czasu

Richard ale za darmo nic nie ma wiec tez trzeba bylo sie namęczyć i poświęcić troche czasu teraz tylko pozostało kupic pare rzeczy i odliczać dni

podziekował :D lepiej w tabsach wychodzi czy w proszku ?? Wiadomo że tabsy na plus idą pod wzgledem spożywania Jak widzicie te 3 zestawy bo tyle mi mniejwięcej czasu pozostało... własnie skończyłem viperka, wczesniej był tight... efekty są Co lepsze waga mniejwiecej stoi w miejscu a tłuszczu ubywa zestaw 1. scoorch + jakiś spalacz jeszcze na [...]

znam ten ból jak pracowalem jako PH i nie bylo czasu to miesiac sie trułem ketonalem az sie pani stomatolog zdziwiła ze jej resztki zeba przynioslem zamiast odrazu

cześć kochani. Dziękuję za odwiedziny, ostatanio nawet nie mam czasu podrapać się palcep po posladkupraca siłownia praca siłownia noi gotowanie szamki. Diętę trzymałam po za poniedziałkiem gdzie na noc zjadłam kilka ciastek. Wydaję mi się ze kcal 1750 to dla mnie za mało. Chrom nic nie pomógł. A tak wszystko dobrze...ciagle jestem na BTW [...]

mistrzowie drugiego planu polowe czasu traca na *******enie, polowe na robienie bicepsu, jak dobrze ze mam ten etap juz dawno za soba.

Korzystając z okazji,że założyłem nowy temat zadam jeszcze jedno pytanie: Czy mogę już używać kreatyny? Mój staż na siłowni to ponad rok czasu, mam 18 lat. Oraz czym ją popijać, czy może mleko oraz jaką ilością?

[...] wagi. Jak widać brzuszek poszedł w górę a reszta została..bf pokazany przez wagę (biorę tylko pod uwagę jako punkt odniesienia) też jest najniższy, a woda najwyższa od x czasów.... Ostatnio mam mało czasu, zabiegana, zestresowana...ale trenuję regularnie, jem rozpiskowo...tylko raportów brak... Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2010-02-11 08:58:07

[...] drobiazgi na pewno zrealizuje ten przedstawiciel w swoim czasie. Z Twojej perspektywy wygląda to prosto ale uwierz ze jak prowadzisz firmę to jest dużo spraw dlatego trzeba czasu aby każdy projekt zrealizować. Wypowiadasz się na temat ze nie jest to przedstawiciel itd., wiesz ja jako Dyrektor Handlowy myślę ze wiem kto jest gdzie jakim [...]

Wiedziałem że takie odpowiedzi będą, chce tylko samą metkę bo strasznie dobrze na mnie działa, domięśniowych nie chce bo to strata czasu i nerwów dla mnie pytam sie tylko czy dosc odczekalem aby wziasc sama mete, i czy po 100 tab trzeba odblok

Wytlumacz mi to domięśniowych nie chce bo to strata czasu i nerwów dla mnie

Wiedziałem że takie odpowiedzi będą, chce tylko samą metkę bo strasznie dobrze na mnie działa, domięśniowych nie chce bo to strata czasu i nerwów dla mnie może miałeś wy***ki bolda i susty Jak sie uparłeś to leć tą mete, ale 100tab to za mało będzie.

Wczesniej miales fajny cykl. Teraz meta i to 15 mg ed powiedz czemu ? I czemu domięśniowych nie chce bo to strata czasu i nerwów dla mnie tego to juz wogole nie umiem zrozumiec.

[...] że Mariusz jest zawodnikiem MMA, to ja odpowiadam zróbmy może walkę Kuba Wojewódzki kontra Michał Figurski i też nazwijmy ich zawodnikami MMA. Poczekajmy z oceną Pudziana do czasu, aż stoczy jedną, dwie prawdziwe walki, nie takie, które mają tylko przyciągnąć media, celebrytów i pieniądze. Dopiero wtedy możemy się wypowiadać jako o fighterze MMA, [...]

heheh bo ja jestem tu tam i hvj wie gdzie jeszcze sluchaj mala nie mam czasu tak na pstrykniecie palcem, ale wiesz zawsze na ostre yebanie mozemy sie umwowic

[...] miodzio, dieta tak sobie. Dzień ładnie wytrzymałam ale wieczorem dopadł mnie głód i trochę za dużo węgli zjadłam. Ale tylko trochę. Opiszę szczegóły jak będę miała chwilkę czasu, na razie praca nad danymi (oby mi się szybko znudziła i zagoniła w pielesze. Chory człowiek ma wypoczywać a nie po 4 godzinach snu jak wariat latać przez cały dzień).

Na początek może być. 10 miesięcy to za dużo czasu, żeby ustawiać dokładnie treningi dla początkującego(za dużo rzeczy może się w tym czasie wydarzyć) plan PON 1. przysiad przedni (robie to ćwiczenie bardziej w ramach rozgrzewki) 50x5 2. siad 90x5,5 3 uginanie nóg na maszynie 4-5x8-6powt 4.wl 55x5,5 5, ww 45x5,5 6.poręcze 3x6 SR MC 150x5,5 MC [...]

[...] male zmiany w odcinku piersiowym i ledzwiowym(lekarz chce mnie zapisac na rechabilitacje)jestem juz zapisany na rezonas magnetyzny ale dopiero w kwietniu,wiec do tego czasu bede sobie dalej cwiczyl,byz moze ze rezonas wykaze jakies zmiany w odcinku szyjnym,mialem miec po nowym roku operacje zatok,niestety jak bylem wczoraj u lekarza [...]

Ja osobiście, zamiast przysiadów robiłem "krzesełko" (nie trzeba chyba tłumaczyć, na czym to ćwiczenie polega). Ze względu na mało czasu w zimie (zaliczenia i treningi) robiłem na dobranoc to ćwiczenie tak długo, aż nogi zaczęły mi drgać, miałem problem z utrzymaniem się w stałej pozycji. Po 2 tygodniach efekt piorunujący - z flakowatego [...]

[...] male zmiany w odcinku piersiowym i ledzwiowym(lekarz chce mnie zapisac na rechabilitacje)jestem juz zapisany na rezonas magnetyzny ale dopiero w kwietniu,wiec do tego czasu bede sobie dalej cwiczyl,byz moze ze rezonas wykaze jakies zmiany w odcinku szyjnym,mialem miec po nowym roku operacje zatok,niestety jak bylem wczoraj u lekarza [...]

[...] sie w tym poscie link do strony internetowej, adres i telefon do sklepu sprzedającego Hi-Teca w U.K. tak jak to było podane w innym poście o sklepie w Irnaldii. Do tego czasu dalsza dyskusja jest zbędna mysle. p.s. aha i czekam rowniez na moja paczke, dzis jest czwartek czyli to juz tydzien, listonosz juz był a paczki dalej nie ma. [...]