czekolady

Hej! Mam 12 lat, 50 kg i 158cm. Mam okropny brzuch i wielką pupę. Chciałabym schudnąć, ale nie mogę sobie odmówić czekolady i innych słodkości. Największą ochotę na słodkości mam wieczorem. Kupiłabym sobie Goodbay Apetite, ale rodzice nie wiem co by mi zrobili. Bardzo proszę o pomoc i z góry dziękuje. Zatroskana [...]

Witam! Ktoś powie coś na temat tej czekolady? Dorwałem coś takiego w Biedronie i ciekaw jestem opinii... niby stewia itd ale czy warto to jeść.. /SFD/Images/2016/4/7/d8ff8d9d86214d618038c5182eafabf5.jpg /SFD/Images/2016/4/7/7e7d79967fba483484ceb0f8d67e804b.jpg

Witam, jest jakaś możliwość zmienienia smaku białka, z kakao na coś lepszego? Mam białko Hi Anabol Protein smak Czekolady z orzechami, na początku dało się to pić teraz mnie cofa, mam ochotę tym wymiotować. Da się to jakoś poprawić? Pomocy!

Wlasnie zaczynam cykl z kreatyną , niech mi ktoś napisze jak to jest z tą kreatyną i czekoladą heeh , ( kto nie lubi czekolady ). Aha napiszcie co myslicie o piciu kawy podczas cyklu, posypia sie sogi hiehie, Dzieki

witam mam na sobie troche tłuszczu ;D czytałem wszystkie podwieszane posty w odchudzaniu odżywianiu itp ale mam pytanie gdybym ograniczył jakies czekolady itp fast foody i normalnie jadł jakies płatki piers kurczaka itp to czy nie wystarczy to do sprowadzenia sylwetki na dobrą droge? heh ok180cm wzrostu i 85kg wagi.. co o tym myslicie :))

Mam jeszcze jedno pytanie. CO najlepiej jeść po treningu i przed nim. TYLKO PROSZE NIE PISZCIE MI O JAKIŚ WĘGLOWODANACH ZŁOŻONYCH CZY PROSTYCH. Prosze o konkretne artykuły spożywcze np. ryż, ziemniaki, makaron, jajka itp. Czy spoko jest zjadanie jednej czekolady po treningu?

Cześć, jak wiadomo nikt nie jest święty i każdemu zdarzają się małe odstępstwa od diety. I stąd moje pytanie czy przy 2-3 takich wpadkach w tygodniu warto uwzględnić aby były to produkty bez cukru (wiadomo droższe i mniejsza dostępność) czy nie ma to żadnego wpływu. Chodzi mi tutaj o rzecz typu baton czy pasek czekolady.

Jest książka pod tym tytułem i jest w neiej test, kilka stron pytań, mnie wyszło, że jestem białkowcem a jestem uczuona na mleko, sery,masło... nie jest łatwo ale staram się ok kilku dni i czuję się nieźle i wreszcie zaczęłam jeść mniej czekolady, unikałam białek ze starch na alergię a tymczasem mój organizm się osłabiał...

Witam mam pytanie do was. Mam 18 lat około 176cm wzrostu i ważę niecałe 60kg. Pytanie brzmi jak mam w szybkim tempie przytyć , myślę że do około 70kg. Jak czytałem na różnych forach że jeżeli natural to duzo czekolady ryżu i jak najmniej słodkich rzeczy. Zalecam się do tego od miesiąca i nie widać zmian na wadze. Proszę o pomoc

hej zjadlam cala pizze 40 cm mc flurry 2 małe czekolady milki 2 batony mirinde i jezyki oprocz tego normalne 2 pierwsze posiłki.. na co dzien cwicze crossfit treningi mam ciezkie jem zdrowo dieta dopieta na ostatni guzik dodam ze moja tkanka tluszczowa to 11 % wiec muszejej nabrac waze 57 kg 168 17 lat

czesc, to ja ten od banalnych pytan moge zjesc sobie kawalek czekolady (np. pol tabliczki) dwie godziny po przyjęciu kreatyny? :>

Czy można mieszać białko serwatkowe w blenderze elektrycznym czy traci on swoje właściwości (np. przez ostrza :-D)? Bo kupiłam o smaku białej czekolady i mdli mnie jak mam to wypić samo. Dlatego robię po treningu smoothie z truskawek, białka i mleka, co już daję radę przełknąć. Blenduje to na gładką masę. Proszę o odpowiedź

Witam . Jestem ciekawy czy mozna mieszać 2 gainery w jednej porcji tzn np miarka vitalmaxa 1 i miarka witalmaxa 2 . Posiadam własnie 1 i 2 ale jak mam pic jedynke o smaku czekolady to wymiekam bo jest bardzo słodka . Natomiast jak wezme jedna miarke 1 jedną 2 da sie spokojnie wypić . Co wy na to ???

co dziecko może jesc a co nie podczas skazy białkowej co stosowac na skazę, kiedy skaza przejdzie ,dlaczego nie może jeśc mleka i czekolady jaka jest odpowiednia dieta dla czteroletniego dziecka ze skazą białkową czym zastępowac produkty uczulające na skazę białkowa naprzykład mleko i produkty mleczne

Cześć Jestem na reduckji już 2 miesiace wszystko bez potkniec i na ostatni guzik. mam pytanie czy dla komfortu psychicznego i 'uzupełnienia glikogenu' moge zrobić jeden dzien wolnego od wszystkiego-nazreć sie czekolady itp bez ograniczeń czy bedzie to miało jakies negatywne skutki? Pozdro

mój trener mówił ze codzinnie przed noca zjada 2 czekolady na dobranoc. dobre jest takie zarcie i czy wogóle mozna żreć czekolade w ciągu dnia/przed treningiem ??

Witajcie nie wiem czy też to zauwazyliscie czy moze mi sie wydaje ale jakby prolongatum (a przynajmniej truskawka) smakowala o niebo lepiej. wczesniej pilem to bo musialem. teraz dostalem pudlo truskawkowe i smak mnie zaskoczyl. mam tez pudlo czekolady nowe, oby tez mnie zaskoczyl ;]

Hej, sprzedam odżywkę Progenex More Muscle o smaku belgijskiej czekolady 1,44 kg Cena rynkowa: 290 zł. Cena u mnie: 200 zł. Do negocjacji ;) Oczywiście nieotwarta. Załączam foto. /SFD/Images/2016/5/16/378f497a63d84dda8f956c9571757e63.jpg

Hi. Od dziecka lubię słodkie rzeczy, ale od roku wcinam tego masę. Czy duże ilości cukru wchłaniane przeze mnie mogą być symptomem jakiejś choroby i czy może mi to zaszkodzić?? Co dzień jem 2 batony, jakieś ciastka, ciasto, 3 paski czekolady + herbata(na szklankę 3 łyżeczki cukru).

siema mam pytanie można jeśc jakiekolwiek słodycze przy trądziku typu np. lizaki podobne te z nim 2 mają witaminę c nie wiem do końca co jeśc a co nie zrezygnowałam definitywnie z czekolady ale czasem bardzo chcę zjeśc coś słodkiego nie wiem może jakieś ciasta typu domowe albo te z cukierni poradźcie mi bo nie wiem co zrobic.