[...] z ta masa, za poszla w gore bo podobno na ckd ciezko o budowanie masy, ale mi sie wydaje ze ja na kazdej diecie zbuduje mase - taki mam jakis po***any organizm przez caly czas cwiczylem doc intensywnie na silowni, normalny split - od dwoch tygodni mam pierwsze doswiadczenia z kretka (5g/dzien - od razu po treningu). w ciagu tych 5 tygodni, [...]
o k.... 5 lat treningow, czlowieku wspolczuje Twojemu organizmowi, a moze tylko chodziles??? a nie trenowales? po 1) czytaj (nikogo nie obchodzi ze Ci sie nie chce!!!!) po 2) patrz pkt.1) po 3) skasowac tego posta f***master dziwie sie ze wogole odpisujesz ale co tam to Twoj czas pozdro Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2004-12-18 19:28:49
Dochodze do wniosku że mam zje... budowe genetyczną i nic nie rosne, nie tyję i zabardzo nie mam predyspozycji do ćwiczeń. Czas na koksy . Musze sie wziąć porządnie za bic, tric i kaptury
[...] udanych Swiat Bozego Narodzenia i szczesliwego Nowego Roku. Masy prezentow. Aby komornik przestal sie czepiac, tesciowa nie kontrolowala wydatkow. Zycze rowniez aby czas poswiecony nad swoim cialem i duchem nie poszedl na marne, tam gdzie powinny pyc wzrosty zycze wzrostow, a gdzie spadki zycze spadkow. Aby ludzie Was otaczajacy byli [...]
[...] sama sztanka, hantle plus sztanga. Chodzi mi o to żeby było tak samo tylko żeby nie był to trening obwodowy czyli jak robie klatke to siedzę w jednym miejscu i ładuje. bo jak mam walnać klatkę a zaraz po niej bicepsa to zanim ściągne kółka które waliłem na klate to przekraczam czas odpoczynku między kolejnym ćwiczeniem i wcale nie odpocznę!
[...] udanych Swiat Bozego Narodzenia i szczesliwego Nowego Roku. Masy prezentow. Aby komornik przestal sie czepiac, tesciowa nie kontrolowala wydatkow. Zycze rowniez aby czas poswiecony nad swoim cialem i duchem nie poszedl na marne, tam gdzie powinny pyc wzrosty zycze wzrostow, a gdzie spadki zycze spadkow. Aby ludzie Was otaczajacy byli [...]
[...] udanych Swiat Bozego Narodzenia i szczesliwego Nowego Roku. Masy prezentow. Aby komornik przestal sie czepiac, tesciowa nie kontrolowala wydatkow. Zycze rowniez aby czas poswiecony nad swoim cialem i duchem nie poszedl na marne, tam gdzie powinny pyc wzrosty zycze wzrostow, a gdzie spadki zycze spadkow. Aby ludzie Was otaczajacy byli [...]
[...] udanych Swiat Bozego Narodzenia i szczesliwego Nowego Roku. Masy prezentow. Aby komornik przestal sie czepiac, tesciowa nie kontrolowala wydatkow. Zycze rowniez aby czas poswiecony nad swoim cialem i duchem nie poszedl na marne, tam gdzie powinny pyc wzrosty zycze wzrostow, a gdzie spadki zycze spadkow. Aby ludzie Was otaczajacy byli [...]
[...] udanych Swiat Bozego Narodzenia i szczesliwego Nowego Roku. Masy prezentow. Aby komornik przestal sie czepiac, tesciowa nie kontrolowala wydatkow. Zycze rowniez aby czas poswiecony nad swoim cialem i duchem nie poszedl na marne, tam gdzie powinny pyc wzrosty zycze wzrostow, a gdzie spadki zycze spadkow. Aby ludzie Was otaczajacy byli [...]
[...] udanych Swiat Bozego Narodzenia i szczesliwego Nowego Roku. Masy prezentow. Aby komornik przestal sie czepiac, tesciowa nie kontrolowala wydatkow. Zycze rowniez aby czas poswiecony nad swoim cialem i duchem nie poszedl na marne, tam gdzie powinny pyc wzrosty zycze wzrostow, a gdzie spadki zycze spadkow. Aby ludzie Was otaczajacy byli [...]
