Właśnie,że potrzebna by była zgoda Lewro,poza ty to co piszesz o kopiowaniu i wklejaniu na jakieś stronki QUEBLO brzmi dla mnie jak czarna magia Coolkill zastanów się co piszesz.Jeśli jesteś już na pasie przeciwnym ruchu ,a droga ma tylko po jednym pasie i wyprzedzasz dziada,a ten dziad przyspiesza,bo co go jakiś gość ma wyprzedzić,jeśli on jest [...]
[...] nie bedziemy ich zwalczac, ale nawoływac: "Porzuc bracie to szalenstwo, gdyż szkodzisz również sobie, to Miłosc panuje, a nie strach, nie nienawisc, nie ciemnosc i czarna magia". Byc może chwilowo tak, co może oznaczac trudne lata. Lecz my naprawde jestesmy w stanie postawic ten ważny krok ku transformacji, wzniesc sie ponad [...]
Hej edisonka po pierwsze primo - nie rób cwiczen wzmacniających po aerobach, o swicie wystarczą same aeroby, a trening bardziej silowy rób np wieczorkiem 3 razy w tygodniu, najlepsza bylaby siłownia ale w domu z hantlami też możesz poszalec a po drugie primo przy takiej aktywności twoja dieta to koszmar, głodzisz sie a twoj metabolizm robi [...]
[...] wejdz na kawe lool) bylo podejzenie ze ja psy wjechaly po mnie do pracy. Ogolnie widc maja dobre zarobki bo wylane maja, nie tak jak w PL. tak wiec personal use i tyle, zawody sa noebawem i musisz miec 4% bf proste. dla nich czarna magia, a to co zamawiales wczesniej to historia. Porob kilka adresow nie wal wszystkiego na siebie..
kolego, na początku może wydawać ci się, że to co tu się dzieje jest czarną magią, na wszystko jednak potrzeba czasu, porozglądaj się po wortalu, odwiedź najważniejsze działy, przede wszystkim ODŻYWIANIE, bo widzę, że dieta cię nadzwyczaj nurtuje... zaraz ci skrobnę świetny art qazara nt diety, tylko go przeczytaj!
Co to kurna było ? Ustawkowy teatrzyk rodem z amerykańskigo wrestlingu ? Chyba , że czarna mafia rządzi boksem w USA Zmieniony przez - Zakar w dniu 2011-09-18 06:23:40
Nie lubie kolorowych dziar jeszcze jakies wyciagniecie szczegolow ujdzie na rece mialem oczy robione bialym kolorem i wygaldaja kozak ale dziara cala czarna. KAzdy ma swoja jazde osobisice nie lubie koloru. Ale nie wazne czy kolor czy bez warstwa skory w ktorej pozostaje pigment pozostaje ta sama wiec pewnie bolalo Ci to wypelnianie. Co masz [...]
[...] i nie tylko bardzo wnikliwie studiują ich doświadczenia z Afganistanu i Czeczenii - bo sami takich nie mają. Walka w terenie zurbanizowanym to cały czas dla wielu krajów czarna magia. Patrz Somalia i operacja "Restore Hope". I nikt tych rosyjskich doswiadczeń jakoś nie lekceważy. A wręcz odwrotnie. Najłatwiej jest korzystać z [...]
[...] zdecydowaanie za malo ( 2305 nie jest w stanie przeprowadzic samodzielnie operacji do ktorej jest powolane, smigla, wsparcie, stan osobowy w szturmie itp) oraz AT ( taktyka czarna co prawda o niebo lepsza niz w 2305 ale rowniez z przed 10 lat). Opowiedz ile operacji porownywalnych do Alfy na ktora sie powolujesz wykonaly polskie JS. Czekam [...]
[...] abyś przez 20-25 minut był w stanie osiągnąć próg mleczanowy. Z naturalnych termogeników na pewno warto wziąć pod uwagę przyprawy i niektóre płyny, czyt.( zielona jak i czarna herbata, pieprz kajen, imbir, kakao, cynamon, kurkuma .. ) niektóre z nich mogą mieć korzystny wpływ na wrażliwość insulinową. Zmieniony przez - dudee w dniu [...]
[...] abyś przez 20-25 minut był w stanie osiągnąć próg mleczanowy. Z naturalnych termogeników na pewno warto wziąć pod uwagę przyprawy i niektóre płyny, czyt.( zielona jak i czarna herbata, pieprz kajen, imbir, kakao, cynamon, kurkuma .. ) niektóre z nich mogą mieć korzystny wpływ na wrażliwość insulinową. Ja nie mam nadciśnienia :) Pisałem, że [...]
Witaj, Na szybko by pomóc to ryż zamień na ziemniaki, kaszę gryczaną może popijać czarną herbatę dużo daje oraz zielona w kwestii głodu. Jednak jak domer możesz napisać ile na początku redukcji było a ile teraz kalorii chodź lepiej operować makroskładnikami. Pozdrawiam
[...] Twaróg półtłusty 2 kapsułki tranu (islandzki Lysi) Skorzystałam z dziennika vitalmax-a, który obliczył dla mnie dzienne zapotrzebowanie na 1620 kcal b/t/w - 1/2/3 Wieczoram posiedzę i przeliczę to na ilości, jak narazie to dla mnie czarna magia:) Czy cos jeszcze powinnam była dopisać / wykreślić z menu? Jeszcze raz dziękuję za odpowiedź!
No właśnie skonczyłem literaturę na ten temat. Widzę, że rzeczywiście część artykułów z którymi się spotkałem nie do końca jest w tej kwestii jasna. Co do zielonej herbaty - może się przekonam, o jej dobroczynnym działaniu dowiedziałem się w czasie studiów ale jakoś zawsze jak ktoś proponował wolałem małą czarną.
Wiele osób wypowiadających się w tym temacie,niestety nie rozumie.Mam wrażenie,że praca hormonalna organizmu jest dla większości "wbijających",czarną magią,stąd powielane bzdury na ten temat.Wszyscy jednak nadal się uczymy
maras, chodziło mi o to, że tak późno po przebudzeniu. 75 minut to bardzo długo wbrew pozorom, jak jeszcze doda się kolejne 6h snu. Jeśli zbyt długo po pobudce nie spożyjemy dużego posiłku, metabolizm zwalnia coraz bardziej proporcjonalnie do wydłużania się okresu bez posiłku. Jeśli chodzi o kawę, Kriksos. Stawiam na oko, że co drugi przeciętny [...]
[...] przez caly czas jadles malo przykladowo 1600kcal i nagle dajesz 3500 - wtey jest skinny fat bo najpierw wszystko idzie w brzuch bo organizm musi cos odlozyc dla siebie na czarna godzine. Tutaj waga nie idzie wiec nie ma nadwyzki kalorycznej a pulap 4000kcal moze jest wysoki ale nie nadzwyczajny ludzie jedza po 5-5.5tys kalorii. Jeśli masz [...]