Marian, a skąd wiesz? Masz gdzie tę punktację? Mina mówi sama za siebie. Karpiu specjalnie dla Ciebie skład: witaminy MSV, 1kg białko whey, 2x karnityna 500ml, 2x ręczniczek, czapka zimowa, 7 batonów, 5 szotów małych, 3 vitarade w saszetkach. Ale i tak warto było :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cd60b71659e04a4e90421d74c6d0ffe9.JPG
Portki to takie obcisłe jak rajstopki, tyle, że grube (ale bez przesady) i ciepłe. Ja jeżdżę z czapką, ale jak chcesz się lansować, możesz kupić opaskę, są nawet specjalne kominiary na hardcore'owe mrozy.
[...] oraz wierzchnią kurtkę lub bluzę także ze sztucznego materiału. gdy ubierzesz za mało warstw lub odzież z bawełny która nie usuwa potu z ciała to choroba gotowa (masz mokre plecy). Oczywiście czapka + rekawice, skarpety najlepiej getry pilkarskie Zmieniony przez - AIE w dniu 2012-12-20 15:28:19 Zmieniony przez - AIE w dniu 2012-12-20 15:29:55
[...] całą noc nie mogłam zasnąć, masakra, właściwie na 2h się udało. Rano czułam się i wyglądałam jak zombie. Oczywiście po co zimowa kurtka (po co w ogóle kurtka), rękawiczki, czapka i porządne buty... Myślałam, że umrę na tej temperaturze i koniec końców zamówiłam taksówkę. I zacznę nosić jakieś zimowe rzeczy. Godzinę pospałam po szkole aż [...]
napisałem że bardzo fajnie pozatym to nie dział do oceniania sylwetki a czapka bardzo mnie zainteresowała więc sie zapytałem a chyba nie taka trudna odp.. pzdr
[...] Mróz dziesięciostopniowy, aż tak bardzo nie przeszkadzał, w zasadzie to było prawie komfortowo ;) 2 pary leginsów ocieplanych, góra - trzy warstwy, ale ruchy nieskrępowane, czapka i rękawiczki ;) Później siłownia: 1. Podciąganie na drążku szeroko nachwyt 8/8/5/5 2. Przysiady 4x20x25 kg - dla większości z WAS pewnie obciążenie (%-) symboliczne, [...]
kurcze, wywaliło mi powiadomki heh, skakanka... przypomniało mi sie, jak półtora roku temu przed zawodami zrzucałyśmy wage z koleżankami z klubu - bluza, pas neoprenowy, czapka, szalik, ortalion... mp3 w uszy i skakanka w łape - i jedziemy 40 minut
Vlad - no ja Cię prosze co to za czapka w avku Ja rozumiem Święta Świetami ... Ciekawe jakby wyglądała moja Andromeda w takiej czapeczce Gdzie ją można zdobyć ??
[...] dzis tez czysto wszystkie miski zamieszczam na dole, warzywa też były, woda, herbaty rozgrzewające, kombucha i wiesio wklejam tez niedzielne pomiary :) i zdjęcie z gór - czapka z głowy leciała, tak wiało /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/20085c993cc14d7a8db7842ca973a5b6.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/172a7d02959a42f89c0bbbac9519acf2.png [...]
[...] rękaw) Kimono firmy Maturo Rękawice bokserskie firmy Professional Fighter Spodenki do Muay Thai Komplet do biegania (długie, krótkie + kurtka,czapka, rękawiczki + pas biodrowy) Zegarek z pulsometrem firmy Crane Sports Rozglądam się za jakimś odtwarzaczem do biegania :P PS. Proszę o [...]
Ludzie biegają w zimę, więc dlaczego Ty miałbyś tego nie robić? Lajkra sportowa(bielizna termoaktywna), jakieś chusty na szyję, czapka, rękawiczki. Jeśli chodzi o obuwie to jeśli masz pieniądze kupujesz specjalne buty zimowe do biegania, a jeśli nie to te same co biegasz lato/wiosna/jesień z tym że kupujesz zimowe skarpetki. Dwie cienkie pary lub [...]