czas

[...] tego 2GB ramu 800MHz w dualu (2*1024), fajniusia karta graficzna MSI GeForce 7900GTO 512MB, 19'' lcd monitor, 280GB dysk, nagrywarka dvd , jedynie nie bawilem sie w dobry dzwiek, bo i tak chce dokupic za jakis czas dobre kino domowe ,ktore podlacze pod kompa (podobnie mam w domu na wiosce ) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-07 12:29:51

Bierze 10mg dziennie caly czas, pojecia o diecie, treningu i ze 50 tab Stana Unichemu nie kosztuje 130zł nie ma. Najbardziej mnie zdziwilo, ze na pudeleczku ktore opisywal wszystko bylo ok oprocz hologramu... Stan solo daje wlasnie takie efekty jak ma kolega, bo sam kiedys bralem (szklanego jeszcze, ktorego wlasnie dokanczam i wchodze na tego [...]

hoł nasz testowy Rodzynku :) zdjecia posilkow baRdzo apetyczne i smaczne napewno jednak jak dla mnie zadRogie :( coz nie czas sie Rozczulac tak sobie Rozmyslam i wynika mi ze jak tak dalej podzie to test bedzie miał wiecej odwiedzin niz test SAIBA :) pytanko jak bywasz w polsce to w jakim regionie kRaju??? jak masz mozliwosc zRob zdj fotek silki [...]

Nie wiem jaki mam stopien, niemam napisane w opisie. Mocno skrzywiony hyba niemam...Chodzilem przez jakis czas na basen, bez silowni i poprawilo mi sie . Lepiej spie i mniej mnie boli, jakis cwiczen powinienm unikac ?

zmień chwyt na młotkowy na jakiś czas, spróbuj w usztywniaczach nadgarstków ćwiczyć, więcej pomysłów nie mam

[...] Valdesowi w dużej mierze za brak awansu Tak jak pisałem już wcześniej ... z nim nie da się wygrać LM poraz drugi no i o stało się ehh niech spiżdża gdzieś do Gimnasticu lub Barcelony C . Szkoda że nie padła bramka po jego super wykopie prosto pod nogi piłkarza Liverpoolu . Wtedy napewno już by się go pozbyli gdyby przyszedł czas na transfery .

[...] 6.00 3 kromki żytniego chleba (około 100g) 2 plastry sera żółtego 1 plaster szynki (drobiowa bądź cielęca) 330 g mleka 3,2% + 2-3 łyżeczki kakao / + warzywa ale czasami proponuje zamieniac ten chlebek na platki owsiane,do tego to mleczko,orzechy wloskie,możesz dac tez rodzynki a do owsianki troche twarogu chudego II posiłek: 10.00 [...]

[...] Wilka. Teraz dostalem bana i nie wiem od kogo. A ze modem w C/S jest Wilk dlatego zalozylem temat z pytaniem do niego. A sprawa z poprzedim banem miala miejsce juz jakis czas temu. Mam to w powazaniu, a opisalem tylko jak sprawa wygladala w moim przypadku. Wiec nie wiem Cavior na jakiej podstawie Ty wnioskujesz ze sie popisuje. I nie ciekawi [...]

Dzieki wielki. Akurat wiem za co dostalem bana. Pytam sie tylko od kogo i na jaki czas. Domyslalem sie ze od Wilka dlatego tak sformulowalem pytanie. Ale 100 pewnosci nie mam bo nie dostalem powiadomienia na maial. PZdr.

j/w nie mozesz (nie powinienes), odczekaj nawet 4-6 tygodni, przez ten czas poczytaj nieco zebys nastepnego nieudanego cyklu nie zrobil;] teraz rowniez chce soga powodzenia

dobre 'aniołek' ja dzis w koncu wracam na siłownie po zapaleniu oskrzeli ,czas na lekki rozruch no i trzeba za karnet zaplacic

No faktycznie , masy troche przyszło Ale caly czas bardzo dobra sylwetka - Sog juz nie wchodzi a nalezy ci sie Pozdro

Dzieki wielkie ;) Te przepisy z tymi Kamisami tez poprobuje jak bede mial czas i chec na przyzadzanie. BTW: ten sos słodko-kwaśny to nie jest w proszku tylko ze sloika ;)

[...] sie że siłka jest w cenie boksu(całe 20zł na miesiac wiec nie musze dodatkowo kupować karnetu na siłownie a co do treningów 9x w tyg. to i tak z całym szacunkiem tego pana bym nie słuchał te 4 rzeczy stykną jeszcze dodam coś do diety i bede sie starał cały czas szamać coś kalorycznego. dziękuje wszystkim a w szczególności Knife'owi

Zdaje sobie sprawe ze nie jest zbyt dobrze ;) Dlatego napisalem ze jakby co to suplementy moge zakupic. Na sniadanie niebardzo mam czas na robienie jajek, a watpie zeby mojej mamie chcialo sie je dla mnie przygotowywac. Pomysle nad twarogiem rano. Orzechy wloskie mozna kupic juz takie gotowe zrobione do tego zeby wsypac do platek czy trza je [...]

..czas sie zawsze znajdzie, jesli Ty nie potrafisz sobie wygospodarowac czasu na silke to nikt nie zrobi tego za Ciebie jak sie chce to wszystko da rade polączyc pzdr

Gdzie mogę dostać jakieś bliższe info o tych zawodach bo jestem z Ostrowi a nie wiem do kiedy sa zapisy i gdzie. Jeszcze się wybiore do MOSiR jak będę miał czas i popytam :)

Piter danke lecz tylko wizualnie :// smuci mnie ten martwy caly czas mam ten obraz gdy tkwie ze sztanga pod kolanami i czuje ze nie daje rady ehh nic ide polezec i do nauki pozdrawiam

ten jego plan nie jest zły. sam mógłbym tak jakis czas dla urozmaicenia poćwiczyć. oczywiste wydaje się że przyczyna nie tkwi w doborze partii szczególnie że napisał że od 3tyg tak ćwiczy dopiero.no ludzie.(więc na efekty takiego połączenia też musi poczekać-to oczywiste)) 1.podaj wykonywane ćwiczenia, tzn co robisz dokładnie ile serii i ile powt [...]

[...] zasoby glikogenu. W wielu dyscyplinach sportu to świetna sprawa, np. w trakcie biegu długodystansowego - szybko dostarcza energię i nie masz pełnego żołądka przez dłuższy czas. W kulturystyce to praktycznie ma marginalne znaczenie. Dla mnie to trochę podobnie jak z WPC i z WPI. Różnica będzie w obu przypadkach (carbo/vitargo, WPC/WPI) [...]