SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • pomozcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego odpadaja owoce, lepiej zjesc np. banana niz pol czekolady:D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2008-04-02 17:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 4 kg czekolady i 4 kg wanili koncze czekolade i powiem szczerze ze w smaku obojetnie z czym gorsza od Trec mas xxl lepsza od Vitalmax Ale to jest moja osobista opinia. Ogolnie to i tak zjem wszystko zeby zrobic mase

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 20:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jadlem czeko jak dla mnie smakuje jak Grzesiek lub czekolada do picia, taki troche oszukany smak czekolady jadles kiedys zajaczki z czekolady-czekoladopodobnej? to tak smakuje jak plastikowa czekolada ale w sumie mi wchodzilo dosyc dobrze

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 17:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by mi ktoś pokazał czekoladę z chrupkami ryżowymi , no bo do uczucia po zjedzeniu (a szczególnie w trakcie ) to jeszcze daleka droga... W niedzielę chwila słabości - 90gr czekolady gorzkiej Goplana, kilka ciastek owsianych, kilka Kardynałków, czy czegoś takiego - czy to się łapie pod cheat meal? dla spokoju sumienia popiłem Prolongatum i do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] iz nie istnieja pokarmy, ktorych karmiaca kobieta musi unikac. Nie ma podstaw do odradzania karmiacej spozywania przykladowo kapusty, winogron, cebuli, truskawek, czekolady, orzechow, ryb lub pomaranczy. Faktycznie, niewielka liczba dzieci reaguje negatywnie na spozyte przez matke pokarmy, jednak niemozliwym do przewidzenia jest, ktore [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 11:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain bolic 6000-jaki smak wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi wanilia nie podchodziła, ale zjadłem 1 kg. teraz zamówiłem 4kg czekolady, jutro powinno przyjsc :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2008-04-09 18:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja się redukuję, ale kurczaczek, nie wiem o czym do mnie piszesz... stawiam na dietę Matrix czekoladowy OK, ale jak ktoś jest fanem gorzkiej czekolady to zemdli go słodycz.

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 15:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z sokiem z cytryny, no i nasmaruj pryszcze. Jak się zupełnie zaschnie (tak gdzies pół godziny) to otrzep z proszku twarz. (powinno pomóc) I przecieraj twarz sokiem z cytryny (działa jak peeling) Powinienes często pic wapno. No i oczywiscie nic nie zadziała jak nie będziesz stosował odpowiedniej diety [zero czekolady, mało cukrów i tłuszczy)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13029 Data: 2008-04-10 19:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] luzu dobrze robi Dzis czwartek, a mi już się chce wrócić do normy. jestem po 3 dniach oczyszczania, dziś zrobiłam sobie dietę cheat meal, zjadłam lody, winogrona, kawałek czekolady, wątróbkę i grahamke z serkiem topionym. I najważniejsze, nie mam żadnych wyrzutów, nic mnie nie gnębi z tego powodu Meruś tak trzeba od czasu do czasu i tyle. [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 22:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gnom Jezeli bilans kcal bedzie dodatni to zawsze sie przytyje. Ale wiesz jedzac np. czekolady, tluste niezdrowe rzeczy itp. to zapewne przytyjesz jeszcze szybciej (tluszcz) a raczej tego niechcesz nie? jak jzu przytyc to zeby to byly miesnie olej kujawski zastap oliwa z oliwek...