[...] udanych Swiat Bozego Narodzenia i szczesliwego Nowego Roku. Masy prezentow. Aby komornik przestal sie czepiac, tesciowa nie kontrolowala wydatkow. Zycze rowniez aby czas poswiecony nad swoim cialem i duchem nie poszedl na marne, tam gdzie powinny pyc wzrosty zycze wzrostow, a gdzie spadki zycze spadkow. Aby ludzie Was otaczajacy byli [...]
[...] udanych Swiat Bozego Narodzenia i szczesliwego Nowego Roku. Masy prezentow. Aby komornik przestal sie czepiac, tesciowa nie kontrolowala wydatkow. Zycze rowniez aby czas poswiecony nad swoim cialem i duchem nie poszedl na marne, tam gdzie powinny pyc wzrosty zycze wzrostow, a gdzie spadki zycze spadkow. Aby ludzie Was otaczajacy byli [...]
[...] udanych Swiat Bozego Narodzenia i szczesliwego Nowego Roku. Masy prezentow. Aby komornik przestal sie czepiac, tesciowa nie kontrolowala wydatkow. Zycze rowniez aby czas poswiecony nad swoim cialem i duchem nie poszedl na marne, tam gdzie powinny pyc wzrosty zycze wzrostow, a gdzie spadki zycze spadkow. Aby ludzie Was otaczajacy byli [...]
[...] udanych Swiat Bozego Narodzenia i szczesliwego Nowego Roku. Masy prezentow. Aby komornik przestal sie czepiac, tesciowa nie kontrolowala wydatkow. Zycze rowniez aby czas poswiecony nad swoim cialem i duchem nie poszedl na marne, tam gdzie powinny pyc wzrosty zycze wzrostow, a gdzie spadki zycze spadkow. Aby ludzie Was otaczajacy byli [...]
[...] udanych Swiat Bozego Narodzenia i szczesliwego Nowego Roku. Masy prezentow. Aby komornik przestal sie czepiac, tesciowa nie kontrolowala wydatkow. Zycze rowniez aby czas poswiecony nad swoim cialem i duchem nie poszedl na marne, tam gdzie powinny pyc wzrosty zycze wzrostow, a gdzie spadki zycze spadkow. Aby ludzie Was otaczajacy byli [...]
duck-man tzn., ze nie nalezy nic robic. A moze czas najwyzszy przestac dopuszczac biedakow do rzadzenia innymi. Moze czas najwyzszy aby o kierunku i polityce w danej dziedzinie sportu decydowali nie tylko dzialacze ale i zawodnicy. Powiedz mi dlaczego przy wiekszosci wyjazdow na imprezy zagraniczne procentowo wiecej wyjezdza dzialaczy (wraz z [...]
x-ray - ja nie mowie, zeby nie robic niczego. Ale po prostu jakos nie widze nikogo ktory mogl by w zwiazku "posprzatac" Tez jestem zatym, aby w waznych sprawach do glosu dopuszczani byli zawodnicy. A co do wyjazdow :) fakt faktem ze Filon moze nie teraz.. ale jakis czas temu jezdzil praktycznie cala rodzina
[...] jakosci zycia i nabrania meskich cech , teraz mam sylwetke kobiety ,wiec musze sobie podniesc poziom tst , wiem te zze mam LH i FSH bardzo niskie wiec to co sz podwzgorzem , JADRA mam ok bo robilem test hcg i podskoczyl mi do 25 po nim wiec co ? a mozna caly czas brac hch albo pregnyl ? albo doustnie cos?? tylko nie zadne TT czy ZMA.
tak ALC bierzesz na okolo 30 minut przed wysilkiem umyslowym lecytyne podzielona w dawkach po posilkach- jej dzialanie poczujesz po dluzszym stosowaniu tj .okolo 2 tygodniach- dziala ona pod tym wzgledem odmiennie od ALC- ALC dziala natychmiast lecz krotkotrwale(mowie o stosowaniu okazjonalnym) natomiast lecytyna dziala caly czas
[...] do udanych mialem okazje startu w wiekszych zawodach w kyokushin wprawdzie rezultaty marne ale jestem swiadomy ze 3lata treningow to poczatek i na sukcesy jeszcze przyjdzie czas to tyle jesli chodzi o treningi a zycie prywatne bryndza laski juz nie wskakuja do lozka jak slysza ze sie trenuje sztuki walki teraz imponuja im zawodnicy grajacy w [...]
CKD - mój Blog
