czarna

Czarna dziura, az wklesla?

Marcin a jaki jest meski samochod? Jak dla mnie, to taka czarna bestia moze byc

Iza moze czarna gorzka herbata? Ale taka siekierezada musialaby byc Kasia ale jestes

Żadna mała czarna złośliwa nie będzie mi podskakiwać

Ja trenuję i trzymam michę Słyszałem, że w Hulku jest jedna taka mała czarna zarozumiała, co przychodzi tylko pogadać. Wiesz, tak to ja też mogę się chwalić, że trenuję Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-01-31 23:40:41

[...] 140x12/9, 110x15 7. Uginanie na maszynie leżąc 3x8-12 4 sztabki 12/10/8 4 sztabki x 12/11/10 4 sztabki x 14/12/11 8. Uginanie na maszynie stoajc jednonóż 3x8-12 Cały stos + czarna hantla x 12/12/11 Cały stos + żółta hantla x 12/12/12 -//- + 2x żółta x 12/12/12 9. Uginanie lezac z hantlem pomiedzy nogami 2x MAX 10x9/9 10x12/10 10x14/11 + [...]

amnesia to była :D i jeszcze czarna wdowa? czy jakos tak... ale nie wiem jak to działało bo wymieszane było :D

haha może Dream ma takową na oku :)) Czesiek właśnie nie każdy, bo mam znajome co zaczeły stosować jakieś treningi , cuda i czarną magie żeby wyglądać tak by się podobać chłopakowi (i nie, nie chodzi mi o to, że się malują i ładnie ubierają, aby być atrakcyjniesze, bo to chyba każda dziewczyna robi poza mną ;D)

Ale wogole tutaj obok pracuje taka pod 30stke, czarna, nogi dlugie, z twarzy ladniutka, no 30lat ma napewno, obok na stoisku czapki sprzedaje jakies

wiesz co sie robi za porade ? ta z 1st to jakis wamp nie jest, przecietna czarna z duzym cycem

http://www.sfd.pl/Prosze_o_rozpiske%3A_20_tescia_i_200_mety.-t481820-s2.html#post3 mico: sądzę że po takiej ilości testa jaja zamienią Ci się w czarną perłę a Ty spoczniesz w skrzynce umarlaka arrr

https://i.imgur.com/LqBKA5R.jpg Mike Roach/Zuffa LLC Ciryl Gane przyjmuje propozycję walki od Derricka Lewisa Niepokonany zawodnik wagi ciężkiej UFC Ciryl Gane zareagował na zaproszenie do pojedynku od byłego pretendenta do tytułu mistrzowskiego Derricka Lewisa. Francuz jest gotowy podjąć wyzwanie. Zarówno Derrick Lewis jak i Ciryl Gane mają za [...]

Czy jak będę dobrze jadł bez wyliczonej diety (czarna magia dla mnie) to pozbędę się tłuszczu? Ważę 68 przy 174, ale mam sporo tłuszczu szczególnie na brzuchu:/ Z jedzenia eliminuję słodycze, fastfoody, słodzone napoje i zamierzam jeś coś jak dieta, ale nie wyliczone, czyli: śniadanie-jakiś chleb razowy, jajka, płatki na mleku lunch-jakieś owsiane [...]

[...] ale generalnie obstawiałbym opcję 3, jak nie trenujemy siłowo to nie ma co pakować w siebie tyle ww kcal też można by obciąć.. można by nie - zależy od aktywności, poziomu energii i samopoczucia Majka11, żarcie, treści jelitowe? żołądek to nie czarna dziura, zjesz, wypijesz i ważysz więcej Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-09-04 22:36:56

Między innymi :-) W dziale odżywianie wszystko Ci napiszą, możesz być spokojny. Dobrze że wymieniłeś listę produktów które schodzą na czarną listę, dodaj brak spożywania słodyczy :-D. Poręcze do pompek inwestycja najlepsza na domowe warunki ;-) Jeśli chcesz wyślę Ci linka do fajnych wolnostojących poręczy chyba że preferujesz te do ściany ? :-)

czarna dużo lepsza

czarna ladniejsza

ta a weź i sie tym posługuj czarna magia

5.06.2020 Trening dół: A) BSQ 5x5 55.5kg https://www.youtube.com/watch?v=o1oXV6ehmy8 https://www.youtube.com/watch?v=WoJ7P5pTcH0 https://www.youtube.com/watch?v=N0JVjOrSL-Y B) Dzień dobry 3s 15x25.5 kg C) Split SQ 13x9kg/13x10.5kg/13x10.5 kg D) wspięcia obunóż 27/27/30 E) Pallof press 4s po 15 z czarną gumą W siadach próbowałem poprawic trochę [...]

[...] A2) Plank na piłce - 10 rozjazdów A3) Y to W press x10 B) Mobilka barków Część główna: A1) BP 10x15kg 5x25 kg/30 kg/35kg i 4serie główne 6x40kg A2) Cable rotation row x12 (czarna guma) 4 superserie B1) DB press 4 serie 11x12kg B2) chin up 5/5/5/4 C) Izo chin up łokcie 90 stopni 3 serie po 30" D) Skakanka - 6 minut wpadło 53 DU E) Schłodzenie - [...]