SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • "Ja chcę mieć taki brzuch"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nikt tu chyba nie cierpi na nadwyzke czasu i nie oglada mango wiec przybliz nam ten plan

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2006-07-27 09:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    seba_kzn - właśnie już od jakiegoś czasu zastanawiam się nad zmianą tego avka. Jakoś mi chyba do gustu nie przypadł. Lecz chciałem abyście widzieli mnie i pamiętali takiego jakim jestem (tzn. nie duży) a nie jak większość daje łape arnolda czy ronniego i nikt nie wie kto to jest tak naprawde :). Jeżeli aż tak bardzo wam się nie podoba mój avatar [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2006-07-27 10:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jeszcze nogi, kiedys cwiczone, pozniej zaniedbywane, a od jakiegos czasu znowu cwiczone. Narazie patyki ale za jakis czas bedzie dobrze.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 10:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziennika nie mam zamiaru robić, bo i tak nie znajde na to czasu. Mnie z tym avatarem chodziło bardziej o coś takiego, że ja po 2 miesiącach wstawie nowy avatar z troszki mam nadzieje większym bicem i tak co jakiś czas ciągle nowy bicek by się pojawiał to byście widzieli jak rosne tak jakby. Dobra zaraz zaczne szukać jakiegoś avka... polecam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2006-07-27 10:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] irakijczycy? a tym bardziej jak amerykanie mogli ich szkolić skoro oni operowali sprzętem wyprodukowanym w związku radzieckim. A tak wogóle to to jest ogromna przestrzeń czasu biorąc pod uwagę technikę wojenną i taktykę prowadzenia wojen dziś. A ci Talibowie, którzy byli szkoleni przez USA jakieś 20-30 lat temu to w większości nie żyją, a [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16150 Data: 2006-07-27 10:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposob na obzarstwo weekendowe jest jeden - wiecej "igraszek" z ukochanym - bedzie mniej czasu na jedzenie no i w trakcie spali sie sporo kalorii. Zainwestowac w blekitna pastylke dla chlopa i tyle :) Ale znajac Kanara to juz taki sposob podsunal ...

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 10:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim czasie ?//???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm.. z tego co piszesz to wnioskuje, że przez ostatni miesiąc nic nie robiłeś bo nie miałeś czasu? i teraz chcesz jechac trening regeneracyjny?? Moim zdaniem to bezsens skoro już caaly miech Twoje miesnie odpoczywaly to po co maja jeszcze dodatkowo jakiś regeneracyjny miec Regeneracyjny jest wtedy jak np. jedziemy masówke (ok4 tyg.) i robimy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2006-07-27 11:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rady - dziękuje za nią, lecz trening zaczynam zazwyczaj około 19.30 - 20.30. Jak pobiegam sobie 30-40 minut i wrcam około 21.00-21.30 to naprawdę nie ma ani siły ani czasu na gotowanie sobie naturalnego posiłku. Dlatego zapytałem się Was o odżywki - ponawiam więc swoje zapytanie zamieszczone w mojej ostatniej wiadomości odnośnie odżywek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2006-07-27 11:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nocy co ją oglądamy w TV jest taki: Jak mieszkasz w złej dzielnicy to masz dużą szanse że dostaniesz w mordę. MOze nie słusznie ale to raczej nieuniknione w długim okresie czasu. Zmiana cherszta tej dzielnicy niewiele pomaga. Lepiej zmienić dzielnicę.Jeśli chodzi o szkolenie Irakijczyków i Irańczyków to tych pierwszych trwało do roku 87 tych [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16150 Data: 2006-07-27 12:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo ! bo wiekszosc ludzi nie ma czasu zeby zainteresowac sie, co tak naprawde tam w srodku "siedzi" i kupuje gotowy produkt pomimo, ze mogliby go otrzymac sami w warunkach domowych ... i bardzo dobrze, zainwestowaliscie w cos, wypusciliscie na rynek, chcecie na tym zarobic - normalna sprawa :) ja jednak zostane przy dotychczasowej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2006-07-27 12:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acha, i jeszcze jedno dało mi do myślenia: po tygodniu diety maks. nisko w/w zaczęło mi się uczulenie, które od tamtego czasu się ciągnie do teraz. Jeszcze nigdy nie miałam tak nasilonych objawów i nigdy nie utrzymywały się one tak długo.

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 12:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i nie rozumiem niektorych nazw czy to skróty czy co?? bo zaczym zaczne co kolwiek chce sprawdzic co jak z czym sie je:) Peace:) a juz jak sie wgram minie czasu sporo to pewnie kreatyna itp tak??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2006-07-27 12:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed powrotem zagrożenia-odciąć możliwości dostaw broni, sprzętu i napływ ludzi do organizacji. Pratchett to lektura obowiązkowa dla ludzi (od studentów po profesorów) na moim wydziale Ja przygodę z jego książkami zacząłem w liceum-i choć teraz mam na nie mniej czasu-to dalej go uwielbiam. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-07-27 13:05:12

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16150 Data: 2006-07-27 13:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który z tych zapachów?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi sie podobaja zapachy: z adidasa szary - nie wiem jak on sie tam nazywa a str8 zielony - mam antiperspirant i jestem zadowolony - aczkolwiek swego czasu byl to popularny zapach bodajze 2000 czy 2002 roku nawet to byl produkt roku z tego co pamietam ale mniejsza o to, tyle ode mnie... pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2006-07-27 13:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dłuższym snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Don Garcia napisałeś, że już od dłuższego czasu śpisz 6 h na dobę, ja mam pytanie czy masz jakieś postępy w sile i w masie przy tak krótkim śnie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2006-07-27 14:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] potem pprzestales miales przerwe czy na suplach udalo ci sie twoim zdaniem odzyskac to co straciles miej wiecej odp bo sam jestem teraz w tej sytulacji siedze w angli rok czasu minol jak stangi nie dotknolem mam zamiar cwiczyc ale mam zamiar walczyc o cm bez koxu przyjaniej nie teraz i nie w bliskiej przyszlosci napisz mi szczeze jak uwazasz [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 15:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e0r GRATULACJE

    Post
    Doping

    należało sie już dawno było widać że to tylko kwestia czasu,zawsze na bierząco,pełna kultura,duża wiedza...... Szacunek i Gratulacje Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-07-27 15:12:13

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2006-07-27 15:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jednak o zawieszeniu prezesa, ale orzekł iż okres jego urzędowania powinien był zakończyć się w czerwcu 2006 roku. Sąd uznał, że prezes powinien ustąpić ze stanowiska. Do czasu wyborów klubem FC Barcelona kierować będzie komitet pod przewodnictwem ekonomisty Xaviera Sali i Martina. Laporta będzie faworytem wrześniowych wyborów. Nie zgłosił się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 15:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostro trenuje wiec nie mam czasu żeby z Wami posmpamować a 2 to mi nei wypada

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 16:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Z Klatą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hm no masz racje teraz pytanie czmeu mi sie porabalo ze 6-9 9-12 .....bo od dluzszego czasu takie romyslenia mam ....

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2006-07-27 19:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)