o mleku nic nie słyszałem, biały ser i pochodne mozna wsuwać! Jedynie żółty ser powinno się ograniczyć. Nalęży unikać ostrych przypraw, fast foodu, no i całkowićie zrezygnować ze słodyczy a przedewszystkim z czekolady!!!! Kurczaka, ryż i inne pakerskie dania możesz śmialo szamać
[...] 3 grosze dorzucić. Pant nie łączymy świeżych ogórków z pomidorami(było na ten temat w tym wątku) A ja jem tune z jogurtem pomidorami i orzechami, a wcześniej zjadłem pół czekolady gorzkiej Alpen Gold ze skórką pomarańczową No co Pani na TVN Style powiedziała że gorzka jest zdrowa Nie no Jacq z ta kinder to przeszadziłeś a co miałeś w [...]
[...] itd. No i faktycznie, niedziele mozesz robic lekko oszukana - bez liczenia kalorii. Ale zasady zdrowego odzywiania musisz trzymac, nie mozesz na dziendobry zjesc tabliczki czekolady potem obiad pizza itd. ale juz nikt ci nie zabroni na sniadanko zrobic za***istej jajecznicy z 6 jajek na masle i sloninie. czy cos w tym stylu. Spalacze odpusc, z [...]
[...] wegle zlozone no i na noc bialko oczywiscie. 1) Czy dobrze rozumuje ? 2) Jakie produkty beda najlepsze na ladowanie, niby takie proste ze poprostu wegle ale pdoobno malo owocow ,bo mozna tlyko 50 g fruktozy..czekolady ,batony,i wszystko to co lubie tez odpada bo za duzo tluszczu wiec jakie produkty beda najlepsze?? Z gory dzieki za odpowiedzi
No bo nie można przeginać z alkoholem,to nie będzie takich sytuacji%-0 A ja dziś znowu sobie podjadłam ciast i czekolady i mam wyrzuty sumienia w tym momencie Ojciec,trzymaj się, ten cukier zejdzie i tak i tak,zobaczysz
[...] zadziałała tabletka i w Poliklinice dopiero po eksperymencie zrobię oficjalne badania,jeśli wcześniej będzie o.k. Ja dlatego na imprezach nie piję za dużo,żeby się nie zdziwić.Córuś chciałabyś mieć taką mamusię??? Pojedz za mnie czekolady i ciasta,bo ja od prawie 3 tyg. nie znam tego smaku... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-11-19 18:00:01
A ja bym proponował jogurtowy z domieszką białej czekolady, biała czekolada jest w pyte a jogurtowego jeszcze chyba nie widziałem... a poza tym jadłem kiedyś takie lody o smaku jogurtowym pyszne
CZekolady niech lepiej nie jada za duzo MAgnez mozesz sobie lykac , nie zaszkodzi a moze pomoc Tak czy siak przejdzie ci to , moze w trakcie cyklu , a na pewno po odstawieniu
[...] Ostatnio na sprawdzianie z chemii dostałem okropnego bólu głowy i w momencie w oczach zamazany obraz i jakieś przebłyski. Nie mogłem ani czytać ani pisać. 2-3 kostki czekolady wystarczyły, żeby w ciągu minuty mnie postawić do pełnej sprawności. A to tylko dlatego, że nie wypiłem rano mocno słodkiej herbaty (do szklanki daje 3,5 łyżeczki [...]
ja sobie pije czekolade, z woda nie probowalem, ale z mlekiem jest calkiem przyzwoicie. mam jeszcze w zapasie 1kg truskawki i i ponad 1kg czekolady, hrhrhr, kupilem jeszcze w promocji 43zl/kg ciekaw jestem jak truskawka smakuje, ale najpierw dokoncze czeko:>
[...] który zabija bakterie w konfiturach i nadaje im wielomiesięczną trwałość. Gdyby organizm nie miał sprawnego mechanizmu ochraniającego krew przed przecukrzeniem, to tabliczka czekolady zjedzona od razu - zabiłaby nas. Wraz z krwią glukoza trafia do trzustki, gdzie potęguje wytwarzanie i uwalnianie insuliny - hormonu regulującego gospodarkę cukrową [...]
[...] alkoholu i nie zjem fast fooda, ale zdarza się miesiąc, w którym dotknę się i alkoholów pod różną postacią i fast fooda. Słodyczy też nie jadam, bardzo rzadko jem kawałek czekolady. Słodyczy typu jakieś pianki, cukierki, pączki i inne nie tykam w ogóle. Pije z 2 litry wody na treningu. Warto odnotować, że bardzo się pocę ( prawdopodobnie mam [...]
[...] Prawidłowe leczenie trądziku to leczenie wewnętrzne ponieważ skupia się na przyczynach - eliminując je. Przyczyny trądziku. Wszyscy dobrze znamy stary mit o wpływie czekolady i tłustych przekąsek na powstawanie zmian trądzikowych. Badania potwierdzające te interakcje wykonano jeszcze w latach sześćdziesiątych, mimo to wiele wniosków z [...]
[...] tego trunku:D? Oczywiście nie notorycznie, ale od czasu do czasu powiedzmy dwie puszki na tydzień! Druga sprawa to słodycze. Nie da się całego tygodnia wytrzymać chociaż bez jednego batonika i kilku kostek czekolady... przynajmniej na samym początku;) Czy słodycze i cola w nie dużych ilościach są aż tak szkodliwe, że trzeba ich unikać jak ognia?
zawodowcem nie jestes wiec bez przesady ale jak cole to zero/light co do czekolady to orzka ma duzo magnezu raj na jakis czas ok. pozwol sobie w tygodniu na 1-2posilki odbiegajace od diety psychika odpocznie oczywiscie bez przesady
[...] ;P Do czego zmierzam, autopsji mogę ci powiedzieć, że najlepiej takie produkty wyeliminować całkiem z diety, żeby się od nich odzwyczaić, nie przypominać żołądkowi o tym, że istnieją. A co do czekolady, w czasu do czasu trochę czekolady na uzupełnienie magnezu na pewno ci nie zaszkodzi, ale pamiętaj - umiar, szczególnie jeśli jesteś endo.
[...] albo cos... Poniewaz okazuje sie ze lepiej "szalec" z niezdrowym zarciem raz a porzadnie-1dzien niz jesc jakies slodycze codziennie w b. malych ilosciach! co do czekolady sam czesto jem rano 4g (mala kosteczka) gorzkej czekolady Mimo ze kiedys gorzkej nie lubialem to jak teraz zjem taka kostke to mnie sie wydaje ze to jest [...]