SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Suplementacja poranna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie zgodze sie...jakie masz na to argumenty? jesli chodzi o czas wchlaniania takiej mieszanki to roznica we wchlanianiu wpc/wpi jest znikoma i marginalna...wiec w tym przypadku ten system dziala nastepujaco wg mnie: dodatek wpc do wpi pogarsza walory wpi..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2007-02-19 18:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieświeży oddech

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To najwyższy czas wybrać się do lekarza, i porządnie wyleczyć ten problem! Bo problem będzie narastał narastał aż w końcu Cię położy! Na Twoje szczęście lub nie, nie podam owych nazw!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2007-02-19 18:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem czym się kierowałeś wybierając wino i decę, jednak twoje informacje o owych środkach są niepełne. deca uchodziła przez długi czas za złoty steryd nie posiadający niemal skutków ubocznych. jednak okazało się, że deca bardzo silnie wstrzymuje produkcje własnego testa. dlatego właśnie podczas kuracji decą musisz uzupełniac poziom androgenów z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2007-02-19 19:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki miedzy czasie zygalem jeszcze raz ale juz duzo mniej , dopiero teraz wlazlem na kompa , caly czas lezalem , nic nie jadlem, pozniej cos sprobuje zobaczymy co bedzie Paszczak zaraz brat przyniesie cole zobaczymy Ojdan mam nadzieje ze zadnych spadkow nie bedzie i ze jutro normalnie juz na silownie pojde Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 19:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedno pytanko- otoż zauwazylem ze mam problem z wchlanianiem roznych kremow, glownie nawilzajacych. Nivea Soft, Soraya, antybiotyk bactroban i plyn davercin, caly czas pozostaja na skorze- nawet 10h, pozniej myje twarz. Słyszalem ze poprawic wchlanianie mozna to przemywajac skore octem jablczanym, probowac? jutro zamierzalem nabyc krem na [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 19:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncze cykl xpand shotgun czy cos dokupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    shotgun jak dla mnie rewelacja, pompa jest niesamowita a sila poszla mocno w gore. czy stosowanie no-boosterow stosuje sie tak jak w przypadku kreatyny cyklicznie czy tez mozna to brac dluzszy czas.?? zastanawiam sie nad opcja przedluzenia cyklu na polecanym HEMO NO o około 3,5 tygodnia co myslicie o tym pomysle??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2007-02-19 19:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncze cykl xpand shotgun czy cos dokupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli cie stac mozesz brac no-booster caly czas z no-b polecam ester stack,nitrous lub cos oparte na jabcznie cytruliny p.s zadowolony z cyklu ? jak dzila no-s wart swojej ceny?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2007-02-19 20:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona /bramkarze jak zwał tak zwał

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 3 czy 2 juz nei pamietam. Umowili sie potem na meeting w celu wyjaśneinia sprawy. 6 z pośród tamtych 10 koxików w szpitalu, 3 na intensywnej + 10 000 zł kary za starcony czas, paliwo i pieniądze. ALe jak mowie trza miec plecy. Na twoim miejscu jw ktos napisał najlepiej ustąpić, ale znów jw w takich syt zabardzo sie nie mysli. Jak juz wiesz ze [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13255 Data: 2007-02-19 20:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna i wzrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Elis - ja to widzę tak: Rozumiem, że wysoka wartość ketozy i niski, konstytucyjny poziom insuliny potrzebne są po to, aby utrzymywać cały czas niski poziom tkanki tłuszczowej? Cele te można osiągnąć w bardzo prosty sposób... Wystarczy tylko jeść samo białko (chude mięso, ryby, owoce morza, chudy biały ser). Pożywienie urozmaicać warzywami [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 21:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona /bramkarze jak zwał tak zwał

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zadzwoń do: - ZAiKS'u, - PiP, (w większości bramkarze są zatrudniani na czarno) - Sanepidu, (syf, itp.) - Poilcji (zawiadomienie o pobiciu) Może zamkną na jakiś czas disco. Jakieś odszkodowanie może. Przynajmniej będziesz miał satysfakcję, że wlazłeś im w dupę.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13255 Data: 2007-02-20 01:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam go cały czas na oku widuje go na treningu nap*****la jak oszalały aż się boje czasami podejść choć ostatnie kilka dni to ja się nie pojawiałem zrobiłem przymusową regenerację dziś kończę antybiotyk jutro na trening

