[...] tłuste ryby, oliwa z oliwek, najróżniejsze orzechy, tłuste jogurty (bałkańskie, tł. ok. 10%), trochę śmietany, jajka, ser żółty, warzywa, 1-2 owoce dziennie, trochę gorzkiej czekolady, no i jeszcze parę innych produktów. Żołądku nie mam wreszcie napchanego, wszystko spokojnie się trawi i jest jak najbardziej ok. Mam pytanie co do okolic [...]
[...] nie polecam. Truskawka za to jak najbardziej do wypicia- bez rewelacji, czuc chemia, ale wchodzila calkiem przyjemnie i szkoda mi było jak się konczyla, ze musze wracac do czekolady. Rozpuszczalnosc profi wheya jest dosc slaba, zostaje masa grudek, chyba ze ktos lubi polgodzinne robotki reczne z shakerem... Sladaowo produkt wydaje się być ok., [...]
[...] najniższą wartość prozdrowotną, więc coś za coś. Dobrze chłopaki, że napisaliście o tej wanilii, bo ja najczęściej kupuje ten smak i gdybym miał wziąć coś Activity to pewnie też wanilię. No ale tak pewnie spróbuje czekolady, wanilię mi wyjątkowo obrzydziłeś tą babcią i szarym mydłem. Zmieniony przez - Sasu w dniu 2007-03-10 15:39:36
[...] jesc zdrowo;) : sniadanie kolo 7.00- 70-80 gr. musli +200 ml mleka 3.2% + 3 kostki czekolady;) dla urozmaicenia sniadanie 2- w szkole ok 10.30- 2 kkanpki z szynka i ok 12.30- kolejne 2 z szynka [...]
[...] 40 min)? Jakos specyficznie? Od niedawna biegam kolo 17 i zaraz po powrocie mam wilczy apetyt i potrafie zjesc naprawde duuuzo-talez kanapek, salatke, paczke ciastek, pol czekolady... Boje sie ze zamiast wyszczuplenia sylwetki, zwieksze mase.. Czy jest o normalne? Jesli nie, to co z tym fantem zrobic? Z biegania nie zrezygnuje-chce tez [...]
witam! pytanie takie jak w temacie i do tych co brali tego tamoxa czy tabletka latwo sie wam lamala? tzn czy byla twarda i czy bylo slychac jakichs charakterystyczny dzwiek przy przelamywaniu taki jak np tabliczka czekolady? dla mnie jest troche przy kruchy ale moze dlatego ze mam go pierwszy raz.
[...] ( wszystko mnie denerwuje i z niczym nie mogę sobie poradzić nie mówiąc już o koncentracji)- dobrze ,że nie mam jak moje niektóe kumpele i nie poszła jeszcze tabliczka czekolady <idiota>. Musze się wziąć za siebie... Poczytam jeszcze o tym w weekend i mam nadzieję ,że trochę się rozjaśni ale mimo wszystko : JEST KTOS CHETNY [...]
czekoladowy prol nie jest zbyt intensywny, lekko wyczuwalny smak czekolady, nie za slodki nawet jak mieszam porcje w 100-150ml wody najlepszy smak tego białka to zdecydowanie wanilia a jadl ktos może prol o smaku czernej porzeczki ?
[...] cytrynowya za malo slodki jak dla mnie, to samo wanilia ale mam spatrzony gust przez brak cukru prolo czekolada za to swietna jest whey pro isolate czeokolada w ogole czekolady nie przypomina na etykiecie bx jest napisane o smaku porzeczki, olimp w skladzie tez pisze o aromatach uzytych np w smaky czeko-mieta.. tyle ze nikt ich chyba nie [...]
[...] niestety wanilia bez rewelacji da sie wypic ale smak ten szybko moze sie znudzic jest tylko bardzo slodka i troszke mdla a po otwarciu nie unosil sie zaden zapach tak jak to bylo w przypadku czekolady i koksu... ZESTAWIENIE SMAKOW GAINEROW skala ocen od 1-6 kokos 5 czekolada 4 wanilia 3 Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2007-03-18 19:15:56
witam! oto pytanie: w 100g czekolady jest więcej tłuszczy, węglowodanów i kalorii niż w 100g drożdżówki. dlaczego więc to czekolada ma niższy index glikemiczny? czy ktoś wie? wiem, że oby dwa produkty są niezbyt zdrowe, ale co lepiej wybrać?
musisz zjeść czekolady i batona bo tyle mniejwięcej energi potrzebuje organizm do uzupełnienia krwi więc o otłuszczenie itp się nie martw bo czuje że i tak tych słodyczy nie zjesz że czułaś się nie zaspecjalnie to jak najbardziej normalne jeśli lekarz nic nie mówił to Maxivit + zdrowe odżywianie w 100% starczą
musisz zjeść czekolady i batona bo tyle mniejwięcej energi potrzebuje organizm do uzupełnienia krwi więc o otłuszczenie itp się nie martw bo czuje że i tak tych słodyczy nie zjesz jak Ty mnie znasz hm.... no jak bym zjadła 8 czekolad to nie mów mi ze nic by mi sie nie stało nie zjadłam ich, dwie zaniosłam Dziadkowi i reszte zostawiłam, jesli juz [...]
zjadłam pół tabliczki czekolady, Mama otworzyła i zaczęła mówic ze skoro oddałam krew to powinnam zjesc te czekolady, a nie ze ja oddaje, no i tak siedziałam sobie z Mamą,gadałam i zjadłam poł tabliczki, mam wyrzuty sumienia;/ i to jeszcze na wieczór musiałam zjesc, w sumie to nie chciałam robic przykrosi Mamie,do tego zjadłam serek wiejski i dwie [...]
dorcius, przeciez po oddaniu krwi te tabliczki Ci nie zaszkodzą, a wrecz pomogą.. przeciez po to je dają. Wiadomo tylko ze trzeba je jesc stopniowo, a nie tak jak ja 3 czekolady naraz . ps: moze ktos jeszcze mial tauryne w proszku ?? Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-03-20 19:01:44
[...] moja krówka (merc) jak dostanie obrotow i ma z gorki to 160 wycisnie, ale wtedy ciezko zatrzymac, trza hamowac na luzie nawet dorcia, kobietko nie oslabiaj pol tabliczki czekolady po tym jak oddalas krew... heh.. cala nie dodalaby Ci zadnej faldki, a Ty przejmujesz sie polowka malo wazysz, malo jesz to i chudo wygladasz, stad te komentarze [...]
[...] nie moja sprawa,ale sądzę, że mozna sie zdrowo odzywiac,nawet powinno,ale nie mozna byc niewolnikiem takiego odzywiania, a jeszcze jakies wyrzuty sumienia,ze sie cos zjadlo itd. itp. dla mnie to juz nie jest normalne podejscie... poza tym w zyciu sa chyba wazniejsze rzeczy niz zamartwianie sie nad polowa tabliczki czekolady... ale to twoje zycie