czekolady

[...] cały czas zmęczenie. Dzisiaj jest lepiej mimo wszystko, siły mam więcej, apetyt wrócił i trening też w miarę normalny wykonałem. Badanie zrobiłem około 10 rano, a ostatni posiłek jadłem około godziny 20:30 poprzedniego dnia. Przed tym posiłkiem zjadłem jeszcze około 50g czekolady mlecznej, czy to mogło mieć wpływ na tą nieco podwyższoną glukozę?

Hahah Wariaty %-) Dla mnie slodkie to zguba, za lepka bylem uzalezniony od czekolady, jadlem srednio 5 tabliczek dziennie. Dzisiaj 300gr milka nie robi na mnie zadnego wrazenia. Ja mam problem z uczuciem sytosci, przychodzi bardzo pozno albo wcale dlatego potrafie sobie ot tak wciagnac 2 blachy pizzy 30x40cm. Jak robilem tosty to z calego duzego [...]

[...] a takiego słodziutkiego Mogen Davida %-) Marian, nie poszalałeś, Twoje możliwości są znacznie lepsze, polecam odwiedzić lodówki w Lidlu na przykład :)) Tomek, nie jadłem czekolady chyba z półtorej roku ;-) Wczoraj orgazm po wzięciu do japy :-D U mnie Tomek w tygodniu ze snem słabo. Spałbym okej, ale kurde często jak się kłade to przez 2h [...]

[...] szynką, serem żółtym i warzywami. 5. Omlet z warzywami smażony na oleju kokosowym. 6. 6. Szejk lodowy z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate z masłem z nerkowców i kostki czekolady 90%. https://farm5.staticflickr.com/4356/36999253406_d0985cd47e_z.jpg https://farm5.staticflickr.com/4377/36352325724_ddb334f5b0_z.jpg [...]

Cóż jeśli idzie o słodkie to w tej materii miałbym nad Wami przewagę. Dla mnie zjedzenia dużej czekolady nie stanowi problemu. Dużej znaczy tej 300-gramowej np milki. Może dlatego mam ok 90kg %-)

Queblo- 300 gr czekolady na raz to już ostro :) Waga jak waga-liczy się skład ciała,bo można ważyć 90 kg lub więcej i być strasznym koniem. Z taką ilościa słodyczy to jednak o ten skład ciała ciężko :) U mnie też było dużo słodyczy w diecie ale teraz od tych tłuszczów w diecie nie mam na nie zupełnie ochoty. Moje wycinki z siłowych treningów. [...]

Mozzarella z jogurtem, chia i brzoskwinią Naleśniki jabłkowe babeczki z marchewki, czekolady i malin /SFD/2017/9/13/41d10e96a8144290a38edd4b0ed59c03.jpg /SFD/2017/9/13/8536fad7763d440eaec61ecf06e40c85.jpg /SFD/2017/9/13/98ddf1f6c80d4d0e9b6e41059654426e.jpg /SFD/2017/9/13/75c52d73987d4920a262c6ac91e394ed.jpg [...]

[...] olejem lnianym. 4. Burgery wołowe. 5. Twaróg z masłem z nerkowców, wiórkami kokosowymi i śmietanką kokosową. 6. Szejk lodowy z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate z kostką czekolady, śmietanką kokosową i wiórkami kokosowymi. https://farm5.staticflickr.com/4404/37037148696_0d836a6e81_z.jpg [...]

[...] moze tkwi w warzywach a raczej ich braku w diecie, myslalem ze wytrzymam bo wcale nie mam duzego deficytu kcal ale nawyki zywieniowe w stylu frytki z majonezem chipsy czekolady daly swoj efekt w ciagu 3miesiecy przerwy od cwiczeń żołądek rozciągnięty od tego syfu narazie zostane dalej przy kofeinie z kawy chociaż nie powinieniem, [...]

[...] wątróbki z ziemniakami i warzywami, dalej byłam głodna więc wpadł jeszcze wafel ryżowy, garść rodzynek i dużo owoców %-) Niestety nie pomogło i podjadłam trochę paluszków i czekolady. W końcu stwierdziłam, że bez sensu jeść takie byle co bo i tak nic to nie da i zrobiłam kanapki z indykiem i serem żółtym %-) Jak studnia bez dna... po kanapkach w [...]

