SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szkoda, że nie ma już obowiązkowej służby wojskowej. Tak to by przynajmniej cywile potrafili obsługiwać broń, a tak to jedyną styczność jaką mają z nią to wojna, a na takiej nie ma czasu na naukę takich rzeczy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 21:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sprawa się rozwinie dziś w okolicach godziny 5 naszego czasu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 22:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sprawa się rozwinie dziś w okolicach godziny 5 naszego czasu Niekoniecznie...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 22:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sprawa się rozwinie dziś w okolicach godziny 5 naszego czasu Nie... nie było tego ultimatum. Nie czytasz info? ;-) To była plotka jakiegoś polityka. Nie będzie szturmu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 22:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik Endomorficzki :)

    Post
    Ladies SFD

    MICHY DT I DNT I JUTRZEJSZY DT :) Przeproadza nadal trwa wiec malo czasu :( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67d0f809c0af46a7a5d12cfc84ad9595.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46a2561e03b2431daf572f5b85873b5e.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b50778b70e244fb29c81c2fba0454346.png

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 00:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    Witam. Kilka dni przerwy, takiej przymusowej. Tak się złożyło że się przeprowadzałem, więc nie wiele czasu na treningi było. Mało tego, teraz jeszcze częściowo na pudłach mieszkam, bo szafy nie dojechały i w kuchni mebli nie mam, więc z posiłkami tak sobie stoję. Wczoraj poszedłem rano na mały trening poranny do lokalnego parku, gdzie są drabinki [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 09:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] do normy doprowadzić, cały czas poniżej normy a mineły już chyba ze 2 miesiące od odstawienia, wbrew temu co się mówi to drastyczne zbijanie tej prolaktyny w długim okresie czasu może przynieść wiele negatywnych skutków. i pamiętaj żeby po odstawieniu nandro przyjmować testosteron dopóki nie poczujesz że libido powróciło do stanu wyjściowego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8611 Data: 2014-03-04 10:10:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    holm moim zdaniem slabiutka, szybko poleci po jakims rzucie i armbar kwestia czasu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wczoraj był trening crossfitowy pod okiem trenera u mnie na pakerni. rozgrzewka 10min 10x burpee 20x wykroków 30x sit ups 2 WOD krzesełko push-up plank snatch + wykrok push up + klaśniećie (mordownia) V-UPS (SCYZORYKI) swing USA Ćwiczylismy w grupie więc nie znam dokładnie czasu pracy, ale rano wstawałem jak zombie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2014-03-05 08:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Restrykcje nie zamierzone. Wyszło z braku czasu i bezmyślnie trochę. Miałem bardzo dużo pracy przez wywijającego numery rodaka w naszej kuchni. Na szczęście to już historia. Nawet nie zauważyłem jak bardzo nie dojadłem a chociaż nigdy prawie głodu nie czuję to w ostatnią sobotę w zamieszaniu jeszcze mniej. Co do ładowania - kiepsko wyszło. Wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 09:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem ze snem !!!! pomocy :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pamięci czy naprawa uszkodzonych komórek. Wtedy też wydziela się np. hormon wzrostu. Jednak aby wszystkie te procesy mogły zajść w naszym organizmie potrzeba na to czasu. Dlatego właśnie tak ważny jest długi, nieprzerwany sen. A to z powodu tego, że organizm zaczyna wypoczywać dopiero po 1-2 godzinach snu. Najbardziej intensywny [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 18:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Leki: Euthyrox 62,5 Napoje: różne herbaty, woda filtrowana TRENING Nie wiem, czy się ten system na potreningu.pl naprawił, więc na wszelki wypadek nie tracę na niego czasu. OBWÓD I x 4 1.Wyciskanie sztangielek siedząc 6 x 9 kg na rękę (+0,5 kg) (ciężko od samego początku) 2.Wznosy sztangielek bokiem 12 x 1,5 kg na rękę (dołożę [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 19:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] lekko podkreconych). Nieswiadomy klient wrzuca walke na piratebay'a i wiadomo po sciagnieciu, ze to on dopuscil sie przestepstwa. Ciekawe czemu to nie dziala. Watpie, zeby gosc, ktory wrzuca video na torrenty bawil sie w zdejmowanie znakow wodnych Kwestia czasu wg mnie, aż takie bajery i wyłapywanie piratów stanie sie rzeczywistością. Niestety.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 21:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ejpi walczy :) pods.26

    Post
    Ladies SFD

    5 marca 2014 Regeneracja dzień 1. ...bez treningów i nagle okazuje się, że człowiek ma zatrważająco dużo czasu na naukę. %-) MISKA Można rzec, że w Środę Popielcową zrobiłam sobie Tłusty Czwartek. \-) + kapusta, cebula, szpinak +suple: Castagnus, wit.E, tran, drożdże, maca /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff09018d89c84b39a9f43bd90712c121.png

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    @seba: na szybko sie wypowiem. "Kwestia czasu" - to sie tyczy momentu, w ktorym rzad bedzie mial totalna kontrole nad Internetem. Poki co tak nie ma, ale wielu informatykow twierdzi, ze do tego zmierzamy. I to nie chodzi o podejscie rzadu czy jest prawicowy czy lewicowy, tylko ogolnie Internet jest 'wolny' 'przez przypadek'. Do tej pory, mysle, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 22:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • redzia/redukcja po ciazy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kortyzolowy, w ogóle rozkład i konsystecja tłuszczu wskazują na błędy dietetyczne w bliższej lub dalszej przeszłości etc.). Gruba nie jesteś, nie masz nawet 30. lat - tyle czasu po urodzeniu powinno być dużo lepiej. No ale to jedynie moja opinia ;-] Wlazłaś w dział SPORT zapewne - tam owszem, są tematy na hasło - są to tematy zawodniczek [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16658 Data: 2014-03-06 22:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • redzia/redukcja po ciazy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiec mowiac ze powinnam wygladac duzo lepiej podejrzewam ze sama nie posiadasz dzieci lub nigdy nie bylas otyla i nie wiesz jak to jest. Wiadomo, jeszcze zajmie mi to duzo czasu zanim wszystko zejdzie calkowicie ale ja mam czas, nie spiesze sie na zawody. W tymze celu zostal zalozony ten dziennik. Zeby obserwowac swoj progres i korygowac bledy. [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16658 Data: 2014-03-06 23:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • redzia/redukcja po ciazy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] michę. O jednym z moich cykli redukcyjnych możesz poczytać w moim starym dzienniku, gdzieś tutaj w dziale. Jest też i starszy dziennik, prowadzony z 2 znajomymi, które w podobnej sytuacji jak ja były :-) Nie irytuj się - czasu "nie ma się" tylko przy pierwszym dziecku. Przy kolejnym patrzy się z tęsknotą do czasów, kiedy było tylko jedno ;-)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16658 Data: 2014-03-06 23:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tempo ma na celu wydłużenie TUT czyli czasu w jakim mięsień pozostaje pod napięciem w trakcie wykonywania ćwiczenia, zwiększa to ilość wykonanej pracy. Przy węglach waga idzie mi szybciej do góry, na tłuszczach dużo wolniej a za razem o wiele "czyściej".

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 00:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] (głównie sed i awk) do przeprowadzenia takiej operacji. Oczywiście można zaimportować dane do pliku tekstowego, potem np. do Accessa/Excela i tam zmatchować sygnaturę czasu z tętna i way-pointy z GPS. Trochę roboty z tym jest, ale da się. A jak ktoś nie ma ochoty na żmudny proces uczenia się takich akcji, to lepiej kupić narzędzie [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 07:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)