SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk

  • WPC + Kreatyna?? podpowiedzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Zacznę od tego że powiem co nieco o sobie: mam 18 lat 185 cm wzrostu 68 kg wagi Jestem dość szczupły, z siłownią mam styczność od 2 lat, z tym że teraz chcę rozpocząć porządny trening. Zakupiłem następujące suplementy: Kreatynę Olimp MEGA CAPS 360 kapsułek oraz Białko WPC 80 ŁOWICKIE (smak tiramisu)1,8 kg Otóż moje pytanie brzmi, czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2009-08-20 14:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogę zdjąć i boisko z bieżnią na którym biegam wieczorami (rano jest tam tłoczno) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Aktualnie łykam Zdrovit wapń magnez cynk z witaminą C ale suplementem to to nie jest ;) Chętnie zakupie jakieś witaminki mogą być na receptę (ale wolałbym bez:) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-08-21 01:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wiem, że potrzebna jest glukozamina, kolagen, chondroityna, witamina C, D, E; mangan, selen, cynk; MSM, olej lniany, wyciąg z drzewa Boswellia. Czy coś jeszcze? Ale chodzi o to, jakie suplementy kupić, żeby to wszystko było i było w odpowiednich dawkach. Interesuje mnie cykl 60-cio dniowy. Maksimum 160 zł. Proszę o rady. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2009-08-22 16:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa definicji aby uzyskac wstep do masy...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Chciałbym dać do oceny dietę" skromnie redukcyjna" czyt. polegająca na utrzymaniu wagi jaka mam z lekkim odtłuszczaniem się jednak zachowująca bilans kaloryczny na możliwie wysokim pułapie, tak abym za jakieś 5 tygodni mógł wejść na masę. 24*1,3*80= 2500 kcal. ja dałem deficyt wynoszacy 100 kalorii. Z tym ze 2400 kalorii wychodzi mi z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2009-08-24 08:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen - co i jak

    Temat
    Doping

    [...] ktos kto probowal na wlasnej skorze moze pomoc mi dobrac dawki takie, zeby byl efekt, ale zeby serducho nie dalo plamy profilaktyka czyli co do clenu? myslalem nad wit E, cynk, kompleks witamin Vigor czy cos. potrzebny symirol i hepatil? po cyklu zadnej kreatyny nic sie domyslam kawe pic? do tabletki/ przed? po? tabletki brac wszytskie na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2009-08-24 16:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zwiększa wydzielanie testosteronu - maksymalizuje wyniki treningu siłowego - reguluje poziom metabolizmu - polepsza jakoś snu Activlab ZMA jest synergiczną kombinacją cynku, magnezu i witaminy B6, podnoszącą poziom hormonów anabolicznych (testosteronu, IGF-1) i zwiększającą siłę mięśni w wyniku treningu siłowego. Nowoczesna formuła w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6837 Data: 2009-08-25 08:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 33cm / dziennik / MASA / podsumowanie str. 15

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] -omega-3 od olimpa -arthroblock od olimpa (na stawy) -jakaś multiwitamina -dziś kupiłem też tribulon treca 60kaps. na spróbowanie -mam i apteczny preparat wapń/magnez/cynk jako tani zamiennik ZMA To będzie najpewniej moja pierwsza batalia z masą tego sezonu. Do kolejnego lata mam zamiar przymasować 3 razy. Na następny cykl wezmę jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14852 Data: 2009-08-25 17:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Muscletein

    Temat
    German American Tchnologies

    [...] (jako fumaran żelaza) 6 mg 35% Fosfor (jako fosforan dwuwpania) 450 mg 45% Jod (jako jodek potasu) 53 mcg 35% Magnez (jako tlenek magnezu) 140 mg 35% Cynk (jako tlenek cynku) 5 mg 35% Miedź (jako glukonian miedzi) 0.7 mg 35% Chrom (jako nikotynian chromu) 96 mcg 80% Sód 240 mg 10% Potas 610 mg 17% * Wartości procentowe podane na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9390 Data: 2009-08-26 23:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Testagen

    Temat
    German American Tchnologies

    [...] (jako bursztynian d-alfa tokoferolu z mieszanką tokoferolu) 30 IU 100 Witamina B6 (jako pirydoksyna HCL) 10 mg 500 Magnez (jako tlenek magnezu) 450 mg 113 Cynk (jako tlenek cynku) 30 mg 200 Selen (jako selenometionina) 70 mcg 100 Chrom (jako pikolinian chromu) 100 mcg 83 Formuła Testagen zwiększająca masę oraz siłę - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11066 Data: 2009-08-26 23:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Testrol

