czas

[...] powoduje retencję wody w mięśniach - prawda, ale zawsze powinno nas obchodzić przede wszystkim działanie antykataboliczne BCAA. Też nie mam kasy na glutaminę, mimo to zawsze wybieram BCAA one są na pierwszym miejscu. Mają szersze niż glutamina dziłanie ochronne. Uważam, że przy problemach z kasą glutaminę można brać cyklicznie co jakiś czas.

[...] takze z robieniem cwiczen ktore robilem na wszystkie partie miesni a goscie na klate, bicepsa i to wszystko. Olej takich frajerow tylko sobie po cichutku trenuj i a za jakis czas pokazesz im co nieco po silce male cwiczonka i tak dalej jakas pokazowka musisz tylko przycisnac kogos ostro zeby nabral respektu.... "Na ulicy najważniejsza jest [...]

stara ekipa je też dzisiaj 80 więc jest chyba spoko! Minoło już 100 dni od początku mojego cwiczenia! Jeszcze będzie czas by odpoczywać! Złóżcie głosy w tej ankiecie! Ile wyciskacie na klatke- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62947

Czas mu pokazać, jak bardzo się myli ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

[...] miesnie skosne brzucha hamowaly sile bezwladnosci kija lub sztangi (powinny byc one stale napiete). Biodra powinny pozostawac nieruchome, podobnie jak glowa - patrz caly czas na wprost. Szybciej osiagniesz uczucie "palenia" jesli w koncowej fazie skrętu przytrzymasz na moment kij lub sztange w bezruchu. Uczucie takie znacznie [...]

[...] poparte to jest doświadczeniami moich kolegów-nawet po superanabolonie w nie dużych dawkach! Myśle ze morał jest taki,żeby zawsze pod ręką był clomid i proviron,bo nigdy tak naprawde niewiadomo czy się nieprzyda. A co do ruchania na cyklu,to jeżeli było Tobie cały czas lepiej,nawet po-to podejrzewam ze to były krótkie cykle,myle się?

[...] do tych 3 sklepów które sobie dają radę bo są od lat i wrosły w łodzki klimat kulturystyczny. Zgrzeszyłbym gdybym narzekał na los bo ogólnie, biorąc pod uwagę czas i miejsce w jakim przyszło mi żyć, mam w życiu farta (i nie chodzi tylko o sklep) Ponadto oprócz sklepu pracuję zawodowo w dobrej firmie więc Twoja wizja raczej mi nie [...]

ja dolaczam sie do glosu , hosse czas na grubas , jestem totalnie za , fachowa wiedz , mila wypowiedz i ogromna wiedza w dziedzinie bialek poparta chyba jeszcze wiekszym doswiadczenuiem CARPE DIEM

Ciekawa jak będziemy rosi na tych kreatynkach?? PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąĆ Do PaKoWaNiA !

Moze ktos z was leci juz na takim cyklu?? PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąĆ Do PaKoWaNiA ! Zmieniony przez - MrBUBU w dniu 2003-01-28 15:23:34

Ja proponuje glutamine , bralem AAPQ hiteca i Glutamine Nutrendu, czysta glutaminka w przyzwoitej cenie . Bralem ja jakis czas...i musze powiedziec ze bylo ok.. Calkiem dobrze mi sie cwiczylo , jakos bylem tak mniej zmeczony , AAPQ czegos takiego nie mialem...ale to chyba bardziej wynika z zapotrzebowania organizmu - wyraznie gluta bardziej mi [...]

[...] zapotrzebowanie (licznik kaloriii, białko , ww i tł.) w exelu by Atomic, i układa sobie dietki 100 kalorii na dzień Nie wie co to jest efekt jojo, no i schudła przez ten czas prawie 7 kilo i jest z tego strasznie zadowolona, co ją tylko bardziej mobilizuje do tej głodówki... Napisz jeżeli możesz coś mądrego, ja to zapiszę na dysku i zaniose [...]

A gdzie 3-cie zdjecie??? PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąĆ Do PaKoWaNiA !

Mawashi siemka ja odnosnie bicepsow jesli masz czas to odezwij sie do mnie na GG. Powiem tylko ze taki kolo co ma dlugi staz treningowy powiedzial, ze jezeli jest na cyklu sterydowym to robi biceps 3 razy w tygodniu pod rzad. Ponidzialek- uginanie rak ze sztanga stojac 8 sreii po 12 powt. Uginanie rak w oparciu o kolano 8 serii po 12 powt. We [...]

dlatego ja caly czas twierdze to co kidys twierdzilem , co uslyszalem od mojego przyjaciela mr. toronto w kulturystyka . nastawiasz budzik na godz ok 3 - 4 w nocy - lub nad ranem , mieszasz 10 gr creapure z ultimata (ewent. w ostatecznosci hitec lub olimp ) z jakimis dobrymi weglami i dalej w kimono , rano przysiegam ze slyszysz jak rosna twoje [...]

Muscle, takie jest prawo dżungli - silniejsi przetrwają I tak dobrze że wiesz o naszych planach i masz czas żeby sam się wycofać SONBATY http://www.atleta.pl

Obecnie w akupunkturze stosuje się 370 pkt. cały czas pracuje się nad nowymi. Technicznie to łącznie jest ich nie 1000 a 1300 ale niektóre są w takich fajnych miejscach gdzie nie ma jak tego nakłuć... Każdy narząd ma swój punkt witalny i alarmowy. Na tym opiera się fenomen akupunktury oraz akupresury. Niektóre punkty są bardzo wrażliwe na [...]

No już bardziej mi się ten post podoba !! Bim - Lalka się mało udziela ( bo dziecko ma bardzo "czasochłonne"), ale cały czas wszystko kontroluje :) Bim a co Ty mi możesz ciekawego w tej promocji sprzedać ? Muscle - w biznessie nie ma sentymentów. Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

[...] pzdury że pozal się !!! nie jestem ekspertem w dopingu bo nie stosuje,ale twierdząc po przeczytaniu paru artykulów jako laik mogł bym się nie zgodzić z paroma chociaz moja wiedza jest teoretyczna nie praktyczna !Ale jakby nie było jestem instruktorem Kulturystyki i siedze w temacie od 93r.Pozdrawiam !!! "i przyjdzie na Ciebie czas"

hey Angela jęśli masz zamiar trenować w Krakowie to zapraszam na wspólny trening ! "i przyjdzie na Ciebie czas"