SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    przed chwilą zrobiłam spacer po PiPie i krążyłam przy orzeszkach jak taki piesek i patrzyłam na te ziemne,pistacje,nerkowce ale w końcu powiedzialam sobie stop za tydzień sobie zjesz no ale i tak zgrzeszyłam,bo wleciała grucha...ale tak się uśmiechała do mnie do tego są w promocji czekolady Lindt 300g za 12,99zł ach popatrzeć można

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 19:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    to chyba pogoda wpływa tak na większość jedyny pozytyw z tego mojego jedzenia to taki,że nie ma w tym,co zjadłam nic słodkiego,a w domu jakieś drożdżówki itp. nie wspominając o zajączkach z czekolady

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 19:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Venka;) Mój tatusiek słodkiego akurat nie lubi (JAK JA MU ZAZDROSZCZĘ!!!!!!!!!!!!!!!!!!). Ja mam tak,że lepiej mi nie jeść wcale niż skusić się na pasek czekolady czy gałeczkę loda.Normalnie wtedy tryb słodyczoholika mi się uruchamia:/

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 10:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze ok, to jakby kamien z serca spadl w rodzinie, natychmiast wyszly czekoladki na stol i zdziwienie ze corka sie krzywi (nieprzyzwyczajona) Zaczelo sie od ciemnej czekolady i domowych ciast i lodow, ale tak tez nie dasz rade bo w przedszkolu nastepne szalenstwo, tam sie corka nauczyla jesc wsztskei kindery, i inne syfki konieczne kupne [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 14:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sernika na zimno, lody (imieninowe) - lody z polewą i truskawkami - 3lody z automatu, chipsy (wyjazd do Gdańska) - 2kawałki placka drożdżowego z jagodami - kawałek gorzkiej czekolady z orzechami - 3kawałki tortu tiramisu (2wczoraj + 1 dzisiaj) i to wszystko łącznie przez 10tyg, jedni stwierdzą,że jestem obżartuch inni,że mało ja znam swoje [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 13:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiejszy dzień I owies,whey,żurawina migdały TRENING whey + maliny II tuna,makaron,ogórki III Matrix kokosowy IV szczupak,surówka V whey, 3kostki gorzkiej czekolady VI jaja,pomidor Razem B/T/W 160/53/115 1667kcal Dzisiaj znowu pół dnia w Poznaniu w tym upale,dlatego posiłki są jakie są trening tak na szybko,bo miałam czas,a nie wiedziałam w [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 22:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    mnie do pewnego czasu - aż metabolizm nie postanowił zwolnić takie ogromne ilości czekolady i innych słodkości nie szkodziły wcale - czyt. nie wpływały wogóle na wagę czy wygląd, ale do czasu....potem zaczęło się tycie i przybywanie cellulitu

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem Obli wiem u mnie tak jest długi czas jest spokój,a po jakimś czasie znowu dopadają,nawet dzisiaj zjadłam gorzkiej czekolady,ale mnie jakoś zmuliło po niej boję się tylko,zeby mnie na treningu nie złapało dzisiejszy dzień jednak na siłownię nie pojechałam,ale cały plan zrobię w tym tygodniu I owies,whey,żurawina,truskawki II [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 21:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    polecam venuś, jak masz ochotę na czekoladę wczoraj sobie taką zjadłam. mało to ma oczywiście wspólnego ze zdrową gorzką czoko, ale takie podrabiane z nadzieniem są the best :-] dobra jest też wedlowska gorzka z advokatowym

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 10:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    ja zamykam i nie wiadomo czy będziemy jeść i pić ale może może aa i ja matrixa odradzam fuuujjjjj mogę Ci wysłać 1kg czekolady Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-07-18 14:55:57

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 14:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    aa i ja matrixa odradzam fuuujjjjj mogę Ci wysłać 1kg czekolady ja chętnie przyjmę, ale tylko jeśli zrobisz to charytatywnie pozatym whisky ponoć niedobra jest ale serniczek mniam

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 16:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Grycan ma kozackie lody czekoladka wypas, a sorbet malinowy na lato idealny :-] z tych smakow co nie ma w pudelkach tylko w samej lodziarni to jeszcze wiecej pysznych az mi sie zachcialo heheh oo no to juz wiem co bedzie jutro na sniadanko - oby tylko sie nie okazalo ze nagle czekolady w domu nie ma hehe :-]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Arni dziubanie to.mialem na myśli podjadanie po kostce czekolady itp. A nie czyste jedzonko. Bo wiadomo że jeśli wybierać syf a czyste żarcie to wiadomo co lepsze:)

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-14 13:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No tak ale jestem zdania że przy ciężkich treningach, cardio i dobrej suplementacji :-D 2000kcal z czekolady to nie to samo,co 2000kcal z płatków owsianych :-)

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-12 18:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U mnie terror... grubo pod 15tys kcal pojedzone ... %-) Krokiety, żur, barszcz z uszkami, pierogi, kapusty, placków, czekolady, ciastek pierników w opór %-) :-D juz + 4kg xd Tu na zdjęciach tylko część ... xd /SFD/2016/12/24/53ee14eac60140cfa7f451c3fefcba07.jpg /SFD/2016/12/24/1ce0f47c0a2748649484ba6f2e6823df.jpg Zmieniony przez - wojtekztr w [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-24 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] :-) Oczywiście odrazu sprobowałem oba :-D Pistacja - ja lubię bardzo pistacje, a smak fajnie je oddaje 10/10 :-) Czekolada-masło orzechowe - tutaj nie czuje wgl tej czekolady, tak jakbym pił zwykle penaut butter :-) Czyli też 10/10 :-) Ale osobiście nie czuję między nimi różnicy, troszkę zawód bo liczyłem na jeszcze większego sztosa :-D [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 17:57:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to normalne produkty jak: mięsa, ziemniaki, skrobia, warzywa, owoce itd. Więc może i jem sporo ale uważam że z głową... ;-) Zresztą ja zawsze wybiorę 100g ryzu niż 6 kostek czekolady :-) A jeżeli ktoś chce zobaczyć definicję słowa "syf" niech poczeka 3 dni %-) Bo w sobotę jadę do mojego dobrego znajomego Kacpra i tam poszalejemy... nie [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 16:58:54 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mocy , kończyłem 1x165kg ale nawet nie poczułem tego ciężaru. Dziś rest, jutro ciągi. A poniżej śniadanie wstawie jak już pisze coś :-D x2 bułka szwedzka z kawałkami czekolady (nie wiem czemu się tak nazywa akurat :-D) jogurt naturalny /SFD/2017/12/16/dc55e6bcf5d24044acd04d46d13ec71b.jpg Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2017-12-16 [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-16 10:41:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wtedy tyle zjadłem, że myślałem karetkę zaraz wzywamy. Dokładnie nie pamiętam ale weszło: - 500g masła orzechowego, - pizza 50cm, - 1l lody jak dawniej a w nich skruszone czekolady milka, 3bit, kitkat itp - slodkich batonów od chu**a %-) - michałków bialych cala paczka, - zapiekanki homemade pamiętam byly - mcdonald shake i 2x mcfllury I [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 22:42:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    DNT minicut 9/21 Waga 100,2 Dziś już wstałem i czuje się dobrze, lekko gardło jeszcze pobolewa. Jutro już poćwicze Na noc zjadłem żeby zjesc cokolwiek 6 kostek białej czekolady, 7 ferrero roche, 200ml lodów a waga i tak dalej spada. Dziś juz na siłę bede wmuszał w siebie to mięso

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-18 08:50:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)