czarna

deja - to Ty taka czarna jestes?? :-)) u mnie w pracy -= tej samej od lat - wszyscy uwazają ze ja farbowana jestem

Czesc! I tydzien treningowy zaczyna sie na nowo... Pobudka godz 8:00 Sniadanie Omlet z bialek jaj i platki owsiane czarna kawa i o 9 lece na trening dzis przetrenuje klatke oraz bicepsy moze uda mi sie zrobic jakies fotki albo nagrac wideo z treningu to juz wieczorem bym wrzucil bo zaraz po treningu lece do domu, jem posilek potreningowy pakuje [...]

Ja takze aktualnie ON propek UC i metka poloczek, miałem kończyć za jakieś 3 tydnie .. ale chyba tylko zmienie środki i lece dalej bo jakoś mi się spodobało i nie chce sie kończyć Irko mam też propa z taką czerwona datą i działa miałem też z czarną i też czesze

albo czarna polewka :D

To jest dalej bardzo mała ilość kalorii, która nie pomaga Twojemu metabolizmowi, tylko go dobija. Przy takiej pół-głodówce, to organizm zacznie odkładać wszystko co może na czarną godzinę. Nie szkoda Ci 200 kalorii na baton białkowy jak masz ich poniżej 1400? Zamiast niego można zjeść coś zdrowszego i bardziej sycącego. Sam owoc to nie jest [...]

Czarna z expresu Mleko Gostyńskie 15gr bialka orzech laskowy Premium Pro łyżeczka oleju kokosowego Cud po prostu cud /SFD/2016/9/4/e38a8e5fe3864edea4d53fa7d314b588.jpg

Podaje makrosy do mojej codzienniej szklaneczki rozkoszy ;) Czarna kawa z expresu 170ml Mleko Gostyńskie 40ml Olej MCT/kokosowy 20ml Bialko orzechowego Premium Pro Best Body 15gr Kcal: 410 B:14.5 W:5.7 T: 22 /SFD/2016/9/7/61b3aa98dbd54156a9311845fe2157f6.jpg

[...] 100 % + 2 tab Olimp HMB po bieganiu 1 posilek 10 bialko jaja kurzego + 2 zoltka + 60g boczek wieprzowy surowy + 50g pomidor + 50g ogorek (602 kcal b:51g ww:5g tl:42g ) + czarna kawa Grejpfrut (120g) 1 kap Vita-Min Multiple Sport +2 Kap magnez +2 Kap Omega 3 Posilek 2 Piers z kurczaka (250g)- grillowana + warzywa [...]

Wino czarna saszetka? Co do iniekcji stosowal ktos cos jeszcze ostatnio z tego labu?

tak, wino czarna saszetka. 10mg/tabl. co do iniekcji bede szykowal sie na deke chyba, ale to tak dopiero kwiecien.

odświeżam panowie bo sam to jem i jestem ciekaw jak to działa czy warto podjadać to w obecnych czasach? Mowa oczywiście o genesisie z czarną nakretką i natłoczoną literą G

Miałem winko tej firmy, też czarna zakrętka itp itd. Coś tam klepało, ale bez rewelacji. Co do wagi jestem z dwa tygodnie po cyklu spadek wagi 4kg. Więc chyba woda zeszła. To znak że coś tam działało. Zastanawiam się żeby teraz pokochać właśnie metkę, żeby troszkę te mięśnie urosły :P. Jak jest z Jelfą idzie dostać jeszcze tą mete?

TYDZ 1, C1, 7.04 DT Shoulders MOB 1. RDL 5x5 40kg/50kg/60kg/65kg x3/70kg x2 2. podciąganie/opuszczanie 5x5 (clusters) z czarną gumą, nachwyt 5/5/5/5/2p +3op + obwód 5x żołnierski 4x push press 3x push jerk 20kg WŻ, PP, PJ 25kg PP, PJ 30kg PP, PJ 35kg PJ 40kg 0 + aero dopełniające godzinę 10min@-| bieżnia 9-10km/h 1. RDL za dużo wzięłam chyba, [...]

[...] boli%-) TYDZ 4, 26.04 DT Shoulders MOB 1. RDL 5x5 45/55/65/70/72,5 45/55/60/65/70 45/50/55/60/65 40kg/50kg/60kg/65kg x3/70kg x2 2. podciąganie/opuszczanie 5x5 (clusters) czarna guma 5/5/5/5/3 + 2 op 5/5/5/5/4+1op 5/5/5/5/2p +3op 5/5/5/5/2p +3op + 5x żołnierski 4x push press 3x push jerk 15kg-----WŻ, PP, PJ 20kg-----WŻ, PP, PJ [...]

[...] 1X00 5kg/5kg/6,5kg 2x5kg 2a. Podciąganie na gumie x6 10sek 4X00 clusters 2b. wiosło sztangą x12 10sek 2X00 25kg 22kg 2c. Przyciąganie sztangielki do szyi x25 2min 1X00 czarna guma 5kg więc tak bok nadal boli. wydaję mi sie, ze zwyczajnie naciągnęłam mięsień skośny brzucha. tabletki przeciwbólowe i maści dają radę:-))przeczytałam gdzieś, [...]

[...] 1X00 6kg 5kg/5kg/6,5kg 2x5kg 2a. Podciąganie na gumie x6 10sek 4X00 2b. wiosło sztangą x12 10sek 2X00 25kg 25kg 22kg 2c. Przyciąganie gumy do szyi x25 2min 1X00 guma czarna guma 5kg do 1a chciałam wziąć więcej ale nie mieli 12, a od razu 14:-( zeszłam z cięzarem, bo po ostatnim treningu bardziej bolały mnie barki i ręce niż klatka i [...]

bałam się tylko, że wypadnie, ja się przestraszę i wypuszcze sztangielki sobie na zęby@-|%-) czarna scenariusz jak zawsze musi być;-)

[...] maxa w MC@-) i podciąganiu 1. MC 8x3 40/50/60/70/75/80 x1/ 82,5 x0/ 82,5x1#-P 45/50/60/65/70/75x2/75x2/75x1 45/50/60/65/70/70/75x2/75x1 2. podciąganie/opuszczanie 8x3 czarna guma podciądanie nachwytem x2 4xp/o/ 3o/3o/2o/1o 5x p/o, 3xopuszcz 6x p/o, 2xop 3. RDL 3x 6-8 55/55/60 50/55/55 40/50/50 4. uginanie ramion ze skrętem 3x 10-12 10x [...]

Tia. Walka Polakow z okupantem hitlerowkim i sowieckim tez nie byla calkiem czarna albo calkiem biala? Zapewne obok zdjec z obozow koncentracyjnych powinnismy pokazywac tez biednych Niemcow pomordowanych przez terrorystow z AK? Tak, zbrodnie zdazaja sie po kazdej stronie, tylko ze po niektorych wiecej. I niektore z tych stron sa winne rozpetania [...]

moje aktualne numero uno: Klubbheads-hiphopping Showtek-The Colours Of The Harder Styles The Black Eyed Peas- boom boom pow TATU-ne ver ne boysia ne prosi Strachy na Lachy- Czarny chleb i czarna kawa