SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • [...] utrzeć w moździerzu na proszek. Do rozgrzanego garnka wlewamy olej i na małym ogniu przesmażamy zmielone przyprawy(około 30-60 sekund) aby nabrały aromatu. Dorzucamy cebule czosnek, chili i imbir, smażymy razem 2 minuty. Po tym czasie dokładamy resztę warzyw, również przesmażamy prze około 3-4 minuty, i dorzucamy 3/4 ugotowanej cieciorki. Po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2015-01-15 15:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od tego buraka, którego jadłam rano w owsiance |-) Od rana bałam się tego treningu i jak widać było czego się bać 8-) Miska +papryka, ogórek, pomidory z puszki, cebula, czosnek, mieszanka warzyw "chińskich" na patelnię kawa, woda, pokrzywa, herbata euthyrox, 2x kawa, 2xhgh-n /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/20d25fd198dc48bea01c0c40c99975ac.png [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 9904 Data: 2015-01-15 17:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeszklić na oliwie cebulkę drobno, czosnek, w wersji wypas - starta marchewkę, pietruszkę, seler (albo naciowy) i na to DOBRE pomidory. Sól, pieprz, odrobinka cukru (można bez)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 17:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] winko 1-6/8 tygodni po 30 ed ale do tego propa bym wrzucilbym do cyklu na 1-8 po 100 e2d to Cie naprawdę dobrze porobi ;-) A co do cisnienia to kwestia organizmu nie którym ciśnienie skacze a u nie których zostaje bez zmian,a brałeś do metki czosnek , omega 3 ? Bo to podstawa przy cyklach na saa..te składniki obniżają naturalnie ciśnienie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2015-01-17 11:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Sabak90- Robimy forme

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z mlekiem 2. Nie pamietam %-) 3. Shake z 2 bananow, naktarynki, 35g bialka, mleka, czarnych porzeczek 4,5. Razem bylo 170g makaronu ciemnego, 2 puszki tuny, szpinak, cebula, czosnek 6. Wiejski, mandarynki 7. Banan, oliwa, piwko 17/01 Trening: Mial byc plac zabaw, napadalo sniegu pierwszy raz tyle, na placu ponad 10 angoli, wiedzialem ze mi beda [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2015-01-17 14:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego spalam mięśnie?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] gotowanego w jarzynach (średni filet z kurczaka, 1/4 brokuła, pół małej cebuli, pół marchwi, 1/4 selera, 1/2 korzenia pietruszki i 1/2 natki, 60 g jogurtu naturalnego, czosnek i przyprawy) podwieczorek 16-17: herbata zielona/biała/czerwona, 125 g jogurtu owocowego do 3,5 % tłuszczu, kiwi kolacja 19-20: sałatka warzywna (1/4 małej kapusty [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2015-01-17 14:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety czosnek z mlekiem i miodem, leżenie w łóżku, aspiryna i wiele innych nie działają tak szybko, więc trening czwartek i piątek odpuszczam, od poniedziałku ruszam. Dzisiaj cheat day konkretny, mimo że nie trzymam kluczowo diety na masie, trzeba troszkę odzwyczaić się przez weekend od kuraka i ryżu, aby w poniedziałek lepiej smakował! [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2015-01-17 14:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iniekcje z praca. Ale to juz twoja decycja moja propozycja to 1-6/8 Winko 30ed 1-8 Prop e2d Do tego: do kazdego capsa winka- osłonka na watrobe - np. esentaiale forte , czosnek , omega 3 Zmieniony przez - edek1919 w dniu 2015-01-17 18:11:07 Zmieniony przez - edek1919 w dniu 2015-01-17 18:11:28 Zmieniony przez - edek1919 w dniu 2015-01-17 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2015-01-17 18:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - na recepte ale można łatwo wyrwać od swojego lekarza na ciśnienie - bo szczerze jak mi przyyebało 160/90 pozniej 170/100 to na prawde nie wesoło było i fajnie byłoby mieć coś w zanadrzu oczyście czosnek + omega3 + cynk magnez b6 standardowo żeby wszystko grało dobrze i jak z bólami głowy na Winku ? bo też czytałem , że dają o sobie znać mocno

