czekolada

[...] slodko kwaśnym, kawałek schabowego, 2 pierogi z jagodami - precel z masłem - orzechy, wołowina, kasza jęczmienna (cały worek na raz - 100g :)) ) - jabłko, orzechy, gorzka czekolada - sledzie marynowane napoje: kawa z mlekiem, woda, herbata Ostatnio zimno i deszczowo i jakos nie miałam ochoty na warzywa. Przez to wpadło więcej konkretnego [...]

Doszła paczka z samplami BSN i ON :-)) 3 smaki Pre Workouta Optimum Nutrition Green Apple Watermelon Fruit Punch 2 smaki BSN DNA Whey Mleczna czekolada Wanilia Mam nadzieje że jutro już bez żadnych dolegliwości uderze na trening i wytestuje jedną porcje czyli pół saszetki przedtreningówki ON :) [...]

Dziś DT Podciąganie na drążku 3x10 Wiosłowanie pół sztangą 3x10 55kg Ściąganie wyciągu górnego 3x12 Ściąganie linki wyciągu dolnego w opadzie siedząc 3x12 Przyciąganie na maszynie 2x15 Wyciskanie hantli siedząc 3x10 20kg Unoszenie sztangi przodem 3x12 sztanga+5kg Unoszenie hantli bokiem 3x15 12,5kg + interwały Pompa rozrywała %-) Najlepiej weszło [...]

Kiedyś muszę spróbować redukcji na wysokich tłuszczach ;) Aktualnie naszczęscie mam dużo pracy i nie mam czasu myśleć o jedzeniu:) Najgorzej jak wracam do domu po 22 to wtedy musze walczyć z moją silną wolą żeby nie zjeść lodów i zagryźć ich czekoladą :) Obserwuję przygotowania naszego PRO Roberta Piotrkowicza, gdzie opisuje swoją dietę na [...]

[...] walnąłem :D Wygram/nie wygram, powód do świętowania jest :) A tak na serio, cheata zostawiam na "za jakiś czas". Mam już nawet upatrzonego. Mega burger w Manufakturze + czekolada z Pijalni czekolad Wedla na deser <3 Ale to dopiero jak dojadę do 84kg (waga wyjściowa startu masy) i po porównaniu efektów. [...]

Bardzo dobra rozpuszczalność, brak piany, konsystencja gęstsza, oba smaki nieprzesłodzone, delikatne. Czekoladowy smak mi nie podszedł, za mało wyrazisty, mdłe kakao. Waniliowy bardzo dobry, delikatny smak, bardzo przypomina w konsystencji jak i smaku budyń. Z obu smaków zdecydowanie polecam wanilię, czekolada z innych firm lepsza.

SFD stevia smak czekolada Smak 10/10 bardzo lubie czekolade a te białeczko z taką cene bardzo polecam Rozpuszczalnośc 7/10 troche lipa ale chyba słabo mieszałem Gęstośc 9/10 taki jak lubie nie za rzadkie Piana 7/10 dośc sporawo jej było ogółem bardzo dobre polecam każdemu za taka przyzwoitą cene :)

Zapomniałem dopisać. Czy jak brakuje w ciągu dnia tyle kcal co ma np czekolada to powinno się ją zjeść czy raczej nie bo zawiera cukry proste które w czasie snu odłożą się .

2 porcje wypite na raz (rozmieszane w okolo 400ml wody) - smak mleczna czekolada. Jestem fanem odżywek o smaku czekoladowym, mniej o smaku 'mlecznej' czekolady -ale ten mnie bardzo miło zaskoczył. Intensywny i ciekawy- może dlatego, że sypnąłem dwie porcje na raz :-) ale tak akurat było mi potrzebne ;) Rozpuszczalnosc 10/10 - dwa mocne ruchy [...]

Które smaki polecasz lodów? Zaczaiłem się na to osławione masło. Do tego czekolada na 100%. Coś jeszcze warte uwagi?

