SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Walka z...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] potem powinien sie schylic i w tedy mozesz uzywac kolana i w twarz lub w tyl glowy... A jak przyjdzie ich wiencje to lepiej zwiewac niz wyladowac pozniej w szpitalu. W ogole to trudno przewidziec co mozna zrobic w takiej sytuacji jak dojdzie do walki to nie ma czasu na myslenie i zastanawianie sie co zrobic itp. trzeba po prostu dzialac... ;)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2005-01-10 16:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    [...] lub acetabolan przez min 20 dni i darowalbym sobie clomid, ale ja to ja a Ty to Ty Pelne przywrocenie rownowagi hormonalnej zajmuje ok 4-6 miesiecy, ale to zalezy od ilosci wrzuyconego soku. Dobrym sposobem jest pomnozenie czasu x2 ktory byles na cyklu i masz czas ktory powinienes odczekac. Zmieniony przez - Alg w dniu 2005-01-10 17:59:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2005-01-10 17:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za szybko chcialbys widziec rezultaty !!! musisz dac troche czasu omce zeby sie rozkrecila

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2005-01-10 18:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple co jeszcze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dajesz tyle odzywek ile brakuje ci z diety. Czyli jak brakuje bialka dajesz bialko, jesli wegle to carbo a jak nie masz czasu zjesc posilku to dajesz jakiegos gainera np. Wszystko zalezy od diety i twojego dnia rozkladu dnia. Jak masz czas na jedzenie to lepiej ze jesz zwykle jedzenie- wtedy odzywki nie sa ci potrzebne jesli spelniasz wymagania z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2005-01-10 18:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ząb mądrosci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może jednak potrzeba jeszcze trochę czasu? Poczekaj jeszcze... A jeżeli twoja sytuacja się nie zmieni to pójdź do stomatologa jeszcze raz... On ci wtedy doradzi lub sam zacznie działać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2005-01-10 18:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Post
    Doping

    po depocie uderzylbym 3dni po ostatniej injekcji co do srodkow: -prop OK -co do primki to bym nie schodzil ponizej 400mg - w tym wypadku im wiecej tym lepiej -winstrol - mozesz brac e3d bo to depot i masz inne SAA ale proponowalbym w miare uplywu czasu zwiekszyc czestotliwosc do e2d

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2005-01-10 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze skumałem?

    Post
    Trening w domu

    dlaczego bez sensu w niektorych przypadkach całkiem sensownie dajesz odpoczywac jednej partii a drugą cwiczysz i nastepuje zmiana jesli takie przeplatanie sprawi ze trening zajmie mniej czasu to jest to czynnosc mile widziana

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2005-01-10 19:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze rozumiesz Jak najbardziej możemy się gdzieś ustawić, ale najwcześniej w środę, czwartek, wcześniej nie znajdę czasu.. pozdro

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 21:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakoś inaczej sie pisze)i innych broni przydał by sie jakiś instruktor łatwiej było by sie nauczyć bo tak to troche dupnie ja sam wcześńiej troche machałem ale ostatnio naszło mnie na rzucanie nożem ale noża dobrego nie mam a to sprawa wyważenia. Spox zainteresowania też by sie chciał tak bawić ale czasu nie mam pozdro w drodze do perfekcji

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8723 Data: 2005-01-10 21:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o jej jak ja bym na nartach pojezdzila....ale brak czasu....bez sensu:( P.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 22:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "...1-6 Propionat 100mg/c2d (4 paki 5% - 140 zl) 1-6 Stanabol 25mg/dz (100 tabs - 160zl) Piekny cykl na piekne cialo 300zl..." od jakiegos czasu chodzi mi taki maly cykl po glowie, aby ladnie sie wyrzezbic na wiosne i pozbyc sie troche fatu, w zwiazku z tym mam kilka pytan: 1) co trzeba na odblokowanie do tych srodkow? 2) ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2005-01-10 23:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacje=rzezba

    Post
    Doping

    ok...... ogolnie to chodzi mi o to zebym w wieku 25 lat nie chodzil z lysym lbem,jak maja wypadac to niech wypadaja ale nie z powodu koxu, a z powodu za duzej ilosci kasynp. chodzi mi o to zeby branie koxu nie spowodowalo u mnie teraz jak i za jakis okres czasu ******lonego lysienia dziekuje za uwage pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2005-01-10 23:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O RADY. chcę być w formie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skakanka. Wieczorem: trening silowy, przysiady, wznosy na palcach, pompki moga byc, 2x12 minut na worku. sobota: basen 1,5-2h niedziela wolne i od nowa. masz bardzo malo czasu jesli chodzi o trening i ciezko ci bedzie zgubic kilogramy, bardziej w takiej sytuacji musisz sie juz odwolywac do diety. kup sobie w najblizszej aptece (bo powinna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2005-01-11 00:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL ODŻYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powiedzmy. Jestem niemal pewien, ze odczuje dodatkowy efekty androgenny. Byl tu kiedys na forum, taki kulturysta, ktory pisal pod nickiem "x-men". Swego czasu tutejszy guru w dziedzinie koksowania, a zalecal taki dawki sterydow, ze niektorzy popadaliby ze smiechu jak muchy. Niby mial racje, ale on pisal w odniesieni do swoich [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 01:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T

    Post
    Doping

    A pamietasz taki program w TVP1 "Kadry z Lamusa"? Puszczali wtedy takie przed i po wojenne filmiki. Dobry ubaw, nie traci na wartosci z biegiem czasu.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2005-01-11 04:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna ma obciązać nerki ..? Jak powiedzmy dostarczasz jej w ilościach najpierw zeby organizm nasycić czyli w tedu organizm zatrzymuje mniej wiecej do 100gr kreatyny a poem traci ją ~ 0,03gr/kg a to są minimalne wartości .... chyba , że mowa o tym jak dana osoba jadła by dzienie 30gr kreatyny przez "x" czasu Jak tam u was pogoda?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2005-01-11 07:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2lata przy kompie :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    od czasu gdy silke poznalem, wcale nei gram w zadne gry, a rpezed kompem siedze praktycznie tylko na sfd

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2005-01-11 09:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja ide koło 15 więc mam jeszcze sporo czasu by się nastawić psychicznie

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 10:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcję

    Post
    Odżywki i suplementy

    DO sHaOoLiN- sorki,że tak dlugo się nie odzywałem ale nie miałem czasu usiąść przy komp. Wracając do tematu to musisz zmienic troszkę dietę, chodzi mi o to byś dorzucił trochę białka w stosunku do węglowodanów jakie przyjmujujesz pod postacią chleba, makaronu dżemu, itp. Po pierwsze powinieneś do śniadania dolożyć pare gram białka w postaći 2 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2005-01-11 11:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dbamy o stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przede wszystkim i własciwa technika poszczególnych ćwiczeń. Trzeba też uważać na zbyt gwałtowne zwiększanie obciążenia w treningu. Warto dać stawom i ścięgnom trochę czasu na przywyknięcie do cięzszej pracy i stopniowo dokładać krążki na gryf. Co do glukozaminy, to ostatnio coraz częściej się słyszy że ma ona mały wpływ na stan naszych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2005-01-11 11:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)