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 09:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i oczywiscie nic nie zadziała jak nie będziesz stosował odpowiedniej diety [zero czekolady, mało cukrów i tłuszczy) Wpływ diety na trądzik to MIT!!!!! Nie wprowadzaj w błąd forumowiczów. A z tym sokiem z cytryny to tak samo j/w.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13029 Data: 2008-04-11 13:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krępująca Sprawa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kał rozrywał się i mam nadzieje że przez to było troszkę krwi. Dziś przed chwilą miałem tak samo ale troszke więcej krwi. Kał twardy a nie jem tak dużo słodyczy (w sensie czekolady) bo ostatnio jem na śniadanie i kolacje ryż na wodzie z cukrem i jogurtem (jogobelli) o smaku mango. Piszę to wszystko bo przecież wszystko trzeba brać pod uwagę... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2008-04-11 14:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjadlem dzis tak: rano o 7 chleb+jogurt w szkole princesse+chleb u dziewczyny zupe i ciastka ok 19 tabliczke czekolady i od tej pory nic... ale bedzie chjnia hades jak wyszedlem o 8 do szkoly to dopiero co wrocilem Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-11 21:03:10

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 21:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieprzowy posmak w BX Monster Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupilem nowa porcje Monster Mass'a (smak czekoladowy)i ku mojemu zdziwieniu ma on bardzo wyrazny pieprzowy posmak. W poprzedniej torbie czekolady nie bylo sladu tego posmaku. Obie torby byly wazne do 2009 roku. Czy bx zmienil recepture, uzywaja jakis nowych substancji smakowych? Bo to troche wedlug mnie dziwne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2008-04-12 13:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilosc zarówno białka jak i weglowodanów. Są to 'szybkie' węglowodany, wiec podniosa poziom insuliny o tym samym pobudza mięsnie do wzrostu własnie na tym etapie" źródło : KIF styczeń 2008, opr. na podst. wywiadu z Dennisem Jamesem. to tak w ramach ciekawostki, oczywiscie nie polecam czekolady po treningu sa inne lepsze źródla węgli.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19351 Data: 2008-04-12 20:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień po obżarstwie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziś niestety dietetycznie poległem - naszło mnie coś dziwnego i w mgnieniu oka poszła paczka ptasiego mleczka, pół czekolady, 2 princessy i sam Bóg wie co jeszcze :p . Czuję się ewidentnie przeżarty. Zaznaczam że normalnie trzymam dietę i to był wyjątkowy wypadek. Czy jutro, wracając normalnie do diety, mam trzymać się bilansu czy obciąć go, by [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15177 Data: 2008-04-12 21:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a popatrzcie ileczekoladama tluszczu... i myslicie ze dla organizmu wymeczonego treningiem zjedzenie czekolady bedize idealnympomyslem? organizm wtedy potzrebuje jak najwiecje energi i zarazem jak najlatwiejszego zrodla jej dostarczenia a tluszcz zawarty w czekoladzie bedzie mocno go obciazal! patrzac glepbiej na probvlem mozna wywnioskowac ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19351 Data: 2008-04-12 21:36:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta na brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mają chyba wszyscy a ja bym chciał mieć coś więcej ... PS. Czy muszę się wystrzegać mięsa, kartofli itd.? PS 2. Czasem mam chęć na "coś słodkiego" ponoć to normalne przy dojrzewaniu ... Muszę się tego także wystrzegać? Nie chodzi mi o tabliczkę czekolady, lecz o np. 3 kostki itd. Zmieniony przez - Hadesziom w dniu 2008-04-13 18:40:52

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 13427 Data: 2008-04-13 17:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a nadwaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i w domu. Śniadań nie jadam wcale bo nie bardzo mam na to czas rano. A później jak wrócę szybki obiad. Później to już wszelkiego rodzaju koszmary tego świata czyli, jakieś czekolady chipsy i słodkie napoje, bo jak się pracuje przed kompem to szybciej wypić Cole niż zrobić sobie herbatę, szybciej zjeść batonika niż zrobić sobie kanapkę. Jak idę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2008-04-13 22:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pojde na dniach jak bedzie czas gdzies do jakiegos agd i **** kupei tam przepisy to min na rano: owsiane+bialko+olej owsiane+jogurt natural+owoc(np 2 polowki brzoskwini z puszki) owoce z naturalnym jogurtem+bialy ser twarog+mleko+lyzeczka rozpuszczalnej goracej czekolady bdb na noc imo dla mnie hehehe ide jesc golabki ze sloika bo kupilem yo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 22:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)