czasu

[...] o gotowych fixach czy tych w słoikach - ostrożnie, mogą zawierać dużo cukru i full chemii ale wiadomo - nikt nie jest cyborgiem , jak sam mówisz 'w niewielkich ilościach' od czasu do czasu to raczej nie zaszkodzi mam pytanie odnośnie uwag - dlaczego tłusty twaróg przed snem?, po co mi ww i tłuszcze na noc? ww? ww są Ci po nic, dlatego ich tam [...]

[...] + 200ml mleka 3 jaja kurze całe oliwa z oliwek 10 ml, warzywa ok 9.00 70g pieczywa razowego ze slonecznikiem 6/30/3/140 100 serek wiejski z miodem 11/10/5/160 5g masła (od czasu do czasu) salata, pomidor 50g pestek slonecznika / tylko wtedy gdy bedzie zwylky chleb razowy 12/9/21/250 Z miodu zrezygnuj, jak już ktoś wspomniał daj go rano. Masło [...]

[...] o gotowych fixach czy tych w słoikach - ostrożnie, mogą zawierać dużo cukru i full chemii ale wiadomo - nikt nie jest cyborgiem , jak sam mówisz 'w niewielkich ilościach' od czasu do czasu to raczej nie zaszkodzi mam pytanie odnośnie uwag - dlaczego tłusty twaróg przed snem?, po co mi ww i tłuszcze na noc? ww? ww są Ci po nic, dlatego ich tam nie [...]

alko odwadnia ,czyli zły pomysł,kilka piwek od czasu do czasu nie zaszkodzi,ale jako izotonik to nie bardzo.

kvrwa ja mialem smaka tylko na jedno a wy mi piszecie ze moge 3 od czasu do czasu. no i narobiliscie smaka pozdrowione

jak lubisz smak kawy to pij palana cykorie-popieram, ja również często zastępowałam kawę cykorią, przy okazji błonnik dostarczysz, a smak ok. Meliskę polecam od czasu do czasu i przede wszystkim sen Do zobaczenia w realu

[...] mi na "rozwinięcie skrzydeł" jeżeli chodzi o plan treningowy. Pracuję na kopalni, a tam z wysiłkiem fizycznym różnie bywa. Raz jest napięty program, chwilka czasu na śniadanie i do roboty, a czasem mam dużo czasu by w spokoju sobie zjeść. Zazwyczaj co tydzień pracuję na inne zmiany, to znaczy: 12:30 - 20:00 ; 18:30 - 2:00 ; 0:00 [...]

OOo... dzięki na naprowadzenie z tymi stawami. Wpadnę od czasu do czasu... Widzę, że za niedługo się zwodynuje :) 5-10-15 i nad stawami też popracuję. Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-08-30 23:44:50

[...] (jeżeli masz dostęp do nich) i rób marsze nad nimi, pod nimi, poza tym przewroty na materacach- jednym słowem stwórz sobie podobny tor i go uskuteczniaj wg mnie najwiecej czasu mozesz stracic na przebiegu pod płotkami i skoku przez skrzynię- dlatego wyćwicz te elementy co do biegów to polecam docelowo interwały ile masz czasu do tego testu? [...]

dzięki za odpowiedź czasu mam dużo bo aż do czerwca A co z z manekinem (pozycja nr 6) waży 50kg i ponoć jest bardzo śliski, boje się ze na nim mogę stacić dużo czasu

[...] tor, jednocześnie tracąc przy tym kontrolę; straciłem pozycję względem Nico Rosberga i musiałem ją odzyskać po restarcie. Podczas pierwszego przejazdu straciłem zbyt wiele czasu do liderów wyścigu, lecz podczas drugiego i trzeciego bolid był fantastyczny, nie popełniłem żadnego błędu i cisnąłem jak w kwalifikacjach na każdym okrążeniu. [...]

ale mi też chodzi o czas...uwierz, że mało mam czasu na robienie kanapek itd. a z tego co wiem przyrządzenie koktajlu nie zajmuje aż tak dużo czasu...wiem, że to dążenie po najniższej Lini oporu, ale co zrobić ;/

[...] chińskiego związku siatkówki upatrują przyczyny niepowodzenia siatkarek w finałowym turnieju World Grand Prix w... internecie. Młode zawodniczki ich zdaniem zbyt dużo czasu poświęcały serfowaniu w sieci. Chinki, jeden z najlepszych zespołów ostatnich lat, zajęły w finałach Grand Prix w Japonii dopiero piąte miejsce, nie odpowiadające [...]

[...] do poprawy. Zacznę od poprawy mięśni ud i techniki. Oto moje cele na początek. Kolano lewe zaczęło pobolewać dzisiaj cały dzień (zdrowe nie to operowane) a podczas gry w prawym miałem takie dziwne uczucie jak wystartowałem raz do piłki, lekarz mówił że mam tak bo mięśnie po roku czasu są zastane i minie trochę czasu zanim wrócą do dawnej formy.

Z tego co się orientuję ostro doprawione potrawy poprawiają metabolizm... Ale tylko wtedy, gdy od czasu do czasu tak zjemy, w przeciwnym wypadku organizm się przyzwyczai i nic nie da nam wcinanie potraw na ostro. Nie powinniśmy także zapominać o niezbyt długich przerwach między posiłkami i popijaniu wody. Wtedy działa to najlepiej. Chyba tyle ode [...]

od czasu do czasu omega 3 moze byc. Dla urozmaiceia diety. Gdybys dorwal zaje.bisty majonez to mozna by bylo starac sie nim uzupelniac tluzszcz. jednak te sklepowe to sam syf, chemia itd itd

[...] zeby ludzie spokojnie nie mogli spac Remik slaba zapiekanka bo dopiero od dzis micha ON za tydzien dwa bedzie juz taka metrowa ogolnie to ja nei czaje jak w wieku nastu lat mozna sie tak przejmowac tą dietą piwka tez nie wypic od czasu do czasu i ch.u.ja miec z tego zycia jak masz w gaciach ptaka to i piwem go napoic czasem trzeba

Pisze jedyne co mam do nasza-klasa ;) reszta to nie ja ;) jak coś ;) bicepsy sie poprawiły brzuch w zyłach niski bf ;) nie mam czasu zrobić zdjecia ale od ostatnich fot zjechałem 4 -5kg waga 92-3 kg rano ;) mieso trzymam ;) i ciezko bd mi wyjsc w klasyku raczej bd to +75 ;)kg :) zreszta zobaczymy przez miesiąc ........duzo czasu :) Co do [...]

[...] niska. W takiej np. Bułgarii wszyscy chyba wiemy co znaczy sambo. Specjalnie podkreślam, że w Bułgarii - nie w którymś z państw WNP (SNG)... Czy się to kiedyś zmieni? Ciężko powiedzieć. Aktualnie w Polsce działają jedynie dwa ośrodki sambo - w Warszawie i Krakowie. Od czasu do czasu wypływają inne inicjatywy ale nie są one chyba stabilne.

CZarnula ciezko pomaga sie komus z doskoku, jak masz wszytsko czarno na bialym z cotygodniowymi efektami to inaczej to sie widzi, a jak ktos od czasu do czasu cos pisze, wpada na nowy pomysl, to czlowiek sie gubi, musialabym prowadzic osobna teczke z notatkami. Dzienniki ma wiele plusow. Mi z reki nigdy zadne urzadzenie nic nie zmierzy, potrafie [...]