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 08:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mlotkowo 10 pow -Wyciskanie wasko 3s 10 pow + francuz sztangielkami -Pompki tylem 3s 10 pow+ francuz lamana Czwartek: plecy -Drazek 3 serie ok -Wioslowanie 10-8-6-4 cały czas mocno zjeżdzasz na powtórzeniach ale skoro lubisz -Martwy ciag 8-6-4-2 ok -Wioslowanie sztangielka 3s 12 pow progresja cięzaru -Szrugsy sztangielkami 2s 15 pow wywal [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2007-02-20 08:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Pierwsza część ćwiczeń to był pikuś. Jedynie podciąganie na drążku w „maksymalnej” serii zmobilizowało mnie do poważnego wysiłku. Potem nadszedł czas na ćwiczenie, które najtrafniej odzwierciedlają słowa umierającego pod koniec „Czasu Apokalipsy” Pułkownika Kutza, granego przez Marlona Brando: - [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 08:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji ... nowe foty str.11

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 30 (juz dokladnie nie pamietam) , klatki praktycznie nie bylo , nogi patyki , jedynie barki mialem stosunkowo szerokie. Aktualnie robie mase i trenuje trzy razy w tyg. (podczas redukcji 4-5 razy w tyg.) Pon. brzuch , klatka , triceps Sroda brzuch , plecy , biceps Piatek brzuch , barki i nogi Cztery razy w roku robie cykl z kreatyny , [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 09:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko EAP

    Post
    Doping

    [...] niesamowicie teraz kazdy ma brac 30mg czy jest poczatkujacy czy nawet 3-4 cykle ma za soba zastanowcie sie nad tym mete teaz kazdy ma brac 25mg odrazu bo ładnie kopie ? to ze wino ma zanizone stezenie to jest inny problem nie widze sensu polecania wszyskim 30mg to duzo w***** dziwna moda jest na tym forum juz dlugi czas na to jestem przeciw

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2007-02-20 09:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie stałem się posiadaczem podobno nie istniejącej wyebki Biorę już 8 dzień 50mg (1 tabs rano i na wieczór)i co? I NIC. Jak cyckałem Wertelsy Original to przynajmniej było słodko w gębie, reszta efektów podobna Jest jakiś sposób, żeby potwierdzić/zaprzeczyć autentyczności? Słyszałem, że podobno nie walą provi...może przyszedł czas i na to?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 09:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzucasz palenie, masz dodatkowe 5 zeta w kieszeni codziennie, kupujesz za to jedna piers i opakowanie ryzu i juz masz czym uzupelniac swoje 3 posilki. Raz na jakis czas zamiast walic wodke na studiach, kupujesz oliwe i walisz 3 lyzki dziennie.Widzisz jak sie chce to wszystko mozna zrobic, moze nie bedzie to idealna dieta ale zawsze to juz cos.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2007-02-20 10:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangielka 10 pow 3s + uginanie lamana -Pompki tylem 3s 10pow + hantle z supinacja 10pow Lepiej zrób superserie, wydaje mi się że na serie łączone przyjdzie jeszcze czas, nie ma co zbyt szybko kombinować Uginanie ramion z łamaną daj jako pierwsze ćwiczenie (w pierwszej superserii), hantle z supinacją jako drugie ćwiczenie, a młotkowe na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2007-02-20 10:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka Anglii

    Post
    Targowisko

    czas uruchomić banmaszynkę zainteresowani proszę się przypomnieć za tydzień Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-02-20 11:08:58

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2007-02-20 11:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowy dzień podczas cyklu: 30 min przed śniadaniem : 3g KA Śniadanie : Shake-> płatki owsiane, twaróg, rodzynki, mleko, miód. BRAK TLUSZCU DORZUC JAKIES ORZECHY/NASIONA/PESTKI DYNI Drugie Śniadanie : Kanapka z pełnoziarnistego pieczywa, polędwicy sopockiej + serek wiejski i 2capsy omegi-3. Posiłek przedtreningowy : kurak, ryż, [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17650 Data: 2007-02-20 11:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)