czas

[...] w tym zwycięzcy poprzednich igrzysk. Rzymski cesarz Teodozjusz zakazał organizowania igrzysk w 393 roku. Uznał je za pogańską rozrywkę. Mimo to tradycję kontynuowano jeszcze przez jakiś czas, dopóki samoistnie nie wygasła. A dziś? Dziś roi nam się, że wtedy, u Greków, świat był jeszcze w porządku - czytamy na łamach tygodnika "Forum".

[...] soboty, wiec moge poskladac wszystko do siebie. Jestem poprostu tak podekscytowany ta walka. Jestem gotowy do niej. IF: W.Silva powiedzial prasie ze bedzie na widowni podczas Twojej walki na UFC 49 i...tutaj niestety wywiad jest urwany, ale jak wiemy Wan zapowiedzial, ze bedzie kibicowal Vitorowi bo chce miec okazje skopac mu tylek. V:( [...]

Vlad bez gadania.. ostatnio caly czas go widze (wszedzie)

[...] ze organizm w koncu sie przyzwyczai do spadku tluszczu?kiedys tez mialam zanik okresu tak samo dlugo jak teraz no i nie wrocil bez sztucznych hormonów,a pózniej przez pewien czas jadlam ze 2000kcal dziennie-mnóstwo owoców i ciemnego chleba i tluszczu tez sporo,malo bialkai mialam okres 5 miesiecy;gdy zaczelam tyc to przeszlam na diete z przewaga [...]

zakupy zaczynam sprzetowe od wrzesnia na 1 m-cu jest juz obrecz Mavic 517 a w dalszej kolejnosci to korba (caly czas poszukuje cos do 450zl max), kaseta (sram 5.0), 3lancuchy (ig51), 2xopony (continental explorer supersonic), kierownica (tioga xc lub roox), rogi, piasta tyl (xt, 9sl lub dt)i szprychy (dt revolution lub sapim o tych samych [...]

ja bym dokupił i czekał .... glukozamina TROSZECZKĘ pomoże ale najwięcej pomoże czas !

[...] biało-czerwonych wynosiła już blisko cztery sekundy nad drugimi Francuzami. Pod koniec dystansu nasi mistrzowie nieco osłabli, ale utrzymali swoją przewagę. Polacy uzyskali czas 6.20,93. Na drugim miejscu rywalizację ukończyli Francuzi Frederic Dufour i Pascal Touron - 6.21,46. Trzecie miejsc, sensacyjnie wywalczyli Grecy Vasileios Polymeros i [...]

[...] jakie bedziesz przyjmowal beda przekraczaly dzienne zapotrzebowanie" -tak oczywiście....jeżeli niebędom ich przekraczać!... "Przeciez biorac np kreatyne tez przekraczasz w pewien sposob dzienne zapotzrebowanie na ten srodek."---sorka ale nieporównuj kreatyny do jodu.. "no tak ale kazdy mi zaelca zwiekszenie dawki ze 100% [...]

[...] sie ze mam bardzo malo przepukline kregoslupa. Powiem ci ze nie jest to mila sprawa. Kttora wlasnei dotyka czesto ludiz pracujacych fizycznie w schyleniu przez dlugi czas ale takze kierowcow i osoby bardzo dlugo siedzace. Wczoraj na TVP 3 byl walsnie program okolo 11 o tego typu sprawach, ogolnie o schorzeniach kregoslupa. Bylem juz u [...]

Dzięki PePoNeNt za czas ktory mi poświęciłeś dzięki za poprawki w planie (jeśli chodzi o modlitewnik naj wygodniej było bym mi sztanga i podchwytem , czy to dobre ćwiczenie???)a jeśli chodzi o podciąganie na drążku wolał bym coś innego bo nie stety mało się podciągam może zaproponujesz mi jakieś ćwiczenie -co będzie lepsze na bica ,modlitewnik [...]

[...] Coutura, ale wiem, że on potrafi wykorzystać ten ośmiokont w walce, jego sposób pokonywanie przeciwników jest zawsze podobny, ale jest doskonały w tym co robi. Ale na każdego przyjdzie czas, i ktoś go pokone może Lidell? może Tito..? a może jednak kiedyś Belfort znajdzie sposób by go pokonać. Teraz pozostaje tylko czekac. www.ufc.pl

SPOKO!!! Podoba mi się taka dieta :) nawet może cos tam jeszcze dołoże aby to sobie jakoś urozmaicic co by się za szybko nie przejadło :) Dzięki za poświęcony czas dla mnie. W między czasie wszedłem do działu "SKLEP" i znalazłem takie coś: Whey Gainer (NUTREND) 6kg + 1kg 155,00 - czy jako dodatek do tak skonstruowanej diety może być ? [...]

[...] - Ty mógłbyś na samym Omnadrenie z Metandrostenolonem zrobić taką masę jak najwięksi z tego forum. Mówię poważnie - ale to tak na marginesie. Tylko odpowiednie dawki oraz czas ich podawania. Ta kombinacja jest naprawdę nieszkodliwa - i gdyby ludzie wiedzieli trochę wiecej prawdy o Omie z Metą to by to garściami jedli. Mówię poważnie." no [...]

mi Bling Bling to cały czas kojarzy z tym zionkiem z Bumfights

[...] musi sie przyzwyczic do tego co bedziesz robil i teraz bedziesz mial najwiekszy przyrost sily i masy naturalnie,bez wspomagania.jak juz zauwazysz po pol roku czy roku ze nic nie mozesz wiecej zdzialac to to wtedy kreatynka ci pomoze z pewnoscia a bialeczko jasne mozesz brac caly czas jako uzupelnienie diety a zamiast tucznika duuuzo zarcia

no nie wiem o co specjalnie chodzi - podczas jazdy nie masz caly czas tak samo nóg %)

tzn wiem że są przynajmniej 2 różne żele clearasila ja jakiś czas używałam Clearasil- żel głęboko oczyszczający+ krem i uważam ze świetnie sobie radzi z wypryskami

2Kg fakt malo ale przy takich porcjach to ci na jakis czas starczy - czysta matematyka Heh rzadko sie zdarza na forum ze przychodza ludzie ktorzy chca dobrac odzywke do diety a nie odwrotnie

Z pewnością skorzystam z porady Sama do końca nie wiedziałam i dlatego pytam. Biagać od rana i tak będę miała czas tylko do września, później to może po siłowni wieczorem albo (wieczorami) w dni beztreningowe. pozdrawiam -Milka_18-

No więc dextrose mam gratis, tak samo jak gainera!!!! Więc raczej mi się opłacało!! Kumpel z siłowni sobie nakupował, ale ręke na rowerze złamał, więc ma z głowy na jakiś czas siłownie, więc kupiłem wszystko za 70 zł :) dzięki za odpowiedzi!!!!