SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Witam wszystkich serdecznie, wybaczcie moją chwilową niedostępność. Adkens - witam, odwiedzaj, nawiedzaj itd itp oby było tylko bez prześladowania :D ZielaQ - te kciuki to były trzymane za Adama? Ja przecież byłam jako widz ( nie było kategorii - waga ciężka) :D WiktorGrybos - J.W :D sforcia- Dziękuję, takie słowa zawsze dodatkowo motywują. 1. Na [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 14:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    czarna i zielona kozacka no dobra wszystkie kozackie :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 20:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    intensywne treningi to jest to! kurde, Twój omlet zmienił postać, hehe %-) nie żebym się podlizywała, ale czarna skora + te ledżinyy - PETARDAAA! i moim zdaniem nóżki bardzo dobrze się prezentują :-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 18:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Yoo Yoo Yoo %-) Wiktor/ Popuri - Patyki z zapałek }:-( Dzięx. Laura- Czarna skóra zawsze na czasie, uniwersalna przede wszystkim czyli tak jak lubię ;) Żeby życie miało smaczek raz omlecik a raz placek %-) Mizer- Ale mi nogi większe nie potrzebne, walczę o smuklejsze także winda wskazana jak najbardziej %-) No niestety coraz mniejsze śniadanie - [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 10:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dorota ,mój bicek rośnie ,niedługo Cie dogonię:) Pytanie czy będzie w tej relacji coś o czym nie wiem.Bo ten mój szpieg mi nadawał na bieżąco hahaha Pomijam czarną Cieciorę :P

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 15:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    NIe lubię Cię za te nalesniki ! :-(

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 19:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ania- W przyszłym roku czyli kiedy? 1 stycznia czy 1 czerwca?:) Iccana - Czarna rozpacz to dopadła mnie (bo mnie nie lubisz) ;( Amber - Dopóki zastrzeżenia nie ma i progres jakiś na plus jest to mam nadzieję, że pozostaną jak najdłużej. Zgadza się, udana niedziela w 100% ;) Adkens- ja też ;D Seba - Ale w tej cieplej ;) PONIEDZIAŁEK - dzień [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 22:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Za mną weekend pełen wrażeń, jeszcze fakt, że zostałam Vice Mistrzynią Polski Juniorek do mnie do końca nie dociera Emotikon smile Teraz przyszedł czas na podsumowanie ostatnich, ciężkich dla mnie, miesięcy. Jeszcze niedawno, bo w sierpniu byłam załamana swoją formą, chciałam odpuścić starty jesienne. Mój Trener, a zarazem chłopak Paweł [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 00:03:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 67)
  • RELACJA Z REDUKCJI

    Post
    Doping

    albo ketoza albo czarna dupa. i tyle w temacie.1700kcal na ketozie i zero glodu. 2500 na weglach i ssanie nie do wytrzymania.nie wiem po co tak bardzo sobie sprawe utrudniasz.

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 23:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 67)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    ja czasem lubię wypić dla odmiany ale niestety zamula żołądek no i nie smakuje prawdziwą kawą dla mnie kawa to czarna, a z mlekiem to już napój mleczny :P

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 67)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    Ja właśnie teraz pije czarną z dodatkiem oleju kokosowego i masła klarowanego, robi się ładna pianka i smakuje też bardzo dobrze. Tylko trzeba ją blendować:)

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 15:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 67)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    Testosteron w normie chociaż w 2012 roku wyszedł mi raz w górnej granicy normy. Wolny Testosteron też w normie. U mnie z tymi wynikami to serio czarna magia. Te nadnerczowe raz podwyższone, raz w normie a robiłam w różnych dniach cyklu. A 17-OHP robiłaś? To podobno decyduje o tym czy z nadnerczami jest coś nie tak. U mnie raz był niewiele poza [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 21:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 67)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz apetyt ... %-) ale wiem coś o tym - u mnie czarna dziura %-) teraz chcę trzymać w miarę niski bf ale czasem ciężko trzymać się założeń diety.

