SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • [...] gdzieś i coś muszę. W niedziele będę gnić na całego! O! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/842d5c60a9954a2a981225efdee5cb7d.png Warzywka: pomidory, sałata lodowa i raszponka, cebula, czosnek, brokuł (na kolacje zapiekany z serem) i mnóstwo natki pietruszki (bo obrzęki). No i kawa, dużo kawy, czarnej i zabielanej. Mg + B6 Jest miesiączka, płacze i lamenty [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 13:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze jest czasem spojrzeć w dół dla własnego dobra, czy wszystko jest ok. Ja tam uważam, że jeśli chodzi o odporność i robale to czosnek najlepszy. A jeśli chodzi o problemy z trawieniem enzymy i probiotyki to dobre połączenie. Ja jak miałem problem z białkiem to pepsyne ładowałem. Dobrze wychodziło i poprawiało apetyt.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2011-11-26 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie powinieneś wypełnić najpierw ankiete działu ale jak masz 9 lat na tyrce to raczej wiesz o co chodzi na wątrobe heparegen lub essentiale forte animalpak możesz dorzucić aczkolwiek dla mnie to strata kasy i uciecha z tego że sikasz na zielono Dorzuć lepiej wit c, czosnek, omega 3, mg, cynk ew zestaw witamin olimpa i wsio

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9086 Data: 2011-11-26 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jedno pudełko phera mass... *Do tego posiadam osłonki takie jak esseliv, sylimaro i hepatil ( jezeli to jest za mało to poradzcie co dokupic!!) *Mam równierz: omega3, czosnek, witamine B6, kompleks witamin bodymax plus (jak czegos brakuje to piszcie to dokupie) *Na stawy posiadam: Animal Flex, (nie wiem czy to wystarczy czy moze cos [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2011-11-27 11:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZMA, melisa *** 27.11.11 NT http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. soczewica, jajka, pomidor, cebula 2. zupa z dyni (dynia, masło, odrobina mleka, czosnek, imbir) 3. jajko, sałata, pomidor, zupa z dyni 4. jajka, kapusta kiszona , oliwa 5., 6. whey+ białka, rzodkiewki (część dopiero będzie) + kawa z mlekiem wiejskim [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 20:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Silownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] + papryka +marchewki + jablko Posilek 3 Piers kurczaka + kasza gryczana + salata + pomidor + cebula Posilek 4, 2 godz przed areobami: jogurt naturalny + twarog + szczypiorek/pietruszka g + czosnek jablko+pomarancz =2040 kcal moje zapotrzebowanie= 2160

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2011-11-28 22:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsza micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bf5a447841a048f299a7c69a7e1f081b.png Do tego: dynia i cukinia (w postaci kremu), czosnek, sałata lodowa, pomidory koktajlowe z biedronki, papryka żółta i czerwona, 3 oliwki Uff, jakaś pełna jestem dziś. Zbyt pełna. Zamówiłam kofeinę-koncentrat (na mmo.pl)do okładów i smarowania np. przed ćwiczeniami lub na [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Silownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Posilek 3 Piers kurczaka + kasza gryczana + salata + pomidor + cebula Posilek 4, 2 godz przed areobami: jogurt naturalny + twarog + szczypiorek/pietruszka g + czosnek jablko+pomarancz =2040 kcal moje zapotrzebowanie= 2160 Nie wiem jakie ilości tych produktów musiałbyś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2011-11-28 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 pietruszki mały kubeczek śmietany przecier pomidorowy ser żółty W dużym rondlu szklimy na oliwie 2 cebule w kosteczkę. Dorzucamy mięso mielone i przyprawy - sól, pieprz, czosnek granulowany, paprykę lub co kto lubi. Przesmażywszy dorzucamy 2 spore pietruszki starte na grubych oczkach i pokrojone w kosteczkę pieczarki i czekamy aż całość [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 23:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - jajka - drobno posiekana piers z kurczaka lub wędlina - czosnek - oliwki - ser lepszej jajecznicy nie jadnem :) Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2011-11-29 13:00:12

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA , OMEGA 3 , MULTIWITAMINY

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy/omega3 śmiało można cały czas na zime dorzuć czosnek - odporność organizmu sie poprawi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2011-11-29 19:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] walnę, całkiem fajna na BodyRock się znalazła (ostatnio coś Zuzana nie sapie na antenie, to mogę oglądać ;-D) miska * omlet z 3 jajek + farsz (pieczarki, cebula, czosnek), razowiec -> te pieczarki z rana to był błąd, bo cały dzień mnie gazy męczą %-) w szkole oczywiście potworny ból brzucha... never ever :)) * sałatka: sałata, [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i żyje. Zapatrzone one, zapatrzeni ich faceci, ech, szkoda gadać... Oto moja miska. Kalorycznie niedużo, ale chyba treściwie, moim zdaniem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/efcdfdc7aec24b10bf5306783f4dd25c.png Zielsko: szpinak, czosnek, sałata, pomidory, papryka mix 3 kolory, ogórek kiszony, 3 oliwki Zmieniony przez - agamall w dniu 2011-11-29 20:40:31

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meetballs-KULKI MOCY

    Post
    Kuchnia SFD

    Po co z przecieru? Kup puszke lub dwie pomidorow w puszce, zetrzyj czosnek do tego i daj jakas papryczke np chilli. Pozniej zmiel to blenderem i masz zaj**isty sos. Dwie puszki wystarczaja mi na 500g miesa.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 22:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest o tyle lepszy od czosnku naturalnego, że nie ma po nim nieprzyjemnego zapachu który raczej odstrasza nas od jedzenia go. Wniosek: Warto kupić za niewielkie pieniądze czosnek w kapsułkach i dodać go do naszej suplementacji, chociaż na czas zimy. Wydatek na pewno się zwróci, bo jeśli zachorujemy to leki będą znacznie więcej kosztować. 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2011-11-30 16:02:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • terror82 np: czosnek na zbicie cisnienia; tran; wit c ,b;mg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2011-12-01 09:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ramach wf-u jazda na łyżwach, krótki spacer +omega-3, witaminy, magnez, chrom, skrzyp, zielona herbata, imbir, kawa, przyprawy, stevia, czosnek, kawałek pasztetu warzywa: ogórek, kalafior, cukinia, brokuł, pekińska, 3 pieczarki, seler naciowy Samopoczucie dobre, w szkole byłam śpiąca, ale to normalne w szkole %-). Bez żadnych dolegliwości [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 21:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd79b27a51dc44fda2a635a6eb9fc91e.png I warzywa: szpinak, czosnek, cebula, pomidory Plus Mg + B6 Chyba czas niedługo się zmierzyć? Czy za wcześnie by jakichś zmian się spodziewać? Zmieniony przez - agamall w dniu 2011-12-01 21:27:55

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 21:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to taka zwykła, ale pyyyszna, taka przypieczona, bo zapomniałam, że piekę%-). W plastry kroję szynkę takie na 1 cm około i taplam w marynacie (sól, pieprz, papryka słodka, czosnek granulowany, trochę musztardy, oliwa z oliwek) i wykładam na blachę i piekarnik 150 stopni, do godziny. Myślałam, że na dłużej mi starczy, ale kurczę, już mi się [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 22:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mecie, jak dawkować sylimarol i b6?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    cała profilaktyka to to nie jeste czosnek aspiryne kup jeszcze na ciśnienie, sylimariola to słaba szkola zamiast tego kup lecytne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-12-02 10:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)