeby ci testa przepisal to by przepisal?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ze rzepka lata, to ewidentnie ten sam problem. zbyt napiete miesnie. polecam http://i.ytimg.com/vi/hFTSZfIGy7M/maxresdefault.jpg w tej pozycji powoli ciagniesz tasme jak czujesz, ze miesien sie napina, stawiasz 10% oporu przez 10 sekund, po czym puszczasz napiecie i znowu podciagasz tasme az poczujesz napiecie. to jest tzw PIRzwroc uwage na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
super ale i tak dzisiaj zjadłeś w ch** i będziesz gruby :D. Skoro człowiek nie może przytyć i schudnąć z dnia na dzień to nic się nie stało że trochę zjadłeś, czujesz się teraz lepiej? ;p Zmieniony przez - Unknown95 w dniu 2014-07-29 23:17:46
[...] do pierwszej strony postu. OK?? Przypominam że ten dział dotyczy SAA, prohormonów i szeroko rozumianego dopingu w sporcie. A nie plastikowych suk z internetu, ja wiem że czujesz się w swoim żywiole bo wszystkie dziewczyny na zdjęciach w internecie to Twoje koleżanki które osobiście zaliczyłeś. Ale to nie znaczy że trzeba w tym dziale akurat [...]
[...] w swoim saa-teście takie texty, ok? "niech jakiś mod skasuje ten temat bo tylko ludzie wklejają dupy z neta i nikt już w spamie nie pisze" mr wallace, rozumiem ze czujesz sie zagrozony, obawiasz sie, ze Twoj ulubiony temat (spam) spadnie..ale nie martw sie, wystarczy ze przestaniesz zasmiecac moj temat i przeniesiesz swoje dowcipy do [...]