czekolady

ja na kolację lubię sobie wciągnąć twaróg, ale nie z oliwą, a z czekoladą i orzechami :). Bierzecie ile wam tam potrzeba twarogu, odrobina mleka dla konsystencji, parę słodzików, ze 20g pokruszonej czekolady (ja mam 90% kakao od wawelu, polecam) i garść włoskich/laskowych. W smaku świetne, tylko orzechów mam już mało :p

[...] będzie musiała potrwać kilka miesięcy, jeśli mamy do zrzucenia sporą ilość zbędnego tłuszczyku. Na podwieczorek spokojnie możemy pozwolić sobie na dwie, trzy kostki ciemnej czekolady( o wysokiej zawartości kakao), kilka orzechów, sezamek, jedno pełnoziarniste ciastko, czy coś innego, co sprawi nam przyjemność, zmieści się w założonym limicie [...]

[...] produktami w miare smacznymi i ulatwiajacymi pozbywania sie tkanki tluszczowej. Jesli chodzi o jakies smakolyki w odstepie od diety, to polecam jakis owoc lub jakas slodkosc ze sklepu ze zdrowa zywnoscia.(czekolady bym raczej unikal, a w tak malych ilosciach tylko rozbudzi apetyt ;) ). Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-13 11:00:48

Owoce leśne + mleko 0,5% + 20 sec blenderem = ala pudding świetny w smaku :D naprawdę jestem zaskoczony :D nawet matrix, myofusion, metabolic why z mrm, i białka dymatize mi nie podchodziły (zwyjatkiem czekolady myofusion) Ogromny + i cena przyzwoita :]

dodam, że pracuje w wielkiem koncernie spożywczym i mam nieograniczony dostęp do czekolady, żelków i innych słodkości.. jak to dobrze, ze ja pracuje na wydziale medycyny uwazam, ze to jest ok, w sumie nie ma co sie napinac tylko patrzec co sie dzieje. taka uwaga- olej wage, wazne, zeby cm schodzily. tu na sfd wedliny nie sa polecane, ale to do [...]

SOG Trzy okienka czekolady gorzkiej

[...] przedszkola chodziłem(albo żłobka). A swoją drogą to spoko przynajmniej że w tym wątku nie ma tych ze spranymi na maxa mózgami (a jest takich kilku na forum), co jakby zjedli pizze,wypili piwo albo nie daj Boże kawałek czekolady to dla nich właściwie życie traci sens. Typ tzw ,,kapitan siłownia" . Studensky ty masz już 18 żeby to piwo pić

Dobra, wczoraj wieczorem już miałem taką ochotę na słodkie, że mnie prawie powykręcało z myślą, że w lodówie leżą batony i czekolady proteinowe z targów %-) Więc uratowałem się szybkim przepisem na "lody" twarogowe :D - 180g twarogu chudego - słodzik rozpuszczony (ja daje 8 i ch**) - 20-25g WPC biała czekolada, malina, orzech, karmel MIX - 40g [...]

hahahah %-) podobno wiekszosc polakow w UK to bydlo straszne takze nie zapatrywal bym sie na cos wiekszego %-) kumplowi sie udalo bo robi w fabryce czekolady i ma wyj**ane na wszystko

[...] Jedno zdjęcie z telefonu - aparat mi odmówił współpracy.. /SFD/Images/2015/9/17/c71181b6609d46f1971fd846ed0cbcfa.jpg - kurczak 250g, papryka, 2 wafle ryżowe - kostka czekolady gorzkiej - kurczak 150g, buraki, sałatka warzywna (marchew, pietruszka, seler, por, kalafior, fasola, groszek) - kurczak 150g, papryka, 50g ryżu białego, masło, pół [...]

[...] nie tolerują laktozy, sam miałem nietolerancje laktozy przez kilka lat... szczególnie się nią nie przejmowałem ale nie mogłem np wypić kawy z mlekiem czy samego mleka albo czekolady mlecznej, gdy to zrobiłem to było sporo wzdęć i wc. Nie przykuwałem do tego zbytniej uwagi, przeszło mi już dawno temu teraz piję normalnie łaciate lub te w [...]

[...] wypijanych płynów i to jest najważniejsze. Nie mam zaciągów na śmieciowe jedzenie ale owoce mmmmmm..... Tu chyba trochę sobie pofolguję.. I może kawałek dobrej, gorzkiej czekolady. I to co mi łazi po głowie: Wszystkim strapionym dedykuję... Gdy wszystko idzie źle. I nie masz dokąd pójść, przyjaciół tłum rozproszył się... Wydaje ci się że Tak [...]

Plecki jak na ten wiek ładne, pytałem o pizze bo sam mam podobny problem, ale też już ładnie schodzi ;] Powiem Ci tak w święta jadłem duzo słodkiego czekolady itp itd... Zawsze od tego mialem wysyp, biore witaminy łykam tabletki "VISAXINUM" czy jakos tak :) I pomaga jak narazie troszke .

[...] pojde na dniach jak bedzie czas gdzies do jakiegos agd i **** kupei tam przepisy to min na rano: owsiane+bialko+olej owsiane+jogurt natural+owoc(np 2 polowki brzoskwini z puszki) owoce z naturalnym jogurtem+bialy ser twarog+mleko+lyzeczka rozpuszczalnej goracej czekolady bdb na noc imo dla mnie hehehe ide jesc golabki ze sloika bo kupilem yo

[...] w sobote przed snem było małe doładowanie a wpadło: -lachman w turku -podwojny mcroyaj -chesseburger -duze frytki -mcfurry kitkat -dwa małe lody na patyku -połowe białej czekolady z orzechami (50g) i kinderek wszystko to zjedzone w max 1,5h ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 7.06.2015 plecy+klata 1. wyc na maszynie shmit skos R8 2a. dipsy 5xc12 [...]

Jeśli chodzi o smak, to kokos 10/10, A czekolady jeszcze nie próbowałem. Delicious zostawiam sobie jak dodatek do owsianki albo innych dań gdzie będę mógł je wykorzystać. Jako potreningowy posiłek zostawiam zwykłe wpc :-)

Poprawiam sie. Wcześniej wjeżdżałem na Mutanta za smak (wanilie), ale spróbowałem czekolady i polecam. Nie za słodki, wiec nie muli po treningu. Rozpuszczalność z dupy, niezależnie od smaku, ale idzie jakoś wypić. Teraz mogę polecić, ale tylko czekoladowy

Ja wcinam ciastko z kremem, bardzo dobry smak, dobra rozpuszczalność, ma małe kawałki czekolady w środku. pycha

[...] dobry z mlekiem. Ogólnie smak 4/5, trochę zajeżdża piernikiem. Serious Mass Optimuma ma lepszą czekoladę. Ale CIASTECZKOWY bije czekolade, jest jeszcze lepszy i ma kawałki czekolady albo czegoś podobnego. Z tym że z mlekiem jest nieco za słodki, no chyba że więcej mleka dać, ja za bardzo nie toleruje. Z zimną wodą smakuje jak płynne lody. Jak [...]

Salvo ja pije ten gainer ciasteczkowy jest w porządku, czekolada pewnie tez. Nie brałem czekolady bo wczesniej mialem cos innego czekolaowego no i tylko trzeba wiecej wody a nie ze ktos ma szklanke 0,3 0,4 i ledwo co wody sie tam miesci i pije....takie geste faktycznie sie odechciewa po jakims czasie bo sam tak robiłem ....wiecej wody panowie :) [...]