czestochowa

AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3;0 Pamapol Wielton Wielun - PGE Skra Belchatow 0;3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - Jastrzebski Wegiel 1;3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 3;2 Tytan AZS Czestochowa - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1;3

AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3:0 Pamapol Wielton Wielun - PGE Skra Belchatow 0:3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - Jastrzebski Wegiel 2:3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 1:3 Tytan AZS Czestochowa - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1:3

Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3:0 Pamapol Wielton Wielun - PGE Skra Belchatow 0:3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - Jastrzebski Wegiel 1:3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 0:3 Tytan AZS Czestochowa - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1:3

Witam Panie Piotrku. Piszę do Pana z zapytaniem o odnośnie treningu na siłę/poprawę dynamiki kopnięć. Mianowicie wszystkie dotychczasowe znalezione treningi odnoszą się do budowania masy mięśniowej jednak ich autorzy nic nie wspominają o poprawie siły czy to kopnięcia lub wyskoku. Obecnie moj plan treningowy to HST 3x w tygodniu. Natomiast trening [...]

Wyniki VI MP w BJJ 2010: Kobiety kolorowe: - 56 kg: 1. Sandra Paszkiewicz 2. Marta Wyrzykowska 3. Joanna Pieczewska 3. Kamila Burdzy + 56 kg: 1. Irena Preiss 2. Karolina Zawodnik 3. Magda Witkowska 3. Sandra Pniak Purpury: - 70kg 1. Daniel Wrześniewski ( Złomiarz Team) 2. Wojciech Moskalewicz (Grappling Kraków) 3. Adam Górny ( Złomiarz Team) 3. [...]

Gruszka odejdzie z Delecty? Piotr Gruszka, najlepszy zawodnik mistrzostw Europy, ma ważny kontrakt z Delectą Bydgoszcz na następny sezon. Wcale nie jest jednak powiedziane, że zostanie w drużynie Waldemara Wspaniałego. - Na razie z klubu odchodzą kolejni zawodnicy, nie ma natomiast żadnych informacji o tym, kto wzmocni zespół. Dlatego wstrzymuję [...]

Andrzejewski i Wrona w Delekcie Delecta Bydgoszcz dokonała pierwszych zakupów. Nowym libero bydgoszczan będzie Krzysztof Andrzejewski, były zawodnik AZS-u Olsztyn. Środkowym zaś Andrzej Wrona, który ostatnie lata spędził w AZS-ie Częstochowa. Na ten moment klub nie przedłużył kontraktów na sezon 2010/2011 z następującymi zawodnikami: Pawłem [...]

Transfery w PGE Skrze Stare sportowe porzekadło mówi, że „zwycięskiego składu się nie zmienia”. Kadra mistrzów Polski, w porównaniu z poprzednim sezonem, co prawda nie została taka sama, zmian jednak jest niewiele. Z wypożyczeń, do Bełchatowa wrócili dwaj młodzi reprezentanci naszego kraju. Mowa tu oczywiście o wychowanku Skry [...]

Fart Kielce - SKRA Bełchatów 0:3 AZS Politechnika Warszawska - Jastrzębski Węgiel 2:3 Pamapol Wieluń - Asseco Resovia Rzeszów 0:3 ZAKSA Kędzierzyn Koźle - AZS UWM Olsztyn 3:1 AZS Częstochowa - Delecta Bydgoszcz 3:1 pozdr

Fart Kielce - SKRA Bełchatów 0-3 AZS Politechnika Warszawska - Jastrzębski Węgiel 1-3 Pamapol Wieluń - Asseco Resovia Rzeszów 1-3 ZAKSA Kędzierzyn Koźle - AZS UWM Olsztyn 3-0 AZS Częstochowa - Delecta Bydgoszcz 3-1

Fart Kielce - SKRA Bełchatów 1-3 AZS Politechnika Warszawska - Jastrzębski Węgiel 1-3 Pamapol Wieluń - Asseco Resovia Rzeszów 1-3 ZAKSA Kędzierzyn Koźle - AZS UWM Olsztyn 3-1 AZS Częstochowa - Delecta Bydgoszcz 3-2

Fart Kielce - SKRA Bełchatów 0-3 AZS Politechnika Warszawska - Jastrzębski Węgiel 2-3 Pamapol Wieluń - Asseco Resovia Rzeszów 0-3 ZAKSA Kędzierzyn Koźle - AZS UWM Olsztyn 3-2 AZS Częstochowa - Delecta Bydgoszcz 3-1

Fart Kielce - SKRA Bełchatów 0;3 AZS Politechnika Warszawska - Jastrzębski Węgiel 3;1 Pamapol Wieluń - Asseco Resovia Rzeszów 1;3 ZAKSA Kędzierzyn Koźle - AZS UWM Olsztyn 3;1 AZS Częstochowa - Delecta Bydgoszcz 3;1

Fart Kielce - SKRA Bełchatów 0:3 AZS Politechnika Warszawska - Jastrzębski Węgiel 1:3 Pamapol Wieluń - Asseco Resovia Rzeszów 0:3 ZAKSA Kędzierzyn Koźle - AZS UWM Olsztyn 3:o AZS Częstochowa - Delecta Bydgoszcz 3:1

I kolejka: Fart Kielce - SKRA Bełchatów 0:3 AZS Politechnika Warszawska - Jastrzębski Węgiel 3:1 Pamapol Wieluń - Asseco Resovia Rzeszów 0:3 ZAKSA Kędzierzyn Koźle - AZS UWM Olsztyn 3:1 AZS Częstochowa - Delecta Bydgoszcz 3:1

Fart Kielce - SKRA Bełchatów 2-3 AZS Politechnika Warszawska - Jastrzębski Węgiel 3-0 Pamapol Wieluń - Asseco Resovia Rzeszów 1-3 ZAKSA Kędzierzyn Koźle - AZS UWM Olsztyn 3-1 AZS Częstochowa - Delecta Bydgoszcz 3-1

Fart Kielce - SKRA Bełchatów 3:2 (jestem z Kielc) AZS Politechnika Warszawska - Jastrzębski Węgiel 1:3 Pamapol Wieluń - Asseco Resovia Rzeszów 0:3 ZAKSA Kędzierzyn Koźle - AZS UWM Olsztyn 3:0 AZS Częstochowa - Delecta Bydgoszcz 3:2

Fart Kielce - SKRA Bełchatów 0:3 AZS Politechnika Warszawska - Jastrzębski Węgiel 1:3 Pamapol Wieluń - Asseco Resovia Rzeszów 0:3 ZAKSA Kędzierzyn Koźle - AZS UWM Olsztyn 3:1 AZS Częstochowa - Delecta Bydgoszcz 3:2

Fart Kielce - SKRA Bełchatów 0:3 AZS Politechnika Warszawska - Jastrzębski Węgiel 3:2 Pamapol Wieluń - Asseco Resovia Rzeszów 0:3 ZAKSA Kędzierzyn Koźle - AZS UWM Olsztyn 3:1 AZS Częstochowa - Delecta Bydgoszcz 1:3

I kolejka: Fart Kielce - SKRA Bełchatów 0:3 AZS Politechnika Warszawska - Jastrzębski Węgiel 3:2 Pamapol Wieluń - Asseco Resovia Rzeszów 0:3 ZAKSA Kędzierzyn Koźle - AZS UWM Olsztyn 3:0 AZS Częstochowa - Delecta Bydgoszcz 3:2