Czekolada na wodzie 200ml. Rozpuszczalność 10/10, kilka machnięć shakerem i zero grudek i piany. Smak 10, nieprzesłodzony, lekko kakaowy.

Wczoraj wypiłem smak mleczna czekolada z mlekiem Rozpuszczalność 10/10 bardzo dobra praktycznie zero piany Smak 10/10 Zmieniony przez - Men'sAesthetics20 w dniu 2015-06-26 17:04:24 Zmieniony przez - Men'sAesthetics20 w dniu 2015-06-26 17:05:36

A żeby nie było tak ponuro to dziś mini FatNite. ...a co. Jaja w majonezie Kielba z grilla Parówki gotowane Ser żółty + Czekolada Orzechy Wiórki kokosowe Masło orzechowe I z ww z 300g owoców. ...prawdziwe profesjonalne podejście i samo menu. Yol. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-06-26 22:56:41

[...] gotowane/frytki, kiwi, banany, pomidory, orzechy, migdały. Mięsa wedle chęci smażone, gotowane, grilowane. Oczywiście woda 2-4 l na dobę. To by było na tyle, w dni cheat czekolada, kebab, itp. Wszystko z "głową" i zapier... na siłce. Obecnie Fbw 3xtyg (5x5, 5-10-15, serie łączone, dropsety), 1-2 tydz jakiś trening obwodowy, troszkę aero max [...]

[...] odrazu do szejkera z 350ml mleka ;) smak- 10/10 jestem fanem bialek czekoladowych :) rozpuszczalnosc 9/10 idealnie, zostalo delikatnie ale to przez chlodne mleko pewnie czekolada jak dla mnie wzor, nie przeslodzona, taka jak powinna byc :) smak waniliowy: dwie saszety odrazu z 350ml wody :) smak- 7/10. smaczne,ale za wanilia srednio [...]

[...] filet z kurczaka z cebulką, jajkiej i otrębami + ryż brązowy i kapusta kiszona BTW: 48 / 8 / 78 2) twaróg chudy, jogurt naturalny, masło orzechowe, białko SFD V3 biała czekolada BTW: 45 / 23 / 11 /SFD/Images/2015/6/27/4e70cc4776bd4a48a0349a3e0ffd49a9.jpg /SFD/Images/2015/6/27/dfb7194129c64661bb65c8767ae6a8c2.jpg Zmieniony przez - dabadu w [...]

SFD wpc protein plus biała czekolada do omleta/placków itd ... pyszne połączenie :-))

Środa - 24.6 - DT http://imageshack.com/a/img673/6153/ada57c.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: African mango x1 Shred XT x2 Witamina C 1g Przed treningiem: Pre-workout 1x CreaBomb 5g Beta alanina 2g Cytrulina 2g BCAA 10g FAT burner 1x Na treningu: BCAA 10g Zaraz po treningu: CreaBomb 5g Protein Essence 15g EAA 12g [...]

[...] 1] https://lh3.googleusercontent.com/-coNJ8n2_nZ0/VY7YZXu17LI/AAAAAAAAI6A/syZTA0begXU/s640/DSC_1552.JPG jajca majonez warzywa wiórki kokosowe ok.50g pestki dyni ok.50g czekolada 25g owoce 300g 2] https://lh3.googleusercontent.com/-v31riFFocGY/VY7YZ-I2deI/AAAAAAAAI6I/is5qm2eeKgE/s640/DSC_1567.JPG parówki 25% fatu 200g kiełba 150g czekolada [...]

[...] jakiś batonik, ciasto domowej roboty, ciastka, chipsy itp itd, jednak staram się by było to jak najrzadziej i jak "najzdrowiej" (zamiast chipsów wybiorę pizzę, jeśli czekolada to gorzka, generalnie żeby była to max 1 tego typu rzecz danego dnia - zjadłam pizzę na obiad, to nie jem słodyczy, zjadłam batona - nie jem pizzy ani chipsów), [...]