SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja pije 2/3 litry vivatu/coli zero dziennie do tego jakies 3 kawy z 6 słodzikami od jednej + jak robie placka z twarogu to jeszcze z 8 do czekolady gorzkiej zeby zrobić ala nutelle. I tylko czekam z niecierpliwoscia na swojego raka od aspartamu bo przecież ZROBIONO 1 BADANIE na szczurach i karmiono ich ilośćia taką że czlowiek musiałby zjesc [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 19:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    8.10.2015 r. DT Dieta I. jajka, ser żółty, olej kokosowy, orzech brazylijski, mleko do kawy, czoko 99% + warzywa trening II. kasza gryczana prażona, polędwiczka wieprzowa, ser shanklish, fasola czerwona, olej kokosowy, lód, mleko do kawy + warzywa III. makaron pełnoziarnisty, pierś z indyka i kurczaka, olej kokosowy, śmietana 30%, czoko 99% + [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 20:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] +drop: 10kgx12 Burger z frytkami, sałatką i piwem - wciągnęłam na raz8-) /SFD/Images/2015/12/1/c5ce068ad4764fa8a54fd6fc49b0bb27.jpg I mus z gorzkiej czekolady (chociaż wygląda raczej jak dzieło sztuki;-) ) /SFD/Images/2015/12/1/0f289870b94c412b9c9ed3e7ef6ed4b2.jpg lodzianin - nie taki niski bf i coś czuję, że trochę się [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-01 19:27:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - WPC 80

    Post
    Ostrovit

    piję tylko z wodą bo po mleku miałem ból brzucha a potem... smak czekolada czekolady nie przypomina , do banana nie mam zastrzeżeń. Jest to dobre białko , polecam jego zakup

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 23:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek6/Dziennik MASA/SIŁA.pare fotek str 21

    Post
    Trening dla początkujących

    Wcinam sobie : 100g chipsow 100g czekolady bialej 200g zeberek 200g chleba dieta cud bede zaglądał :D

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 06:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Dziekuje Corum.Nie ....nie mam problemow ze zjedzeniem za duzo.Mi wystarczy czegos niewiele np lyzeczka miodu,dwie kostki czekolady .Umiem sobie powiedziec dosc,umiem to kontrolowac.Mysle ze gorzej na mnie dziala sposob kiedy wiem ze czegos nie moge wcale,no wiesz zakazany owoc najbardziej samkuje....Jesli zdarzy mi sie jednak objesc za bardzo to [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 20:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    DZIEN 10 Kolejny dzien,drugi bez glutenu i nabialu. Grzeszki:dwie kostki czekolady Woda:2 l wody,3 kawy z mlekiem kokosowym Stwierdzilam,ze musze szczotkowac swoje cialo na sucho,przed samym prysznicem.Jest to dobre na cellulit i usuwanie toksyn ciala,poprawila krazenie.Co drugi dzien bede robic masaz banka chinska a raz na tydz pelling [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 22:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    [...] plusa w moim menu....Sluchaj ile Ty pijesz kaw.....? Tetiszerii dzis wrocilm z pracy i pod koniec dnia chce mi sie tak bardzo cos slodkiego.Wysyarczaja mi dwie kostki czekolady lub ciastko.Moge nie jesc fast foodow,nie pic alkholu czy odmowic sobie cos innego ale potrzebuje zjesc cos malego slodkiego .Wiem ze to uzaleznienie ale jest mi z [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    [...] psychiczny ,problemy.Nie bylo czystej michy,treningow.Od jutra wracam na silke. WCZORAJSZA MICHA: Sniadanie:jajecznica Obiad:soczewica,schab Przekaska:dwie kostki gorzkiej czekolady Kolacja:soczewica,losos wedzony DZISIEJSZA MICHA: Sniadanie: placki z przepisu Bziubzius z rodzynkami Obiad:piers z indyka,ryz czerwony,warzywa Kolacja:losos [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 13:10:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Też mam problem z 60 gr tłuszczu. Już prawie nic do smażenia nie używam :P A te 4 posiłki to dla Ciebie wersja że dużo posiłków a rzadziej czy za dużo? 3 /4 posilki sa dla mnie ok ale 6 malych to za czesto i za male porcje.Choc dzis jestem glodna bo @ wiec wpadly dwie kostki gorzkiej czekolady

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-20 20:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]W poszukiwaniu dalszej motywacji- transformacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robie z : 100g płatków jaglanych, 4 jaj, kakao naturalnego. Na wierzch dam jutro (na całość)- 150g twarogu, 50g truskawek mrożonych, 50g jagód, 100g jabłka, 15g gorzkiej czekolady (75% kakao) i cynamon, Posiłek 3 Szynka wieprzowa odtłuszczona 150g (pieczona), ryż 50g, olej lniany 10g, warzywa Posiłek 4 Szynka wieprzowa odtłuszczona 150g, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2015-12-14 09:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozwolę po debiutach to obiad od mamusi - schabowy plus ziemniaki i zasmazane buraczki- juz mam zamówione u mamusi <3 i malutkie opakowanie ręcznie robionej szwajcarskiej czekolady które dostałam od przyjaciółki na po zawodach: -) Pozs tym zbyt ciężko pracowałam na to co teraz Mam, żeby zaprzepaścić to nazarciem się: -) Blue trzymaj, trzymaj [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 23:19:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z serem, szynka parmenska i ogorkiem do tego Legal Cake (rozpusta jak nie wiem) po drodze byl postoj w KFC i zjadlam zestaw podwojnego zingera a w domu 150 gr Szwajcarskiej czekolady z zawartoscia kakao 80% :)) W poniedzialek natomiast zjadlam owsianke z owocami i wheyem potem 3 bulki z serem gorgoznola, pasta z suszonych pomidorow, salata i [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 15:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na serio daja tyle czekolady ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 13:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem nie jadam czekolady głowa mnie boli po nich http://www.youtube.com/watch?v=NcIWLyiiC_o&mode=related&search= dobry gościu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 15:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2 tabliczki goszkiej czekolady i po klopocie sprawdzone nie raz najpierw jedna zjedz po potem bedzie za pozno

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 11:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciteca czekolady wymiatają

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 18:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Farms: 1. Syrop do naleśników - mega smak, słodki jak cholera, nie czuć chemii, dość rzadki. 2. Syrop czekoladowy - czuć lekko tą chemię, powiedzmy, że brakuje mu trochę do czekolady ale nie ma tragedii, gęsty. 3. Syrop truskawkowy - mega smak, smakuje jak truskawki, gęsty. Truskawkę stawiam na pierwszym miejscu, naleśnikowy na drugim, niestety [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 08:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc z sfd jest całkiem niezłe, wanilia + pomarańcza, nugat polecam zamówiłem sobie megabola exp fusion, podobno smak ma niezły więc okaże się :-) Brakuje mi smaku ciasteczek albo porządnej czekolady

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 10:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bierz WPC OstroVit. Dobre było z Alpha Male, nie próbowałem co prawda czekolady ale capuccino i wanilię, no ale to WPC zawiera pszeniczne.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 07:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)