SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • Dieta na mase 76 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NALEŚNIKI NA MASĘ 300 GR.MĄKI CIEMNEJ 3 BIAŁKA 2 ŻÓLTKA WODA PRZEGOTOWANA LUB MLEKO 0,5 % ( W ZALEŻNOŚCI KTO CO CENI - PROPONUJĘ MLEKO LUB MAŚLANKĘ - W ILOŚCI TEŻ KTO JAKIE PREFERUJE -GĘSTE CZY RZADKIE ) 100 GR. SLONECZNIKU , SIEMIANA LNIANEGO LUB COS DROBNEGO - MOGĄ TO BYĆ TEZ POROSKRUSZANE ORZECHY DLA NIELICZACYCH KALORII - 2 LYŻKI KAKAO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2002-07-30 17:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYCIECZKA DO CZECH ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po alkohol, jedno auto sprawdzili.. ale tylko celnik zobaczyl co jest w pudelku po butach, dziadek przenosil cala torbe alkoholu (az sie uginal) i mu nic nie powiedzieli :) a jednemu w sklepie kasy zabraklo i musial oddawac towar.. ale byl twardy, powiedzial: "napoleonka nie oddam, czekolady se bierzcie". hehehe pozdrufka - West... :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2002-08-06 17:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stężenie kakao w czekoladzie, a w winie to nie wiem, może przez alkohol:). W każdym razie chciałam sprawdzić, czy p. Monti ma rację. Dlatego pół godziny po spożyciu owej czekolady miałam cukier 92 (czyli tyle mniej więcej, co po sałatce greckiej. A po trzech(!) lampkach wina wytrawnego w trakcie posilku złożonego z samych mięs, serów i [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-20 17:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tluszczowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyznam ze ogromnie mnie zainteresowala...ale mam pytanie..mam bardzo niski poziom cukru-czy to moze mi zaszkodzic...w ciagu dnia czasem napda mnie ochota na slodkie,i jak nie zjem kawalka czekolady jest mi slabo..czy od czasu do czasu moge sobie pozwolic na np.lyzeczke cukru?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2002-08-21 15:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pozbyc syfow z twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żadna postacia, warzyw, ktore zawieraja substancje zapachowe(np. kalafior, ale np. można go jeść gotowanego i wtedy bedzie O.K). Poza tym zadnych słodyczy, a w szczegolności czekolady. Trzeba jeść dużo marchewki, bo podobno beta karoten jest świetny na cerę. Co do higieny twarzy to polecam ci mydełko, które nazywa sie Acne Aid i jest dostępne w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-21 22:56:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wstydliwy temat :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mam inny skuteczny....sposob.....tak ze przez kilka miechow tajniak zaden nie wyszedl........ zero czekolady.....i innych slodyczy(mam taka diete )..... po za tym pije prawie sama wode.....i pije przecietnie 1-2 kefirow dziennie takich po 450ml:) wiec nie pekaj i co najwazniejsze.................. NIE PIJ W TRAKCIE [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2002-08-24 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretka na brzuchu :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a pepkiem i konczyla zalamaniem skory na wysokosci pepka :(. Teraz jest juz plasko, tyle ze pod skora nadal jakis smales mieszka . A wszystko przez to ze przez rok sobie sam mieszkalem i na obiad zjadalem 2 tabliczki czekolady i kebaba z budy, teraz to odpracuje cieszkim potem. Life is O/C Zmieniony przez - RusH w dniu 2002-08-30 20:51:01

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7898 Data: 2002-08-30 20:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemenstacja a basen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] starczyło jej na ok miesiąc. Na smaku też mi zbytnio nie zależy, mam zamiar robić coś w stylu drinków. Czyli to jednego pojemniczka wsypać odżywke,banana, mleko i trochę czekolady/kakaa i zmiksować. Co możesz mi zaoferować Sonbaty, może coś z twojego asortymentu? "Księga sprawiedliwych wiedzie przez nieprawości samolubnych i tyranię [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2002-09-05 00:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzaleznienie...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] cukier zjem.. chocby miod ( czasem czekoladka itp ). Z przyjaciolka jest gorzej. W zasadzie ze zwyczajnych posilkow je tylko obiad i pije actimel. Reszta to snikersy.. czekolady itp... Na jej zachowanie moge miec wpyw klopoty z tarczyca. Co ciekawe nie ma problemow z nadwaga ( 55kg/177cm ) Jest jakis sposob zeby przestac wcinac slodycze? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2002-09-26 20:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzaleznienie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podobno uzależnienie od czekolady jest silniejsze od uzależnienia od nikotyny. To nie jest zdrowe (szczególnie w nadmiarze) i trzeba powoli dziewczynę odzwyczajać od tego uzależnienia. To jest tylko kwestia psychiki. guru

