czekolada

[...] MISKA: 1.OMLET - 40 g płatki owsiane, 15 g mąka pszenno -żytnia, cynamon, kakao, 70 g białko jaja, 20 g WHEY CLASSIC, 60 g borówki, 3 g biała czekolada + 20 ml mleko do kawy SFD/Images/2015/7/22/c8d6aeed96554796bb769b63a07ae654.jpg 2. Stety/ niestety 2 bułki z szynka/ pasztetem/ serkiem topionym [...]

[...] mmmm pychotka * 30g ryżu parabolicznego,120g indyka duszonego w czerownym winie z rukolą ,pomidorem i szczypiorkiem * 30g chudego twarogu z jogurtem Gdzieś pomiędzy była czekolada 1/2 TRENING *rozgrzewka *wypychanie na suwnicy + wypychanie nogi do góry w kleku 3x15 każde ćw. * orbitrek 2 min. *przywodziciel i odwodziciel 3x15 * orbitrek [...]

Czekolada v3 jest smaczna, jednakże jak dla trzeba dosypywać ciemnego kakao żeby miało smak prawdziwej czoko. Rozpuszczalność spoko, polecam.

Posiadam nowe V3 smaki wanilia + czekolada - z mlekiem bardzo zacne. Znajomi też polecali.

Smak czekolada za malo slodki Smak 8/10 Rozpuszczalnosc 10/10 Plusy brak piany nie zalega w zoladku Minus za malo slodkie ale tutaj kazdy ma innny gust Vanilia dla mnie najlepsze bialko a nie przepadalem za wanilia nigdy, ten smak mnie zaskoczyl pozytywnie Smak 10/10 Rozpuszczalnosc 10/10 Plus brak piany nie zalega na zoladku kozacki smak [...]

Trening "średnio" wygląda pod względem optymalnego rozwoju, ale nie jest za ciężki. Dieta też wygląda okej, chyba, że masz niedobory witamin. Gorzką czekoladą (najlepiej 80%+, od biedy 70% nie mniej) możesz wrzucać nawet codziennie, bo to cenny składnik diety. :-) Wrzuć przed treningiem jakiś lekki posiłek, chociażby 1 banan np. z twarogiem i [...]

[...] nie było kurczaka w domu dopiero potem ogólnie sledzia matjaasa jem 3-4 razy w tygodniu twarogi inne owoce warzywa codziennie ok 400 g nieraz serki wiejskie nieraz gorzka czekolada ale to naprawde rzadko dużo wody z 2,5 l dziennie raz na miesiąc może tuńczyka z puszki jak nie ma mięsa Zmieniony przez - chudynierudy w dniu 2015-07-06 22:54:51

[...] niezłą czekoladkę miała cfmka 90 z vitalmaxa , swego czasu troche tego wypiłem bo miałem w bdb cenie no i plusem było porcjowanie na saszetki Także fajnie wypada nowa Syntha 6 Edge z BSN próbowałem na targach w Opolu Coś tam jeszcze pewnie ale i tak zadna czekolada nie smakuje jak scitec ;) wiec za duzo nie kombinowałem i nie szukałem lepszych

[...] po 750g pare sie przepiło ;-) Mi bardzo pasuje caffe latte i wanilia- gruszka! to jest mega połączenie :-) do tego banan też ok, sprobuje pewnie niedługo czekolade ale tutaj te firmy , ktore nie dodają kakao (przez co czekolada jest na 8% vat a nie 23% ) z góry są skazane na gorszy smak czekolady bo aromatami zrobić dobre CHOCOLATE jest trudno ;)

kurde uwielbiam whey a unsowe mi fajnie wchodza ale ta czekolada jak zawsze mi smakowala tak ostatnio mi wlasnie przestala wchodzic chyba mi sie przejadla:D jak samopoczucie po dwoch treningach w jeden dzien?;)

[...] 55kg, 60kg Uginanie ramion ze sztangą 10kg, 15kg, 20kg,25kg, 30kg SFD/Images/2015/7/22/49e14bbe060540a5b4a1d37074cc9688.jpg 1 posiłek Kiełbasa z piersi kurczaka, bigos, czekolada gorzka, orzechy, mleko, musztarda 2 posiłek Kasza, pierś z kurczaka, warzywa, sos 3 posiłek Chleb żytni, pierś z kurczaka, warzywa, sos 4 posiłek Ryż, [...]

