czas

[...] czuje sie bardziej pobudzony jednak najbardziej w pierwsze 3h po zazyciu , odczułem tez poprawe wydolnosci przy aerobach , z minusów czuje suchosc w ustach i jestem cały czas spragniony pije wiecej płynów na treningu i w domu niz zawsze , odczuwam tez zwiększenie wydalania moczu ale to zapewne efekt ze wiecej pije . Jest to dopiero 3 dzień [...]

Jak masz schabik ok, to czemu nie, sam neiraz od kolegi kupuje, bo jego ojciec wędzi co jakis czas wędlny. Sam jutro w robocie opierdziele półbagietke, 250 g szynki mielonej, cebula, ogórek i ser i do pieca.

Jak zjesz raz na jakiś czas frankfurterki na śniadanie, to świat się nie zawali, ale zdecydowanie lepiej do jajecznicy dorzucić coś mniej przetworzonego.

nie wal se konia przez jakiś czas to zara będziesz agresywny ale tak poważnie to ta cała agresja zależy trochę od poziomu testosteronu to kup se jakiś booster testosteronowy i tyle albo te co podałeś

[...] ciężko co trening zmieniać partnera gdy przesadzimy z agresją,no istnieje też druga wersja,że my moglibyśmy stać się ofiarą takiej agresji i co??Koniec z treningami na długi czas,wózek,albo życie z głowy??Co innego,gdzieś w sytuacji zagrożenia,gdy nie ma wyjścia i miejsca by spier...ić ,jak mówi mój instruktor,powinna nam zapalić się wtedy [...]

Jakie jak wyżej?! Skad wiesz o czopkach?! Tobie tez powiedzial? Wszystkim powiedziałem Kamiru Teraz każdy user wie o zboczonych formach suplementacji grubasa z uderzanych A co do BTW to chwilowo w żadnym bo czas nie pozwala. Ale moją przystanią jest Maximus

[...] hcg 1000 jm ed przez pierwsze 5 dni, pozniej 500 jm ed przez kolejne 9. Potem clomid 100 ed przez pierwszy 5 dni, 50 ed przez kolejne 9. Nolva od poczatku clomu 20 ed przez 30 dni. To miejmy nadzieje zalatwi sprawe. Aha i nie bierz wiecej sterydow, daj sobie spokoj na dlugi czas, bo narobiles sobie z glupoty niezlego burdelu w tak mlodym wieku.

no więc może kup sobie magnez (bez potasu) i łykaj, mi to bardzo pomaga na skurcze, które znikaja do zera, a gdy przez dłuższy czas nie biorę, znów wracają ;)

Hmm...co jakis czas tak mam i mnie to niemilosiernie....drazni.

Panowie żadna nowość, swoją pierwszą walke w Niemczech przegrał Włodarczyk,Zegan przyszedł czas i na Lebedeva, Michalczewski do póki walczył pod niemiecka flagą też wszystko wygrywał co się stało jak wyszedł z biało-czerwona chyba przypominac nie trzeba :)

Zdecydowanie wrzuć zdjęcie. Dobranie odpowiedniego celu skróci czas osiągnięcia lepszej sylwetki.

[...] z żółtkami wymieszanymi z resztą składników. Rozsmarowujemy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia na grubość ok 1cm. Pieczemy do zrumienienia.( ja najpierw w 150a nastepnie 180 stopniach po ok.15min) Składniki na masę mieszamy w rondelku i nastepnie doprowadzamy do wrzenia caly czas mieszajac. Rolade posmarowac kremem, wstawić do lodówki.

[...] serca jest spowodowane tym ze therma zmoosila je do wiekszego wysilku, nie masz sie czego bac - tez tak mialem po kilku dniach brania thermy nie powinno juz sie pojawiac czas dzialania thermy podobno wynosi 8h ale mysle ze niedloogo powino cie pooscic... moze powinienes poojsc cos porobic (np brzuszki) zeby sie rozladowac... lub w spokoju to [...]

a jakie aeroby mam robic z rana ? i tak przez jakis czas jedna po sniadaniu a potem 2 na sniadanie tak ?

[...] zafałszowac wyniku. No i zajmij się dietę, nie wp*****laj nędznych bułek, tylko poczytaj trochę w 'Odżywianiu' o porządym jedzeniu. ECA powinno przyhamować apetyt, a to da czas na zastanowienie się, czy chesz coś naprawdę zjeść. Dawaj dalsze relacje - fajnie się to czytało - powodzenia życzę! Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja [...]

[...] nie ma nic takiego, co mogloby powodowac takie problemy. mozesz sprobowac przygladnac sie fodmaps, zobaczyc czy czegos z nich nie konsumujesz i tak samo wywal to na jakis czas i obserwuj. rownie dobrze mozesz miec kiepska flore bakteryjna jelit, jak rowniez kilka innych schorzen, ale bez gastroskopii a najlepiej kolonoskopii z wycinkiem mozna [...]

Nie każdy tez ma umiejętności lub czas zeby komponowac cos bardziej ambitnego.

[...] stwierdziłem, że nie zaszkodzi spróbować. A co powiecie na odpuszczenie karate, a dodanie siłki ? Chcę nabrać trochę siły, bo jestem na prawdę słaby.. BCAA w najbliższym czasie zakupię, zapomniałem dodać że wcześniej ponad 3 lata trenowałem kolarstwo, miałem teraz przerwę w wakacje i skończyłem z tym.. Co do basenu, czasem jest 2x [...]

[...] pizza (10-15 min, 180-200 stopni) odpada? A tosty takie podwójne w sandwicherze? Nie wiem, jaka tam jest temperatura, ale pieką się jakieś 5-7 minut (nigdy nie patrzyłam na czas). Chodzi mi głównie o mozzarellę light (8 g tłuszczu bodajże), ser żółty jem tylko "hit z ryk" 13% i wolę na zimno. Zmieniony przez - emmaslifestyle w dniu 2013-09-21 [...]

Kcal niskie bo juz trochę redu trwa,zaczynałem z blisko 2800 i ciałem co jakiś czas 100 kcal,a chciałbym jeszcze troszke redukcje pociągnąć zeby jak najbardziej spalić boczki i brzuch(wiem zostanie ze mnie patyk)