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2002-09-26 23:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie w tym problem i najwazniejsze to przekonac o tym samego siebie. Slodycze sa generalnie niedobre, i o ile oczywiscie lepiej jest jesc miod zamiast cukru, a owoce zamiast czekolady, to i tak miod, zwlaszcza w polaczeniu z orzechami (tluszcze) i banan (wysoki IG) nie jest najlepszym pomyslem dla sylwetki. Ale oczywiscie lepiej taka zmiana niz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2002-10-19 16:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider czy Hi-tec??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja właśnie wypiłem 0,5 litra mleka z 2 łychami ovopolu i 2 łychami czekolady - nawet dobre, wcześniej próbowałem samego ovopolu i... jachhhhhhhhhhh..... tfu... a fe.... Boże!!! jak to można pić?!?! Pozdrawiam, Shogun

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2002-10-23 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Katowicach jest poradnia leczenia otyłości (państwowa a ma świetne wyniki) Mówią tam, że efekt placebo w przypadku odchudzania jest bardzo silny tzn. że jeśli uwierzysz że jedzenie czekolady pomaga ci schudnąć to schudniesz. Nara.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2002-10-26 08:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta - dla plci pieknej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie do obiady ziemniaki, makaron, zupe . Za to więcej warzyw. POdwieczorek ok.16-niech to będzie coś naprawdę symbolicznego, ale może to być nawet coś typu kostka czekolady. Nie ma sensu opierać się ochocie na coś słodkiego o tej porze, bo to zupełnie naturalne, ale najwyżej 100 kcal. Kolacja-samo białko+ewentualnie pomidor, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5574 Data: 2002-10-28 18:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] firmy x zakupiony w Niemczech pierze jak powinien prac , a proszek x zakupiony w Polsce nie pierze jak powinien prac, dlaczego czekolada x samkuje w niemczech inaczej od czekolady x ze wschodniej europy ? To samo tyczy sie odzywe wlaczajac to efekt dzialania i smak ale to 100% indywidualnie sprawa. Prolab i HDT fakt naleza do moich [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11488 Data: 2002-10-29 13:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    666, Ty naprawdę nie masz o tym zielonego pojęcia. Czy np. czeskie lub polskie czekolady smakują gorzej od niemieckich? Chyba żartujesz. Poza tym mówimy o odżywkach a nie o czekoladach. Najlepszy rum na świecie jest na Dominikanie a najlepsze cygara na Kubie, ale to nie znaczy że te kraje robią np. najlepsze pralki. Nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11488 Data: 2002-10-29 14:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    666 a jadles kiedys slowacka czy tez czeska czekolade "studencka"??? Dla mnie czekolada nr 1. A polskie czekolady tez sa swietne, a przy tym tansze od niemieckich.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11488 Data: 2002-10-30 00:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja bym chciał nawiązać do czekolady panowie naszego , krajowego nie znacie a cudze chwalicie. mam znajomego w stolicy czekolady (Austri) ktory jak przyjezdza do mnie do POLSKI to zawsze zaopatrza sie w czekolade (Goplana), krowki , ptasie mleczko . Najwięcej witaminy maja POLSKIE ...

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11488 Data: 2002-10-31 16:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mowi rozciaganie do tzw . sznurka BARRRRRRDZO negatywnie dziala na kolana jesli to Cie nie boli to nie znaczy ze nie "psuje sie" to jest tak jak z jedzeniem czekolady zeby cie nie bola i nagle pewnego dna sie budzisz z dziura w zebie i musisz go usunac (oczywiscie kolana nie bedziemy usowac ) "Nie ma odpornych na ciosy, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2002-11-01 20:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SUPER DUNKS II to program, który poprawi twoją skoczność i będzie regulował twoją wagę ciała. Powstrzymując się od jedzenia produktów zawierających dużą ilość tłuszczu jak: czekolady, ser żółty, chipsy, itd. Oraz stosując się do ustaleń podanych w programie nie będziesz miał problemów z kontrolowaniem swojej wagi. Jeżeli jednak jesz duże ilości [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13191 Data: 2002-11-13 22:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)