czas

[...] czy mogli byscie mi jakos rozpisac jak można to wszystko przyjmowac 2 pytanie co sadzicie o takim rowiazaniu w trenigach jak wczesniej wspomnialem pracuje fizycznie caly czas, ale na silke chce chodzic 5-6 razy w tygodniu tzn Zajecia w silowni będę zaczynal kolo 20-20:30 Poniedziałek cwiczenia z ciezarami i 30 min aerobow, Wtorek [...]

[...] jest najlepszy przynajmniej tak slyszalem od najsilniejszego w miescie. Chodze do niego na silke i tak mi doradzil ze lepiej zainwestowac w drozszy produkt a lepszy. DOkladnie mi powiedzial "firma Trec jest najlepsza z najtanszych firm. A wg mnie koles sie zna ma 30 lat i caly czas na silce . w sumie to neiwiem dlatego sie pytam na forum :)

A ja się męczyłem i jeszcze ten serwer mi wpisy usuwał - ogólnie fajne to. Tylko szkoda że pojawia się dopiero po zakończeniu dnia, ja robię takie rzeczy na bieżąco(jak mam czas) albo wtedy gdy muszę zmienić posiłek na szybko(np. brak składnika) i chcę policzyć ile czego jeszcze mogę zjeść.

zmarl jakis czas temu

to już wiem, ale coś więcej można czy nie bardzo? zgadłem że między 2002 a 2004? (przez ten czas na forum prawie mnie nie było, tak to raczej bym wiedział co i jak)

Czyli jak bym ją odstawił później na dłuższy czas to nic się nie odbije na moim zdrowiu?

[...] psychoruchowym, lepsza wydajność w robocie i poza robotą, zamułka apetytu, brak potrzeby snu, szybkie budzenie się. 3faza trzecia. -wypośrodkowanie procesów , czas jednak na zejściu z trenu z powodów albo zdrowotnych albo zamułki apetytu, albo jakiegoś agresywnego zachowania- kilka było cykli na trenie, to trudno mi jednocześnie [...]

[...] albo propa zamiast trenu bo libido znacznie podskoczyło. Kurcze dill raczej pewny, Nexium chwalone ... Nie wiem w co celować, bo teraz podrabiają już chyba wszystkie lepsze laby :( Macie jakiego pomysła ,który lab teraz najpewniejszy ? Co masz do zgarnięcia? Na ten czas Genesis, medical pharma, Cyber. Cyber drogi a tez ponoć podróbki latają.

ja laduje caly czas w udo,a ten stanazolin to ktos mi tu pisal abyl prul co 3 dni wiec tak polece.

[...] rywala Tomasza Adamka" dobiega końca. W tym tygodniu polski czempion pozna przeciwnika. Wiele wskazuje na to, że będzie to Clinton Woods, mistrz federacji IBF. Od czasu walki z Thomasem Ulrichem, 15 października 2005 roku, niemal co kilka dni pojawiały się nazwiska potencjalnych rywali naszego mistrza świata WBC kategorii półciężkiej. [...]

no i chyba masz troche krótszą przerwę bo o ile się nie myle to jakiś czas temu (dość dawno) wrzucałeś jakieś foty tu albo na K**. Chociaż mogło mi się po***ać

[...] krealkalyn dodał hmb, znacznie poprawiła mu sie rzeżba a waga powoli ale szła do przodu.Po samej kreatynie efektow takich nie miał. Skoro tak to kupie horsa, bcaa biore caly czas , 10gr w dni treningowe (5 przed 5 po treningu) a w nietreningowe 5 g tylko rano. Jak połączyć ten jabłczan z horsem?Chodzi mi o dawki i momenty dnia kiedy stosować. [...]

Zamiast marnowac czas na pisanie takich postow posiwec go na trenig i na psaringi a z czasem to oni beda potrzebowali pomyslu na ciebie POWODZENIA!!! "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.

[...] no nie taki wiek... moze nic nie jesz przed trenigime itp? ja mialem przy pobraniu krwi sytuacje 2 lata temu na studia musialem - no to rano jogging na czczo potem odrazu na rowerek i na badania bo rano byly (caly czas na czczo) laska pobrala mi krew wyjela igle i jej trysnelo na fartuch Zmieniony przez - f***master w dniu 2006-11-09 15:43:16

"mi sie aktualnie konczy mass xxl i creatyna treca... to co bys polecil by zakupic teraz ??" Nie powinno sie brac caly czas kreatyny. Zrob sobie przerwe od kreatyny tak z 2 miesiace. Zrozum ze odzywki i suplementy sa tylko dodatkiem do diety. Powinnienes zakupic ryz,piersi,tunczyki,ser bialy,jajka,oliwe itd...

owna ma racje idz do goscia ktory nastawia kosci,mi pomoglo zreszta kazdy powinien raz na jakis czas pojsc do takiego "kregarza"

pewnie będe musiał pozmieniać ćwiczenia bo robiłem to na szybko ale jak byś miał czas to podobieraj jakies dobre cwiczenia bardzo wdzięczzny bym był

[...] zrobic.albo dac oxe w duzej dawce na ostatnie 6-8tyg. jak jestem tak zesrany o nadcisnienie ze przez calego fronta z roweru nie zejde.aero dobrze mi robia w takiej sytuacji.zastanawia mnie tez aromasin 1mg profilaktycznie na czas 1 wszych 3 tygodni ale nie wiem czy to sie nie gryzie z idea fronta

[...] Nic ponadto. Organizm osoby o wadze 120kg i jej komórki będą w stanie przyswoić o wiele więcej kreatyny niżeli szczypior 50kg. kristek86 - tauryna jak i dextroza niewiele mają wspólnego z rzekomą lepszą wchłanialnością kreatyny podczas ich stosowania. Mit ten jak i wiele innych związanych z suplementacją został obalony już pewien czas temu.

Tak samo się czułem jak brałem to w dzień. Obserwowałem ten efekt przez dłuższy czas brania i nie było to wkręcone sobie placebo, bo na początku sam byłem zdziwiony co to się dzieje. Numer przed snem tylko to potwierdził. Zamówiłem sobie koncentrat Olimpa i zobaczę czy po tym też tak się będzie działo.