czasu

"jak wychodzisz z liceum to fizycznosc" jestem w 1 klasie technikum i do wyjscia ze sredniej szkoly brakuje mi jeszcze 3,5 roku wiec to jeszcze sporo czasu, a tutaj sila fizyczna bardzo sie liczy i odczuwa to sie w kazdej chwili... ja po prostu tez lubie to robic, ale zaczelem lubic dopiero wtedy kiedy sie wkrecilem, a na poczatku byly [...]

[...] do tego że 2-3 tygodnie dłużej nic nie dają to jesteś w błędzie: po pierwsze dłużej działa środowisko anaboliczne i łatwiej jest utrzymać część zdobytej masy chociaż niby już obwody stoją w miejscu ,po drugie mamy więcej czasu na łagodne zejście z cyklu np winstrolem albo małymi dawkami propa. p.s Osobiście jestem zwolennikiem dłuższych cykli .

widac duza poprawe. juz od pewnego czasu zastanawialem sie nad HST i wlasnie sie chyba do niego przekonalem :P lece ukladac trening :P sog

A moze za duzo czasu spedzasz przed komputerem?

[...] byłeś w ogóle na pubczlicznej siłce? Ja już 2 lata uczęszczam i jeszcze nikogo nie widziałem, kto wcinał by jakiegokolwiek batona na koniec cwiczen, a chodzilem swego czasu na silownie, gdzie 80% ludzi to byly karki, a panienka jakakolwiek pojawiala sie tam raz na miesiac. BTW Ja nie mówie, że ludzie metroseksualni są gorsi, po prostu nie [...]

teraz trening 3x w tygodniu krotki oparty na najbardziej podstawowych ruchac, duzo ciezaru, dynamicznie a cala reszte czasu JESC, JESC i jeszcze raz JESC

[...] robione we wtorek po treningu wiec to jeszcze nie jest to bo po treningu zwykle nie mam sily chodzic ale przed treningiem nie ma mozliwosci wsadzic i mialem jakies 5 min czasu bo pozniej kazali wychodzic. http://video.google.pl/videouploadfinished?docid=-6901850143102656809&cid=af42a326bee56a9e Tutaj chcialem alley oppa ale jak widac za [...]

[...] tutaj wsad 2 rekami (przy koncowce juz braklo pamieci ale widac :D) http://video.google.pl/videouploadfinished?docid=933883953155566504&cid=aeb17d399566f92e Na wiecej juz nie bylo czasu,sil i pamieci w telefonie Sorki za jakosc ale to telefon komorkowy za niedlugo postaram sie dac z cyfrowki i wiecej

ja mam 13 lat i cwicze jakies 4 miechy. nie wiele uroslem od tamtego czasu, ale i tak duzy jestem (180cm) w moim przypadku trudno cos okreslac

[...] wyniki poprawił :D bo do tej pory to nie trzymałem sie żadnego konkretnego planu treningowego, a tym bardziej diety :P żarłem kiedy i ile mi sie chciało :D no i od jakiegoś czasu nic w góre nie idzie :( no to kolejne bezsensowne pytania: *jak robie przysiady ze sztangą to idzie tylko w uda czy w łydki też? *czy jak zrobie pierwszy cykl i [...]

"jestem w 1 klasie technikum i do wyjscia ze sredniej szkoly brakuje mi jeszcze 3,5 roku wiec to jeszcze sporo czasu, a tutaj sila fizyczna bardzo sie liczy i odczuwa to sie w kazdej chwili..." Naprawdę szczerze współczuję patologicznego środowiska. Zmieniony przez - Jaguar w dniu 2007-01-06 12:08:56

Można od czasu do czasu makrelą zastąpić tyńczyka(blehh) ? Czy jest ona zdrowa? Bo 100g ma B 20,70 T 15,50 WW 0 Czy ten tłuszcz jest zdrowy? Moze ktoś zna więcej informacji na ten temat :) Sogi Pozdro ;)

[...] białe rozpuszczał"no ale wina wychowania w dzisiejszych czasach,starym sie tlyko wydaje ,ze coś wiedzą o swoich "pociechach",bo albo nie mają na to czasu przez prace,albo poprostu mają to w dupie. Wszystko dla ludzi,ale trzeba z głową.Mamusia gnoja nie upilnowała i sie pomieszało w główce.Niestety sterydy to nie zabawa [...]

No w sumie to jeszcze troche czasu do memoriału jest więc nie wykluczone, że jakieś zmiany będą, ale trzon z pewnością pozostanie ten sam

[...] dzień dobry 4 * 12p z obciążeniem 10 kg Dieta : jest z tym że nie każdego dnia udaje mi się jej przestrzegać bo czasem jak wpadam w wir zajęć na uczelni to nie mam na nic czasu Głównym założeniem planu jest poprawa wyników siłowych głównie klatki i pleców przy jednoczesnym przybraniu trochę mięska  Oto trening wszelkie uwagi i [...]

[...] kto wybierze undery, ale tych testować raczej sensu nie ma ze względu na częstą zmienność jakości, która zależy nie tylko od linii produkcyjnej, ale od dila, dostawcy i od Pana Henryka, który miesza undery w wannie. Myślę, że jeżeli mamy coś testoswać to środki takie jak oxandrolon, trenbolon, boldenon. Najbardziej pożądane środki swego czasu.

[...] to srodka tak ze gorzej mi sie oddychalo przez prawa przegrode.. i mam teraz pytania czy moge miec teraz przez to jakies problemy?? czy isc z tym do laryngologa jak nos jest prosty ale przegorda nie bardzo?? ile trzeba czasu by nos porzadnie sie zrosl?? i czy teraz bede mial wieksze problemy z nosem po zlamaniu.. z gory dzieki za odpowiedzi..

Oni sami nic nie wiedzą. To nie jest pierwszy klub,który interesuje się Matusiakiem. Do zakończenia zimowego okienka transferowego jeszcze sporo czasu i to gdzie przejdzie i czy w ogóle przejdzie jest jeszcze sprawą otwartą. Najbliżej mu pewnie do Palermo, gdzie dałby rady ale zobaczymy.

Wiesz, robie dosyc mocny trening i pot leje sie strumieniami, nigdy sie tak nie pocilem w zyciu a trenuje juz troche czasu. Ok. godziny przed biore 1 kapsa thermala i czasami dorzucam 1-2 kapsy kofy. Chce po prostu wyczuc reakcje jak dziala na mnie efka. Jak zaczne ostra redukcje to na pewno zawyrze dawke.

Dobra definicja,bardzo estetycznie.Widać,ze nie zmarnowałeś czasu SoG