[...] jogurtu greckiego Skyr 0% -250g twarogu chudego -25g budyniu waniliowego bez cukru -100g erytrytolu -łyżka ektraktu z wanilii Polewa: Odżywka białkowa o smaku białej czekolady + odżywka białkowa zmiksowana z kakao *polecam użyć własnie hokkaido, nie gwarantuję, że z inną dynią wyjdzie tak samo dobry Wykonanie: Dynię hokkaido obieramy, [...]

[...] wiem. Aktywnosc: aktualnie wakacje, czasem sie gdzieś przejdę. Aktywnosc sportowa: srednio 2x/tyg obwodówka na sali treningowej Odzywianie: srednii 1 kawalek gorzkiej czekolady dziennie,raz w tygodniu kawalek ciasta np sernika, staram sie jesc 3 glowne posilki i podjadam z 3x jakies drobniejsze jedzenie typu owoc albo orzechy. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Delicious_Line_Protein_Jelly_White_Chocolate_Raspberry_i37158_d400x400.jpg OPIS Galaretka proteinowa o smaku białej czekolady z malinami Wysoka zawartość białka w porcji 51g Znikoma zawartość cukru Idealna przy diecie białkowej Doskonały smak i konsystencja ALLNUTRITION - Protein Jelly pozwoli Ci przygotować [...]

Witam jutro zamierzam iść oddać krew a od jakis 2 miesiecy jestem na redukcji waga spadła z 77 do 67 moje pytanie brzmi czy moge zjesc te czekolady które dają czy zjesc raczej cos innego>

[...] - zacząłem... Od DZIŚ... Poniżej mój spis wszystkiego, co dzisiaj spożyłem - nie byłem jakoś przeraźliwie głodny, brakowało mi tylko... hmmm... no, jakiegoś loda, kawałka czekolady... Uzależniłem się, wiem i dlatego chcę walczyć. Alkoholu nie piję. Aktywność fizyczna - zero, niestety... Wyjście z psem, rundka rowerem w weekend. Czasu mało, [...]

nie%-) wpadlo troche czekolady i mini babeczka%) jakos tak bez szalu, pozniej mialem zgage i tyle:)) jednak tyle czasu na gotowanym zarciu robi swoje hehe, jutro poprawie pizza wlasnej roboty to moze bedzie lepiej, nie ciagnie mnie do slodkiego cos w ogole, jakbym w maku sie najadl to pewnie bym trzymal to na flakach 3 dni obecnie:))

[...] Byle jaki - bo strasznie słaba byłam - jakby ktoś zupełnie spuścił ze mnie powietrze. Plus nie podobałam się sobie w lustrze - więc dramat totalny. Ciekawe czy pół tabliczki czekolady, które zjadłam przed treningiem ma z tym coś wspólnego? Pytanie retoryczne, jakby co. Ale plus taki, ze wreszcie dotarłam i już wiem jak się człowiek czuje po [...]

[...] pewnie wyląduje w koszu - kolejny syrop 8-) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-09-24 12:41:07 To dalej kupuj stary i mi podesli za pol ceny z 10 butli bo ja jestem wszytkozerny :-) Ja dalej szukam idelanej gestej maga słokiej czekolady, mega owocowej truskawki i moze byc wanilia / capucino / karmel o ile jakas firma ma takie smak :-)

[...] i olejem kokosowym. 4. Pieczywo Chaber z Nutwhey’em i pastą z indyka z olejem konopnym. 5. Udka z kurczaka z awokado i warzywami. 6. Twaróg z masłem z nerkowców i kostką czekolady. https://farm5.staticflickr.com/4450/37374913451_1f10dfc339_c.jpg Jako, że tak jak ostatnio pisałem mam problem z przejedzeniem 3 pierwszych posiłków, gdzie [...]

Johimbina jest alkaloidem - organicznym związkiem uzyskiwanym z kory drzewa johimby lekarskiej, występującego głównie na obszarach między Kongo a Kamerunem oraz krzewu zwanego "zgrzyn żmijowy", który występuje na obszarach od Indii do Chin. Jakie działanie kryje w sobie ten egzotyczny suplement? Czy stosowanie johimbiny może dać nam efekty takie [...]