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2015-01-17 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedzonko na dziś warzywa: ogórki kiszone, kapusta pekińska, cebula, papryka, pomidor, papryka konserwowa przyprawy: kurkuma, sól, kakao, pieprz, zioła prowansalskie, czosnek płyny: kawa, herbata zielona/czarna, pokrzywa, woda /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a20fec96f8874fb79fa9e74e762e2827.png jedzenie na jutro warzywa: papryka, ogórki. [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 11:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endywia, rukola, lodowa, suszone pomidory, czosnek w oleju z suszonych pomidorów, cebula czerwona, śmietana z czosnkiem, oliwki zielone, wołowina mielona w curry, papryce wędzonej i słodkiej SFD/Images/2015/7/24/3a3526146f4e4d5aa6bb20046720ef4b.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e923843d888f468d83fbcb93e6678c64.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5991 Data: 2015-01-18 19:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania hormonów powinienem miec za jakies 3 tygodnie. badania krwi zrobione, rezultat świetny poza infekcją bakteryjną(acne)) Podczas cyklu brałem witaminy, cynk, omega3 i czosnek w caps. Zaznaczam, ze podczas brania propa i wina samopoczucie mialem o wiele lepsze i nie pojawila sie nawet jedna pieprzona krosta na moim ciele. Nie czulem tez aby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2015-01-18 21:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łuszcząca się óra na brodzie poniżej ust, czerwona gęba, fale gorąca czasem, ldzie pytają czy mam wysokie ciśnienie (chyba zaczne znowu mierzyć bo na razie zwiększyłem tylko czosnek) - pozatym gitara. Badania za dwa tygodnie. Dodam że cały czas jade na osłonkach, cynku, b6 i nie odpuszczam z esentiale. tyle? Zmieniony przez - Lucack w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2015-01-19 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Na vlcd też można pysznie zjeść, dzisiaj juz 2 raz szaszłyki z grilla: 200g cyca i trochę warzywek tj: ogórek, papryka, cebula, czosnek. Wszystko polane nieziemskim w smaku %-) Waldenen BBQ(serio dobry): http://i.imgur.com/stPZjGf.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 18:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wędzonej. Ząbek czosnku oraz połowę chili posiekać i dodać do marynaty. Zostawić na możliwie jak najdłuższy czas do zamarynowania. Papryki pokroić w dużą kostkę, cebule czosnek oraz chili drobno posiekać. W dużym garnku rozgrzać 2 łyżki oleju, dodać kmin oraz ziarna kolendry aby nabrały aromatu(30 sek) przerzucić mięso i przesmażyć prze 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2015-01-19 20:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    DNT warzywa-por,pomidor,ogorek,cebula,czosnek,szczypiorek,salata,rokula suplementy-magnez,omega3,witaminy napoje-woda ,kawa,woda z cytryna Po posilku numer 2 chce mi sie wymiotowac ,podchodzi mi wszystko do gory .Kurcze to chyba przez ta wedzonke :-> /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/52b401f4171a4d36a8bd07fcbc77fa16.png Zmieniony przez - sss... w dniu [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 10:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij'n'Marchewka/Nikki

    Post
    Ladies SFD

    [...] synek znowu dostał gorączki, mąż już też wspominał, że źle się czuje, więc wszyscy jesteśmy rozłożeni:'-( Miska: suplementy: wit. A+E, wit. C (5g), wit. D, Magnez B6 Forte, czosnek, High Night, Gaba napoje: herbata zielona x2, pokrzywa x1, kawa z mlekiem x1, woda, lipa warzywa: pomidor, pieczarki [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15187 Data: 2015-01-20 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym przyprawiać kurczaka podczas redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawiam się czym przyprawiać piersi z kurczaka (z Biedronki :P ) podczas redukcji? Obecnie żona stosuje, oliwa z oliwek, przyprawa do kurczaka i dań z drobiu (prymat), przyprawa kebab-gyros (prymat), czosnek granulowany, cebula. Co usunąć lub co używać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5779 Data: 2015-01-20 19:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym przyprawiać kurczaka podczas redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, W zależności od kompozycji diety możesz dodać oliwę. Ja osobiście nie używam oliwy, a jedynie same przyprawy i "smażę" piersi na patelni teflonowej. Przyprawy nie mają wielkiego wpływu na pokrycie Twojego zapotrzebowania, więc z przyprawami możesz komponować dowolnie. Jeśli użyjesz np. suszonych papryczek chili lub jakiejś innej pikantnej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5779 Data: 2015-01-20 19:15:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PUSHhard DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] Warzywa: pomidorki koktajlowe, pomidory malinowe, sałata lodowa, ogórek zielony, cebula Zioła i przyprawy: curry, czosnek, zioła prowansalskie, pieprz, sól Napojki: kawa z mlekiem, woda, herbata czarna 21.01. DT MISKA: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/213452de493d4b5bbe631462f80d04c4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 08:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)