    Temat
    German American Tchnologies

    German American Tchnologies Testrol to suplement diety powodujący wzrost stężenia testosteronu, a tym samym umożliwiający szybsze osiągnięcie efektów związanych z aktywnym anabolizmem. Preparat ten kompleksowo poprawia kondycję zdrowotną mężczyzny - wykazuje działanie przeciwutleniające i wzmacniające układ odpornościowy, libido i ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9426 Data: 2009-08-26 23:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz, wzmocnienie organizmu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomysly? warto na redukcji inwestowac w BCAA? 2. zawsze jak jem kreatyne to predzej czy pozniej dopada mnie jakies przeziebienie, mam mdlosci, katar, kaszel, bole brzucha co czesto zmusza mnie do przerwania cyklu, co moglbym brac na wzmocnienie odpornosci? obecnie mam zakupione omegi, magnez, cynk i witamine C, co jeszcze moge do tego dolozyc??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2009-08-31 17:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska-propa+meta

    Temat
    Doping

    1-8 prop 75mg e2d 1-6 meta 15-20 ed hepatil od razu jak skoncze metke. diete mam, nie bede wklejac, bo to nie ten dział, do tego mam Vita-min, omege3, magnez, i kupie jeszcze aspargin i cynk. To bedzie pierwszy cykl... Wszystko gra?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2009-09-02 18:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta vs enan vs cypio

    Temat
    Doping

    [...] wrazie jakiegos ginko.. Jak poczuje mocny blok i cos z jajami to wbije tez hcg podczas cyklu jak i na koncu.. do cyklu oczywiscie pozadna dieta, trening, witaminy, omega3, cynk, jakis acard na serce czy cos tam innego i nie wiem czy musze ale moze cos na prostate jakis prostamol uno czy cos? doradzcie? Kumple polecaja mi suste, ale pytam Was na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11137 Data: 2009-09-04 11:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na kreatynie:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] myslalem aby dorzucic bialko (zapewne ostrowi) ale pic je tylko przed snem zeby zatrzymac katabolizm nocny. do tego dorzucilbym jakis kompleks witamin i minerałow (chrom, cynk, magnez,) tylko nie wiem jaki? co mozna by dolaczyc do tego lub co zamienic? z gory przepraszam za nie uporzadkowana wypowiedz ale jest wynikiem moich nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-09-05 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase-sugestie, poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cykl kreatynowy więc jeśli proponujecie coś jeszcze dorzucić, to proszę o uwagi. Odżywka białkowa w postaci izolatu białek serwatki. Do tego vit B complex, vit A+E, magnez, cynk. Trening 4 x w tyg x 1,5 godz. I posiłek godz 6.00 1. 140 gr płatków owsianych z wodą = 97 gr ww, 17gr b, 10gr tł. 2. 20 gr odż. białkowej = 18 gr b 3. 5 gr oleju [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-09-06 09:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za 2 tygodnie zaczynam taki cykl : Test. Propionate IP 3x 10 ml 150mg/ml Winstrol La Pharms 100 tabs. Suplementy: 5kg VitalMax 2 - w szarym pudełku i w puszce po Animalu ;D Universal Nutrition Shock Terapy - tydzień przed koncem cyklu Arthryl - na stawy ( apteczne , na recepte :D) Cynk - wiadomo po co ActivLab Hot Sport Drink - koncentrat [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2009-09-06 13:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Propka

    Temat
    Doping

    Witam. Jakiś czas temu pisałem tutaj z wieloma pytaniami apropo dopingu, odżywiania itp. Do dzisiaj uzupełniłem wiedzę. Zakupiłem sprzęt i od jutra zaczynam. O to informacje o cyklu: Czas trawia 58 - 62 dni. Propionat testosteronu 3x 10ml Clomid - Vitaral 60 caps Omega-3 ( Naturell ) 120 caps Aspargin 50 caps [ magnez i potas ) Cynk ( Walmark ) [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 18:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieńdobry, Przymierzam się do cyklu z 1-12 omen 8-14 stanazol Proszę o rozpisanie odbloku. sogi Jak zminimalizować retencje??? jestem za***isty endo (z dieta) Staz jest dieta jest wyniki sa doping obeznany Cynk? co oprocz Zrobie wszystko żeby uzyskac jak najlepsze miecho (dietanabol) Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2009-09-08 17:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieswiezy oddech przyczyna?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze smierdzi mi z ust takim jak by kwasem z zaladka . I teraz mam takie pytanie gdzie sie udac konkretnie, moze jakies badania zrobic? a moze wystarczy polykac jakis cynk czy cos? Prosilbym bardzo o jakie kolwiek wskazowki Chorowalem kiedys jak bylem mlody na angine ale migdalkow nie mialem wycinanych, mam 18 lat pozdrawiam Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2009-09-08 23:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma + deca + prop

    Temat
    Doping

    Witam Serdecznie Szykuje się na pożadny(z mojego punktu widzenia)cykl: Towar który posiadam to: 25 strzałow omki 10 amp deki greckiej(2ml amp) 2 flakony propa 2 paczki nolvy 36 tabsow clomidu 3 amp HCG Omega3 Cynk, Witaminy i Mineraly Wit b6 Acard Odzywki białkowe Oczywiscie dieta byla, jest i bedzie...Na cyklu dbam o to w 100%, więc bez obaw [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-09-11 12:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)