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 13:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 68)
  • 1-nazwa : Cannibal Riot 2-smak : 4/5 - nie wiem co to jest dokładnie, jakaś czarna porzeczka może? Trochę chemiczny, ale nawet dobry 3-pompa: 3/5 - coś się dzieje, ale bez szału 4-pobudzenie :4/5 - po etykiecie można się spodziewać mega pobudzenia, w rzeczywistości jest przeciętnie, mały plus za dobre samopoczucie i koncentrację 5-ogólne odczucia [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14685 Data: 2017-03-31 15:01:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 68)
  • KRATA NA LATO 2018 WG FANSA moduł 1

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Wrócił pan Janek szczęśliwie z krainy dzikusów i od razu szybkie odpowiedzi są. Lubię.Nie byłem u dzikusów! Obsługa ciemnej karnacji skóry bardzo miła i kulturalna. Trafiła się też jednak między nimi czarna owca! Byłem w Hurghadzie. Gdyby nie to, że miałem się przygotowywać do zawodów to byłbym super zadowolony i mógłbym robić świetną masę :-).

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 18044 Data: 2018-04-06 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 68)
  • DT Hospodyni

    Post
    Ladies SFD

    [...] góry, niestety na siłkę na zdążyłam, więc zrobiłam trening w domu. 1. Wyciskanie zolnierskie 4x10 10 kg 2. Przyciąganie gumy do klatki piersiowej (zamiast drążka) 4x10 czarna guma 3. Wyciskanie hantli na rogówce płaskiej 4x8 8 kg 4. Wiosłowanie podchwytem 4x12 16 kg 5. Wznosy bokiem 2x15 1.25 kg 6. Uginanie ramion z hantlami 2x16 8 kg 7. [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 02:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 68)
  • DT Hospodyni

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki za miłe słowa, a ja wyszłam wkurzona z siłki, bo myślałam że martwy mi nie poszedł :D. I niestety muszę, zrezygnować z siłowni (nie chcę, ale mama mówi, że koronawirus :/). W domu mam sztangę, ale tylko 40 kg obciążenia i czarną gumę oporową. Podrzucę wieczorem rozpiskę treningu. Mam nadzieję, że te 2 tygodnie kwarantanny nie wpłyną na [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-12 13:10:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 68)
  • Teti zdecydowanie inny bodziec! Terapia szokowa rzekłabym %-) 16.09.2015 TYDZIEŃ 1 DZIEŃ 3 DT sałata rzymska i zwykła, ogórek kiszony, cukinia magnez, potas, cynk, selen, d3, c, b12, k2, żelazo, omega 3, gaba, spirulina /SFD/Images/2015/9/16/e1c7325f6d0a4f318e794848742f0abf.jpg Zalatany dzień nie dałam rady rozbić na więcej posiłków TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 21:21:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 70)
  • Bziu wczoraj kurier dostarczył paste --------> dziś 1/3 słoika. Mąż wciagnął, nie wiem czy sie wkurzać czy cieszyć, że mam przymusowe ograniczenie ;) Tetiszeri - ja tam zawsze jestem zdania, ze najlepszy na śniadanie jest obiad! %-) Aniajak - dzięki za komplemet :) Nie wiedziałaś, ze obniżenie ( najlepiej do zera) poziomu weglowodanów w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 22:37:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 70)
  • Ehhhh ja jednak wolałabym nie mieć @ produkcję już zakończyłam a ile mi to cholerstwo życia komplikuje to już moje. 23.09.2015 TYDZIEŃ 2 DZIEŃ 10 DNT ogórek małosolny, papryka ramiro, sałąta lodowa, czosnek magnez, potas, cynk, selen, d3, c, b12, k2, żelazo, omega 3, spirulina, ibuprom, nospa, sinulan, lejdisowa herbatka [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 22:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 70)