SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • tymczasowe wskazówki co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jogurt naturalny i czosnek czy sos pomidorowy przepisy w dziale kuchnia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2010-02-19 18:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejsze to tylko u lekarza. Ja standardowo biorę dwa razy dziennie: Magnez+Omega3+Czosnek. Jak ciśnienie skacze mocno do góry to robię sobie dodatkowo taki napój: rozpuszczalna musująca tabletka Magnezu + wyciąg z Jemioły (tanie w aptekach bez recepty). Jemiołą sam musisz sobie wyregulować ile brać żeby było dobrze. U mnie czasami dochodzi do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2010-02-20 12:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z cisnieniem nie ma zartow. Ostatnio tez mam ten klopot i tez lece na winie (ale ja to dawki wszystkiego raczej kosmetyczne). Do tego tez mam klopot z przegroda i zawsze mi leci niucha z jednej dziurki kinola :( Ja na zbicie biore beta blokera metohexal i daje rade. Czosnek,q10,omega3 - wsio w mega dawkach to juz norma. Do tego krece hiita po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2010-02-20 12:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzwonienie w uszach :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wydaje mi sie że te piszczenie to jednak w twoim przypadku ciśnienie proponowalbym mierzyć regularnie odstawiłbym fajki kawe itd... polecam czosnek aronie melise - dobrze regulują ciśnienie oraz kwasy omega 3 i 6 (olej lniany) , aktywność fizyczną diete niskocholesterlową ze zdrowymi tluszczami no i wizyta u laryngologa walcz z cholesterolem!! [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2010-02-21 12:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwoch pierwszych posilkach) czy mniej??Bialko moze dac troszke wiecej? I co z tymi warzywami ograniczyc troche ilosc? Glownie sa to Brokuly,pomidory,czerwona papryka, cebula, czosnek, surowka z kapusty bialej(kapusta, marchew, por, seler, pietruszka,troche soli) i oczywiscie kiszona kapusta. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-02-22 19:21:54

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie myslicie że czosnek w tabletkach np garlicin może być tak efektywny jak popularny ząbek prawdziwego czosnku czy nie.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2010-02-23 13:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOGE BRAĆ ODŻYWKI?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wcześnie zaczołes jezeli chodzi o siłownie nie ma co ostro szarżować z treningiem w tym wieku tym bardziej że masz problemy z ciśnieniem ale jak już cos doradzic to zadbaj o diete dodatni bilans kaloryczny i masa pojdzie.Bcaa możesz smiało dołaczyc do suplementacji do tego witaminy magnez potas czosnek omega 3,6 profilaktycznie bym też dołaczył

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-02-23 14:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMA :) masz nocny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 15:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy oslonki

    Post
    Doping

    jak chcesz profilaktyki serducha daj czosnek+omega+q10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2010-02-24 01:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie....

    Post
    Doping

    rozumiem. nie wiem czy zwiekszyc ilosc areo? moze dorzuce czosnek i omega3.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2010-02-24 13:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie....

    Post
    Doping

    Dołóż Aspirin Protect i Jemiołę w syropie. Przy takim ciśnieniu powinno to się sprawdzić. Ja odrzuciłem czosnek w kapsułkach zastępując naturalnym i odrzuciłem Omega3 w kapsułkach zwiększając ilość Oliwy z Oliwek kosztem ciutki węglowodanów. I nie zapomnij o Magnezie - ten jest najważniejszy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2010-02-24 17:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH vs PH

    Post
    Doping

    [...] ma mniej przychylne recenzje - szkoda zdrowia dla nieco lepszego wyglądu P.S do x-massa konieczne: - omega3 - witb6 profilaktycznie 150-200mg, przy swędzeniu cyca zwiększyć do 600mg/dzień - przydatne chelatowane ZMA - czosnek, profilaktycznie przeciw nadciśnieniu Tak więc jak dla mnie pierwsza opcja prop + x-mass będzie odpowiedni. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2010-02-24 20:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurde, dzięki King, masę mi ratujesz Ja mam dobry, piątek w końcu, ale coś mnie ciągle w gardle drapie, więc standardowo C/imbir/czosnek/skwalen/paracetamol. Na poniedziałek zdrowy muszę być btw. w tym tygodniu pojechałem na luzie 2 lekkie treningi FBW minimalne obciążenia dużo powtórzeń, lajtowe ćwiczenia, maszyny. W resztę dni po 30 aero [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Xtra rano 10 gram przed aero i 10 gram po, 3 tabsy TSE- mam końcówkę, l-carnitine 1000 2 tabsy, CLA z zieloną herbatą 6 tabsów ( w jednej jest 350 mg CLA), omega 3 2 g , wit c 1 g, czosnek 1 tabs, proszek zasadowy wiem, wiem- jestem ćpunek Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-03-01 18:13:04 Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-03-02 17:05:48

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 16:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasta z awokado!

    Post
    Kuchnia SFD

    Dlatego jest czosnek, hahaha. A tak na poważnie to ja uwielbiam avocado ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12323 Data: 2010-03-01 17:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-2 clomid 50mg ed (czy lepiej nolva?) + animal m-stak bedzie ok? czy znacie cos tanszego od animala z buzerow testa godnych polecenia? a co do oslonek to styka: omega-3, czosnek, zma, multiwitamina z mineralami, esseliv, siemie lniane, lecytyna czy dorzucic jeszcze colon c na jelita? a no i chcialbym dobra oslonke bez recepty na nerki ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra to zaczne na rozkrecenie.Ja widze to tak: lek/ilosc/firma Acard -2 tabletki po 75mg POLFA Aspargin -4 tabletki FILOFARM witamina E-5 tabletek po 100mg WITAMINUM E czosnek-2 tabletki po 200mg OLIMP GARLICIN Omega 3-5 tabletek po 500mg-OLIMP Magnez-2 tabletki - HASCO-LEK Sylimarol-2 tabletki po 70mg do kazdej tabletki np. metki czy winstrolu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-03-02 17:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acard -2 tabletki po 75mg POLFA na h.u.j tyle ? jezeli myslisz ze przy enanie ci to rozrzedzi krew to sie mylisz. omega 3 gold czosnek zma amino proste essential i jakis kompleks wit.min np. OLIMP Vita-Min Multiple Sport z reszta ja to biore caly rok nie zaleznie czy on czy off

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-03-02 17:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale niestety redukuje dieta na rzezbie meczarnia a na masie nie ma co se odpuszczac podam wam moja diete na mase jajecznica 7 jaj calych chleb razowy posiekany cebula czosnek papryka + salami ryz + 200 piersi + z jakies bajery to samo to samo trening gainer ryz piersi + jakies bajery w sobote zawsze jakas pizza + i wiele innych [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 17067 Data: 2010-03-02 18:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    nie doleczyles sie szamaj czosnek choc juz w tej fazie nie wiem czy cos pomoze ale zawsze

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 19:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)