No właśnie za czekolada gorzka to ja nie przepadam dlatego chodzi mi o czekoladesyf :P ogolnie o slodycze domowej roboty a sklepowe skoro kcal podobne. Bardziej mi chodzi o wplyw na efekty (spadek wagi) niz aspekt zdrowoyny bo to ze naszej roboty jest zdrowsze to fakt niezaprzeczalny Zmieniony przez - s_fighter w dniu 2015-07-06 17:58:03

http://www.sfd.pl/Czekolada__Turbodo%C5%82adowanie_w_procesie_utraty_wagi-t1072246.html czekolada to nie taki zly pomysl;-) tylko trzeba odroznic "czekolade" od czekolady:)

[...] (białko) - bezpośrednio po treningu Kolacja - 20/21 Do tego znalazłem białko SELFa w fińskim sklepie - 4kg za 59,9eur - przesyłka za free. Dodatkowa zaleta to stevia. Fajne bo opakowanie ma 4 różne smaki: wanilia, truskawka, czekolada i kokos z czekoladą bodajże. Smakowo jestem ogromnym fanem tych białek, więc tym bardziej się cieszę:)

[...] budyń, całkiem przyjemnie, chociaz dla mnie trochę zbyt sztucznie. Nie jest jakies bardzo intensywne w smaku, dość słodkie, na pozostaje po nim przeszkadzający posmak. - czekolada 6/10 - Smak i zapach baardzo zbliżony do BSN Lean Dessert, po pierwszym łyku wydawał się identyczny, tylko konsystencja trochę inna (do picia, a nie wyjadania łyżką [...]

[...] więc jeść się nie chciało... - owies, jajko, banan, jabłko, twaróg, olej kokosowy, brzoskwinia - zupa szczawiowa, jajko, ziemniaki, indyk, smietana, - orzechy, gorzka czekolada - grill: chleb, masło, kurczak, ser żółty napoje: kawa z mlekiem, woda Aktywność Rano marszobieg 3x 5min trucht/3 min marsz Poźniej cały dzień chodzenia po sklepach [...]

Produkt białkowy bardzo wysokiej jakości .Zero piany , rozpuszczalność stu procentowa. Smak czekolada podszedł mi najbardziej na mleku . Dodałem do odżywki jeszcze kostki lodu i wyszedł świetny shake. Odżywka godna polecenia .

smak czekolada na wodzie 34g prochu na 200ml wody smak jak kakao znanej firmy dla dzieci :D 9/10 rozpuszczalność 10/10 kilka ruchów i gotowe brak piany ogólnie polecam smak waniliowy na wodzie 34g na 200ml wody smakowo gorszy niż mleczna czekolada, troszkę mdły 7/10 rozpuszczalność 10/10 brak piany jeżeli mamy wybór to zdecydowanie mleczna [...]

Osobiście piłem smak czekolada oraz wanilia. Rozpuszczalnosc- super. Kilka ruchów shakerem i nie ma mowy o nierozpuszczonych 'farfoclach'. Wszystko aksamitnie gladkie :) Piana- Calkowity brak, odrazu gotowe do wychylenia :p Smak: Czekolada- Fajnie wyczuwalny smak czekolady, nie jest zbyt slodkie co dla mnie osobiscie jest plusem ;) Bardzo [...]

Dla mnie rządzi czekolada oczywiście %-) dobry jest też kokos, orzech, malina, toffee