czekolada

14.09.2014 - Dzień 48 Dzisiaj tylko ogarnianie mieszkania. Wstałem po weekendzie o 11:00, lekkie zakupy w LIDLu, sprzątanie, praca 19:00 - 7:00. Nie mam póki co ani karnetu na siłownię ani roweru więc bez treningu. Dieta - śniadanie jako przekąska poszedł tatar 176g wołowiny - obiad tortilla 500g mięsa z ud kurczaka + warzywa - kolacja 3 jaja, 2 [...]

[...] też na początku pisałem ze zostawiam sobie w kwestiach spornych decyzję ostateczną.W smakach też bedę chciał pokombinować poza jakimiś podstawami jak wanilia czy czekolada pobrać jakieś inne smaki nietypowe dla spróbowania.Cel tego jest taki aby spróbować rzeczy których byscie nie kupili w duzum opakowaniu.Skończymy ten można złożyć [...]

Zawsze są alternatywy dla słodkich w postaci słodzików, napojów 0kcal, są też dostępne w sprzedaży dżemy, czy tego podobne wyroby 0kcal, czekolada słodzona stewią itp.

[...] podobny efekt jak u narkomanow. tylko twarde odstawienie i trwanie w tej "miodowej abstynencji" da Ci jakis efekt. znajdz cos innego co da Ci odskocznie dla dopaminy. nie, czekolada to nie wyjscie %-) znasz siebie najlepiej, wiec cos wymysl. wszystko siedzi Ci w glowie. sprobuj planowac diete dzien naprzod, rob wg. ulozonego planu! bez [...]

[...] bardzo duzo czekolady 85% były dni że zjadałem 100g i duzo,nawet bardzo duzo orzechów min 100g ed ogólnie mój ostatni posiłek to białko + fat białko proch na mleku czekolada 20-100g ser żółty 60-80g jogurt 100g owoc https://lh5.googleusercontent.com/-5GeOSpFawI4/VBdGOQWQRAI/AAAAAAAAGhQ/JQjQkVB2wGc/s640/20140915_144232.jpg [...]

Ja bym w pierwszej kolejności pożegnał "Jogurt Jovi 0%", czekoladę i bułki "wieloziarniste". Dlaczego? Poczytaj skład jogurtu Jovi. Czekolada mleczna z orzechami to roślinne tłuszcze spożywcze, a bułki z Lidla na 100% są z ciasta głęboko mrożonego, czyli produkt mocno przetworzony. Kaloria kalorii nierówna.

Piłam Sciteca biała czekolada-truskawka, Peak ciasteczkowy, SFD wanilie, Trec whey 100 wanilię i Trec Creamy Coctail czekolada i jedynie to ostatnie mogłabym ewentualnie czasem wypić. Z mlekiem oczywiście :-D Czesiek - całe szczęście tyle nie ważę, jakoś z połowe mniej %-)

Wypijcie Dymatize Elite whey protein smak czekolada, a poczujecie co to białko :D

Ja bym w pierwszej kolejności pożegnał "Jogurt Jovi 0%", czekoladę i bułki "wieloziarniste". Dlaczego? Poczytaj skład jogurtu Jovi. Czekolada mleczna z orzechami to roślinne tłuszcze spożywcze, a bułki z Lidla na 100% są z ciasta głęboko mrożonego, czyli produkt mocno przetworzony. Kaloria kalorii nierówna. Maćku co do jogurtu to był epizod ( i [...]

magor ja akurat w domu mam tylko nutelle dla młodego na śniadanie ale w pracy jestem najszczuplejsza osobą. często gęsto leży otwarta czekolada na wielu biurkach. ba znam biurka na których leży codziennie.... dziwne bo jak narazie nie mam dooomsów jak tydzień oraz dwa temu. coś tam czuję ale delikatnie:-? ważne że poszły rekordy a co najważniejsze [...]

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_High_Whey_Protein_Isolate-opis29655.html?gclid=CNbQ7KnJ5sACFSQXwwodCDQAgg z ActivLabu najlepsze jest to kokos lub czekolada :P Polecam niezmiernie :D

Nie ma co się spierać, to jak się kłócić, co jest smaczniejsze, g**** czy czekolada, kwestia gustu :-D

[...] Sklad imo spoko jak na takie gotwe produkty 5. 100g twarogu + zoltka ktore zostały jako sernik z patelni ;-) I Paka od FitMaxu. DZIĘKI WIELKIE ! Smak : czekolada, tak dobra ze mozna ja jesc łyżką %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cd9596d8995f40809c0fdd332e4c9792.jpg Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-09-17 02:17:35

mam smak czekolada, z woda b.d dobre, z mlekiem jeszcze lepsze (z opinii kolegów truskawka i banan również b.d), rozpuszczalność bez zarzutów, żadnych problemów gastrycznych po wypiciu, do tego dobra cena.. polecam z czystym sumieniem ;-)

[...] i po hmm 5-10 min czułem jak "drapią" mnie ramiona i twarz, na treningu większa chęć do treningu i pompa to mi się podoba najbardziej ,że dość sporo POMPUJE ! Whey C6 (czekolada) hmm z wodą mi za bardzo nie podeszła, chociaż i tak najlepsza ze wszystkich jakie piłem z wodą (mleka nie miałem) tak więc myślę ,że z mlekiem to będzie to ! [...]

[...] i po hmm 5-10 min czułem jak "drapią" mnie ramiona i twarz, na treningu większa chęć do treningu i pompa to mi się podoba najbardziej ,że dość sporo POMPUJE ! Whey C6 (czekolada) hmm z wodą mi za bardzo nie podeszła, chociaż i tak najlepsza ze wszystkich jakie piłem z wodą (mleka nie miałem) tak więc myślę ,że z mlekiem to będzie to ! [...]

Czekolada

ale jaka czekolada ? :D i co z nią nie tak ?

[...] mąka, mascarpone 2.ryż, dorsz, mascarpone 3.mąka, jaja, twaróg wczoraj (micha wyjazdowa, z trzema tortillami, więc stąd ta monotonia)j: 1. płatki, jaja, morszczuk, masło, czekolada (nie pytajcie jak smakowało %-)) 2. mąka, jaja, twaróg 3.jw. 4.jw. dziś: 1. płatki, jaja, czekolada 2. kasza, indor, trenio 3. jaglana, kurczak, smalec [...]

[...] oraz sporo materiałów z treningów ! Myślę ,że będzie dobrze.Powodzenia dla reszty chłopaków :) ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png 2x Whey C6 (czekolada/ciasteczko) 1x Micellar Casein (ciasteczko) 2x AMG (Pomarańcz) 1x Creasteron (Tropikalne owoce) Przed Treningiem 35g AMG + 2 caps Po Treningu 80g Creasteron +2 [...]